Qual é o pilão? Pole dance como uma espécie de aptidão

O ex-pilão dança União Soviética é a associação bastante claro com um striptease e cheeky girls. No entanto, os tempos mudam – pole dance hoje subiu para o nível do esporte oficial e tornar-se uma arte toda, o que não é tão fácil de dominar. Então, qual é o pilar? Como ele é usado na área de fitness?

Qual é o pilão?

Pole dance, "pilão", "pole dance", "Pilon Dance" – é a direção na coreografia, que em seus quartos, além dos movimentos habituais de dança usando mais e acrobacias. Tal variedade exótica de dança praticada mesmo entre os egípcios, sumérios e romanos: usando um poste de madeira, os povos antigos não só executou números de dança, mas também a construção de músculos e afinados habilidades de combate.

No entanto, a arte contemporânea de acrobacias em um poste em vez apreciado realizações como a prática mallakhamb indiana – algo como a ioga em um poste de madeira. Em seguida, caindo no pilão tornou-se um dos números-chave no programa de circo – um conjunto de elementos que foram inventadas atores de circo para seus quartos, eles estão sendo usados ativamente no pole dance. Além disso, artistas do ato coreográfica em um poste nos programas dos mais famosos circos do mundo, por exemplo, o Cirque du Soleil.

No século XX as strippers começaram a usar em seus discursos acrobacias em um poste, que acrescentou ao seu número "sabor" e testemunhou ao profissionalismo dos dançarinos. Mas para equiparar o pole dance e striptease é fundamentalmente errado. Tira de plástico usando pilão – é apenas para uma dança em uma ampla direção dança como pólo.

equipamento técnico

Pilão (ou de outra forma pólo) – Centro de elemento técnico que é necessário para execução de dança non pólo. É feito de materiais diferentes, mas a maioria – de aço inoxidável, polido aço. O diâmetro do pólo deve ser pelo menos 40 mm, que fornece uma pega confortável com as mãos.

pilões estacionárias e rotativas pode ser uma montagem rígida (ou no chão ou no tecto), e uma montagem de impulso. Alta mobilidade e facilidade de montagem do poste permite exibir números em qualquer sala, mesmo ao ar livre.

Tipos de Pole Dance

Qual é o pilão – Desporto ou coreografia, por vezes, difícil de entender, desde o quarto pole dance é muito diversificada. Em geral, a direção da dança de Pólo pode ser dividido em três correntes.

1. arte Pole (dança artística). O número neste estilo deve ser diferente não só acrobacias espectaculares, mas memorável e marcante dançarinos fantasiados.
2. pole dance exótica (dança exótica). Plástico e musicalidade – que é importante neste tipo de Pole Dancing. Truques estão presentes, mas eles são poucos. Para nessa direção apenas incluem dança erótica.
3. esporte Pole (dança desporto). O gênero quartos desporto só são relevantes aptidão física dançarino e complexidade das acrobacias.

Assim, as realizações de pole dance pode desfrutar de ambos os atletas e artistas que se apresentavam no circo ou show business.

Pole dance e fitness

Desde 2003, o mundo realizada competições internacionais no pole dance – dança do pólo é reconhecido oficialmente como um esporte. Além disso, ele é usado como um programa de fitness para as mulheres. Neste caso, o pólo desempenha o papel do simulador, e os elementos básicos realizados no pilão, a fim de manter a saúde, flexibilidade do corpo, desenvolvimento de agilidade, e assim por diante. D.

Pylon para atletas iniciantes e dançarinos pode ser uma oportunidade maravilhosa para "bombear" os músculos de todo o corpo, como acrobacias no pólo integrarem plenamente não só os músculos da parte superior do departamento, mas também mais baixo.

Considerando pólo monte dança do striptease de casas noturnas, a maioria das pessoas não compreendem totalmente o que é realmente pilão. Mas esta é uma combinação única de coreografia, circo e arte acrobática – essência, complicado, de que é vedado musicalidade e plasticidade do ator. E para não admirar quartos deslumbrantes e espetaculares pilonistov – é simplesmente impossível.