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Pescada com molho de tomate em multivarka: melhores receitas

Os peixes marinhos é extremamente útil para o corpo humano. É servido em um fervida forma cozida e enlatada frito,,. Especialmente saborosa pescada obtido no tomate em multivarka. Receitas com fotos serão considerados na publicação de hoje.


Opção com legumes

Peixe em multivarka cozido muito simples e rápida. Acontece muito macia e suculenta, assim, certamente, desfrutar da sua família. Tal refeição pode ser comido com trigo mourisco, salada de legumes ou purê de batatas. Na hora de alimentar toda a sua família saborosa e nutritiva refeição com antecedência verifique novamente se há tudo que você precisa em sua geladeira. Neste caso, você vai precisar de:

  • Um quilo de pescada congelada.
  • Cenoura grande.
  • A cabeça média de cebola.
  • Colher de chá de sal.
  • 150 ml de sumo de tomate.
  • 3 folha de louro.
  • 60 ml de óleo vegetal.

o algoritmo

Então você começa a pescada realmente saboroso e saudável em um tomate, você precisa tão claramente quanto possível para manter o rácio recomendado de ingredientes. Primeiro de tudo, você deve tomar peixe. É descongelado, limpas, lavadas e obsushivayut com toalhas de papel. Preparada desta maneira o produto é cortado em porções e remover para o lado.

Então você precisa dar tempo para legumes. Eles são descascadas, lavadas em água fria e solo. Em Multivarki tigela cujo fundo copiosamente lubrificados com óleo, cebola propagação ralado e picado cenoura e frito. Uma vez que os vegetais adquirir uma cor dourada, acrescentam os pedaços de peixe, sal, louro e suco de tomate. O dispositivo é então coberto com uma tampa e ativar o modo de "extinção". Após cerca de 45 minutos de pescada com molho de tomate está pronto para uso. Sua mudança para um prato bonito e servir.

Opção com vinho tinto

Este é um prato útil e saboroso tem um baixo teor de gordura. Portanto, é com razão pode ser atribuído à categoria de dietética. Pescada é bom porque não perde a sua forma durante o cozimento. Além disso, este peixe é bem absorvido pelo corpo humano e não causa sensação desconfortável depois de comer. Para sua família foram capazes de apreciá-lo cozido pescada com molho de tomate em multivarka (receitas com fotos podem ser vistas na publicação de hoje), é necessário com antecedência para visitar o supermercado mais próximo e comprar todos os ingredientes necessários. Neste caso, à sua disposição, deve haver:

  • Um quilo de pescada fresco congelado.
  • Uma colher de sopa de açúcar.
  • lâmpadas casal cebola.
  • 2 colheres de sopa de tomate e pasta de baixo teor de gordura creme de leite.
  • 100 mililitros de vinho tinto seco.

A fim de ter virado para fora pescada perfumado e suculento num tomate deve ser adicionado para preparar uma pequena quantidade de qualquer óleo vegetal, sal, lavrushku, preto e pimenta da Jamaica.

Descrição do processo

O passo inicial é envolver o ingrediente principal. O peixe é descongelado, limpo, liberto a partir da cauda e aletas, e lavar toalhas de papel completamente obsushivayut. Em seguida, a carcaça é cortada em porções.

Em Multivarki tigela cujo fundo copiosamente lubrificado qualquer óleo vegetal, espalhar grandes meia anéis de cebola picada e frito até que agradável tom dourado. Depois disso enviar para as mesmas porções de peixe. Em seguida, o instrumento foi derramado molho que é preparado a partir de natas não muito gorduroso, sal, especiarias, açúcar e pasta de tomate. Pelo menos em multivarku adicionar vinho tinto.

Prepare pescada com molho de tomate por quarenta e cinco minutos, o modo "extinção". Sirva este prato fácil e incrivelmente saborosa quente. Como um prato muitas vezes usam uma variedade de saladas de vegetais, purê de batatas ou cereais.