Cozinhando chá com gengibre – uma receita para perder peso

Esta especiaria veio até nós do sul da Ásia, onde foi cultivada há muito tempo. As propriedades úteis do gengibre foram usadas há milhares de anos não apenas na culinária, mas também na medicina popular. Em particular, ao mesmo tempo, foi considerado um excelente preventivo contra a peste. Hoje, este tempero tornou-se mais popular e popular devido à sua propriedade milagrosa de queimar gordura. O melhor para esses fins é o chá com gengibre.

A receita para perder peso é muito simples e acessível a todos. O chá pode ser fabricado tanto em verde quanto em preto, e o gengibre para usar tanto o tipo fresco quanto o seco. A última opção, dizem eles, é preferível, porque como um pó, este tempero é ainda mais ativo lutando com excesso de peso. Comprar gengibre seco pode estar em qualquer supermercado. Uma saquita é suficiente há muito tempo, porque uma xícara de bebida é suficiente para a terceira parte de uma colher de chá de pó. E isso é tudo! Você perde peso porque você toma chá com gengibre!

A receita para perda de peso pode ser baseada em uma nova raiz. Para fazer isso, ele deve ser ralado e em uma quantidade de cerca de meia colher de chá jogada em uma xícara de chá. Dá à bebida um sabor ligeiramente ácido e um cheiro agradável. Então, você não só perderá peso, fazendo o seu negócio diário, mas também desfrutará de um sabor agradável.

Soldando, por sinal, você pode e não usar, preparando chá com gengibre. A receita para perda de peso pode ser baseada apenas na raiz mágica. Para fazer isso, você precisa cortá-lo em fatias finas, é suficiente usar 2-3 cm de produto. Coloque um termo e despeje água fervente. Uma hora depois, a bebida deve ser filtrada. Este chá é bebido durante todo o dia a qualquer momento, independentemente da comida. As qualidades úteis para isso adicionarão um suco de limão ou uma colher, outro mel. Mas isso já é uma questão de gosto.

Você pode complicar a tarefa um pouco fazendo chá com gengibre. A receita para perda de peso, que se baseia nas propriedades milagrosas desta raiz e alho, é considerada o campeão da queima de gordura. Para cozinhar, você precisa de dois dentes de alho e cerca de 4 cm de gengibre. O último fragmento superficial, e o alho é deixado inteiro. A matéria-prima é vertida em uma água fervente de thermos (você precisa de dois litros) e depois de uma hora e meia de filtro. Beba, você precisa beber um dia, sempre quente.

Como você pode ver, se você realmente quer perder peso, mas especialmente não quer esticar, você pode tentar o gengibre. Emagrecimento de avaliações de chá de muitas mulheres, de fato, chamado milagroso. No entanto, é preciso lembrar algumas outras propriedades desta raiz.

Primeiro, tem a característica de aumentar a pressão arterial, de modo que hipertensos e núcleos são cautelosos, mas você pode beber chá com gengibre. As contra-indicações dizem respeito a pessoas que sofrem de urolitíase dos rins ou da bexiga, processos inflamatórios do trato gastrointestinal, hemorragias e hepatite. Grávida nos últimos termos e nas mães jovens amamentando, também os médicos recomendam abster-se de comer gengibre.

Além das propriedades de queima de gordura, o chá baseado nessa raiz tem um efeito positivo na limpeza e manutenção da pele juvenil. Então, com a ajuda disso, você não só perderá peso, mas também se tornará mais bonito. Seja saudável e lindo!