sopa de aipo para perda de peso: como se preparar

Isso simplesmente não vir para cima com uma mulher, que sacrifícios não vão só para ganhar alguns quilos, às vezes se manifestam na realidade, às vezes acaba por ser ilusória e inexistente. O problema da luta pela figura esguia sempre existiu e sempre vai existir, bem como os fundos necessários para essa luta – exercício, dieta ou pílula mágica para perda de peso.

No entanto, agentes farmacológicos há muito perderam seu papel de liderança e deixaram de ser popular – agora seu lugar foi maravilhoso, saudável e saborosa sopa – sopa de aipo para perder peso. Seu segredo é simples elementar: uma queima de gordura ativa. Na verdade, muitos nutricionistas, este prato é chamado – "queimador de gordura." aipo produto dietético é geralmente ilustrada para uso antes da cirurgia para aqueles pacientes que sofrem de excesso de peso.

Se você quer perder peso, ganhar uma figura esbelta e não causa danos irreparáveis para a saúde, a dieta da sopa de aipo pode ser uma opção ideal. dieta adequada consiste de este prato que você quer comer por uma semana inteira, apenas ocasionalmente adicionando uma dieta bastante escassa de alguns vegetais (excepto batatas) e frutas (não bananas e uvas). Durante este período, deixou-se beber água, incluindo água mineral. Deve-se notar, no entanto, que essa dieta não é considerado seguro e adequado para todos – pessoas com problemas de varizes e hipertensão, que sofrem de trombose e doenças do trato gastrointestinal, bem como durante a gravidez e sopa de amamentação de aipo para perder peso é estritamente proibido comer.

Para todas as outras pessoas que querem perder peso este prato pode ser a base da dieta, com uma suave e confortável, mesmo após o fim dos quais será fácil o suficiente para aderir aos princípios de uma alimentação saudável. Apesar de muitas pessoas, depois de terminar uma dieta novamente "pounce" na alimentos favoritos, estragando a forma, você não pode fazê-lo, caso contrário, o poder voltará todos os ex-ex-quilogramas e problemas com depósitos de gordura ao redor da cintura.

Para a perda de peso não precisa apenas de uma boa sopa retspt de aipo para perder peso, mas também a capacidade para prepará-lo adequadamente. Uma dieta rigorosa pode ser baseada em uma sopa com cogumelos, para o qual você vai precisar de: aipo (200 gramas), repolho (500 gramas), cenouras, tomates, cebolas (6 peças). Também é necessário ter um pimentão (1 x), aspargos (400 gramas), suco de tomate (1,5 litros), cogumelos (250 gramas) e todos os tipos de verduras. Preparado – lavado e descascado – legumes e necessidade aipo para pique finamente "canudos" e colocado para fora em uma panela com o suco de tomate, deixe ferver. Deve prestar atenção para o fato de que o suco tem de cobrir completamente os legumes na panela de outra forma você pode derramar um pouco de água. Quando o prato começa a ferver, ele deve deixar ferver por 10 minutos, mais de calor elevado, agitando ocasionalmente, em seguida, "protomai" sob a tampa, durante 10 minutos. Além disso dieta sopa aipo pode ser limpo ou chicote usando um misturador.

Sopa feita na segunda receita, um pouco mais simples, mas não menos eficaz, útil e saboroso. Para ele é tomado: repolho (200 gramas), aipo verde (250 gramas), tomate (2 peças) eo arco (6 bits). Na boca, você pode adicionar pimenta e especiarias. Vegetais, descascadas, lavadas e cortadas, baixado para dentro do vaso com água (3 litros), e, em seguida, levada a ferver e extinta para um quarto horas. No final do tempo designado na panela, você pode adicionar "palha" de pimenta e suas especiarias favoritas e, quando de servir, decore com vegetação. Esta sopa de aipo para perder peso muito útil – mas mesmo após a dieta pode muito bem aparecer na sua dieta.