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Por pesadelos? Nós aprendemos!


Os sonhos são bons e maus. E ainda não é um sonho negativo, mas um pesadelo, por causa do que você pode saltar para cima durante a noite gritando e chorando e muito tempo para se recuperar. Concordo, essas fotos noite, pelo menos uma vez na vida viu cada um. Por pesadelos, e o que fazer, a fim de não vê-los? A questão é relevante para muitos. Vamos tentar resolver isso juntos.

De acordo com psicólogos, as pessoas muitas vezes têm pesadelos duvidosos, pessimistas e constantemente esperando por um truque do destino e outros. Tais pessoas são muitas coisas na vida parecer negativo, medo e transferir a sua ansiedade e preocupação no reino da Morpheus do mundo real. Essa é a primeira razão pela qual os pesadelos pessoas é atitude pessimista e negativo para a vida. Se você está frequentemente coberta seu desânimo asa e desespero, e à noite atormentado por visões terríveis, tente mudar a sua atitude perante a vida – talvez, em seguida, seus sonhos vai ser fácil e agradável. Mais sonho e não se concentrar sobre os maus – do mundo um monte de coisas boas e eventos.

Desde os primeiros pontos de vista deve ser outra razão visões de pesadelo – pessoa experiente por dia. Muitas vezes, os pesadelos são um produto da tensão emocional durante os últimos dias. As principais razões pelas quais os pesadelos após um dia duro, estão cuidando do bem-estar financeiro e físico, problemas emocionais não resolvidas, dificuldades na sua vida pessoal que ocorreram uma briga com pessoas importantes. Quando uma pessoa cai no sono, sua mente processa memórias e emoções experimentadas, coloca-los em um contexto específico fantasmagórica, e, portanto, dissipa temores. Então, às vezes pesadelos – não é apenas uma reação defensiva, mas a maneira de jogar fora o stress e se livrar dele. Neste caso, se você não pode evitar a tensão durante o dia, vale a pena mais fácil de se relacionar com os horrores da noite – se compreender as suas causas e por que eles precisam acordar será mais fácil.

Se uma pessoa a cada dia, pesadelos, este é um sinal direto de uma exaustão forte, esgotamento do sistema nervoso. Este estado já é uma razão suficiente para procurar ajuda de um psicólogo, para que o estado não é desenvolvido em uma neurose ou depressão prolongada.

Mas se as crianças muitas vezes têm pesadelos, é uma ocasião para refletir pais. A principal razão pela qual as crianças pesadelos são experiências estressantes, incluindo aqueles causados por ir para o jardim de infância, mudança de cenário, brigas com outras crianças. E é uma ocasião os pais a pensar sobre o seu comportamento – por vezes, causar pesadelos em crianças pequenas são insultos ou abusos por parte de parentes imerecidas, e acima de tudo – uma briga entre pai e mãe, mesmo se eles descobrirem a relação em um momento em que o bebê dorme.

Bem, no caso dos pesadelos freqüentes devem empenhar-se seriamente na sua saúde. Se os horrores buscar sucesso em termos emocionais humanos, isso pode ser o sinal do corpo que quaisquer avarias em alguns de sua área.