sementes úteis ou prejudiciais amamentação

Muitas vezes, nas mães dos últimos dias que começaram a amamentar seu bebê, há um desejo ardente de virar sementes. Parece muito natural perguntar se é possível comer sementes durante a amamentação?

No entanto, a grande maioria dos especialistas não aconselham isso, como o produto alimentar acima é um alérgeno, o que pode afetar negativamente a saúde da criança.

Claro, existem exceções à regra, quando algumas mães podem ser totalmente destemidos sementes de girassol "mordidela" durante a amamentação, não tenha medo, porque vai prejudicar a criança.

As estatísticas mostram que no período de amamentando sementes quer tentar a única mulher russa, como em países europeus, o produto alimentar acima após o nascimento de uma criança a comer não é aceite. Se você ainda não é um enorme desejo de enriquecer a sua ração diária de sementes – adicioná-los, mas em uma quantidade mínima. Se uma reacção alérgica ocorre depois de uma criança, de modo que a sua utilização prematuramente.

Deve-se ressaltar que a amamentação sementes provocar a "aceleração" da lactação. É por esta razão que algumas mães que amamentam Desconfie de sementes, preferindo não comê-lo. Sem dúvida, não devemos permitir que a lactação "exorbitante" no corpo.

Entre outras coisas, os especialistas alertaram que se a mãe regularmente sementes de girassol "mordidela" durante a lactação, seu bebê pode experimentar inchaço e flatulência.

Não é recomendado para comer sementes amamentação salgado. Mais uma vez, é preciso monitorar a dosagem do produto alimentar, porque se ele é comido mais do que precisa, que irá afectar negativamente a composição do leite.

Alguns acreditam que é permitido usar as sementes torradas durante a amamentação. Sim, mas em quantidades limitadas. Embora a comida e é considerado para ser um armazém de vitaminas e rica em calorias, não devemos esquecer que a criança recebe os nutrientes em forma processada.

Se uma mãe de enfermagem simplesmente não pode fazer sem o produto acima, é melhor parar a escolha de sementes de abóbora. Especialistas não proíbe comer sementes de abóbora amamentação, mesmo torrado como eles são mais inofensivos pelo grau de uma reacção alérgica. Deve ser entendido que as sementes torradas de vitaminas lá, mas existem substâncias cancerígenas são liberados durante o tratamento térmico. Optimamente comer sementes ligeiramente secas ou em bruto. Certifique-se de verificar se eles são limpos, como a maior ameaça para a mãe são os germes e substâncias nocivas que estão sobre a pele. Recomenda-se a comprar o produto alimentar apenas em um pacote selado.

Em qualquer caso, antes de decidir "mordidela" sementes de girassol, uma mãe de enfermagem deve consultar um especialista.