de fígado de bacalhau receitas

Cada representante de uma sociedade progressista por um longo tempo dá preferência a alimentos naturais, saudáveis. Calóricas, vitaminas e minerais, a falta de agentes cancerígenos e outras substâncias nocivas é certamente características importantes da comida. Mas e se os pratos de baixa gordura, cozido no vapor não torná-lo apetite maré violenta, e algo a esconder, não trazem absolutamente nenhum prazer? Apenas uma saída – você precisa olhar para o compromisso saborosa e saudável, que vai ser muito feliz, e seu sistema digestivo, e o centro de prazer no cérebro.

Um desses alimentos universal é o óleo de fígado de bacalhau. Em primeiro lugar, é realmente um todo armazém alfabeto de vitaminas: A, B, B-12, C, D. Segundo, quando incorporados na dieta dos referidos peixes, seu corpo se torna feliz proprietário de uma quantidade suficiente de zinco, cálcio, iodo, potássio e fósforo enquanto consome um mínimo de calorias e gordura. A grande coisa é que o óleo de fígado de bacalhau não só nos fornece substâncias úteis necessários para a vida normal, mas é uma droga preventiva e mesmo. Então, é o produto ideal para quem se preocupa com suas articulações, nervoso e sistemas cardiovasculares. óleo de fígado de bacalhau especialmente útil para mulheres grávidas e crianças. Para ser justo, deve-se notar algumas contra-indicações para o uso deste peixe. Este hipertiroidismo, reacções alérgicas a produtos de peixe, pressão sanguínea baixa, pedras nos rins e o excesso de cálcio no corpo, e de vitamina D. Para além disso, este produto não é recomendado em forma pura. Portanto, temos que dominar as receitas de fígado de bacalhau.

tabela do feriado lindo irá complementar recheado "regiamente" ovos. Para este prato você terá metade de um copo de caviar vermelho, 10-15 g de alcaparras, maionese, pimenta preta, sal, um pouco de açúcar, ovos cozidos e, claro, a heroína deste artigo – óleo de fígado de bacalhau em conserva. Os ovos devem ser cortados ao meio, separando cuidadosamente a gema. Moer-lo em conjunto com os outros ingredientes, e depois – preencher o ovo branco da massa resultante. Decore com um prato verdadeiramente monárquico pode ser raminhos de verdura, azeitonas ou nozes.

Receitas para fígado de bacalhau – é, acima de tudo, uma variedade de saladas. Não é de surpreender, já que o bacalhau está perfeitamente combinado com uma variedade de vegetais, queijo e outros produtos. Massa de benefícios e bom gosto lhe dará a próxima salada. Para este prato sino útil pimentas, tomates, maçãs, erva-doce, cozidos ovos cozidos, de fígado de bacalhau 1 pote, maionese e sal. purê enlatado conteúdo juntamente com os ovos e adicione à massa resultante de vegetais finamente picado, endro e maionese.

lanche muito popular é o óleo de fígado de bacalhau e arroz, cenoura cozida e os ovos. Tal maionese salada e decorar fatias de limão e ervas. Se desejar, você pode adicioná-lo para as cebolas, pepinos ou outros vegetais favoritos.

Há até mesmo receitas mais simples para fígado de bacalhau. Se os convidados já estão no limite, e na mesa festiva – até mesmo um único prato, você pode fazer uma rápida e deliciosos sanduíches com fígado de bacalhau. Para fazer isso, misturar o produto de peixes com ovos cozidos e maionese. A massa resultante espalhar sobre torradas de pão branco, decorando-os com fatias de pepino, tomate e salsa ramos frescos.

Além disso, de fígado de bacalhau é uma excelente enchimento para panquecas ou bolo de peixe, ele pode ser preparado a partir de pasta de magnífico e gratinado. E adicionando um pouco de imaginação e de bom humor, você será capaz de inventar um impressionante receitas para fígado de bacalhau.