Descargas Powerlifting IPF: A dica para atletas

Powerlifting – um esporte popular na Rússia, que está desenvolvendo ativamente agora. Ao contrário de musculação, características triathlon importante força, não a topografia e beleza do corpo. Competições realizadas "Federação Powerlifting da Rússia" em todos os níveis do país, ajudar a identificar os atletas mais poderosas com características físicas bem desenvolvidos que podem suportar a máxima resistência ao peso pesado sobre os resultados dos três exercícios básicos.

Federação Russa Powerlifting (IPF)

"Federação Powerlifting da Rússia" foi formada em 1990. O primeiro presidente da comunidade tornou-se Ananevskiy S. D. – treinador da equipe nacional. Hoje é a associação desportiva é a única organização credenciada no Comitê Estadual entre outras associações em triathlon e é um membro da "International Powerlifting Federation» (IPF). Competições IDF passa pelos rigorosos regulamentos com o teste obrigatório para doping, totalmente em conformidade com as regras e normas da IPF. De acordo com os resultados dos concursos regionais e federais em poder do IDF, os atletas recebem o título de que é reconhecido em todo o território da Rússia. Títulos ganhou campeonatos em powerlifting organizações alternativas, oficialmente o nível russa, não se aplicam. Graças aos esforços conjuntos da IPF e IPF padronização das condições de concorrência, este tipo de esporte no futuro, podem ser incluídos nos "Jogos Olímpicos".

Competições

Inicialmente, de acordo com os padrões internacionais em competições de powerlifting ocorreu apenas com o uso de um equipamento de camada única, a validade de cada elemento do que é estritamente regulamentado a nível internacional IPF federação. Então, por causa da popularidade das competições Opções bezekipirovochnogo, começou a organizar ataques adicionais sem um equipamento desportivo especial, chamando-os de "powerlifting clássico." Descarrega 2013 sem equipamento sob IDF desenvolvimento.

competições atuais são conduzidas de acordo com os padrões, com equipamentos aprovados por despacho do Ministério do Esporte RF em setembro de 2013 e é válido até 2017. Bits são atribuídos atletas Powerlifting em várias competições. Para conseguir um concurso classificação mais elevada deve ser um nível mais elevado do que o anterior. regulamento da competição considerados a serem cumpridas pelos resultados totais dos três exercícios powerlifting (tração torna-se, supino, agachamento) determinada classe participante de peso.

Descargas Powerlifting Homens

Descargas Powerlifting 2013 para MS pode ser atribuído a 10 anos, MS – 16 anos, atleta de classe mundial – 17 anos. Normas sobre a WCMS deve ser realizado na competição com um estatuto internacional e sobre a CES. MS é atribuído à categoria dos campeonatos dos distritos federais da Federação Russa, as competições em Moscou e São Petersburgo, outras competições regionais, presentes no PAC. Regulatory powerlifting MMR realizado em competições realizadas ao nível dos principais temas da RF.

Descargas Powerlifting por Mulheres

fileiras powerlifting são baseados no desempenho dos atletas, demonstrado em competições internacionais anteriores. Padrões de ano para ano varia ligeiramente. As mudanças são devido tanto ao desenvolvimento geral deste tipo de poder atualizações de esportes equipamentos de ginástica, equipamentos novos de fabricação e outras tecnologias de equipamentos, bem como realizações pessoais concorrentes Powerlifting.