de banana saudável e deliciosa

Bananas são classificados como muito frutas de alto teor calórico. É necessário considerar aqueles observando cuidadosamente sua figura. A primeira menção de banana encontrados no século 3 aC Portanto, considera-se a ser uma das mais antigas culturas. Hoje nós dizemos sobre o que um delicioso pratos principais podem ser feitas de bananas. Para fazer isso você vai precisar dos produtos mais mundanas e a quantidade mínima de tempo.

banana frita licor

Conjunto de produtos:

• Ou gelado de baunilha (4 bolas).
• Banana ou licor de laranja (4 colheres de sopa. L. será suficiente).
• 2 colheres de sopa. l. passas.
• Sumo de uma laranja.
• 3 colheres de sopa. l. creme (macio) de óleo.
• Um cacho de bananas.
• Açúcar (3 colheres de sopa suficiente. L.).

Vamos começar com o fato de que devemos lavar as passas com água e deixe secar um pouco. Descasque as bananas, e, em seguida, corte a carne em metades. Em uma panela coloque óleo, coloque no fogo e espere até que ferve. Espalhe no fundo das passas e adicione o açúcar. Calor até que a mistura se "ferver". Quando isso acontecer, adicione as metades de banana e licor. prato guisado até que a manteiga, o açúcar e licor formar um xarope espesso. Sobremesa ampliado em kremanki. Cada um deles deve ser adicionado na bola de sorvete. Pratos de banana podem ser criados sem o uso de bebidas alcoólicas (licor, aguardente). De tudo isso, não será menos perfumada e macia.

Pratos para crianças podem também conter um ingrediente tal, como uma banana. Nós oferecemos-lhe uma receita simples e muito interessante.

pudim da coalhada com bananas

ingredientes necessários:

• Dois banana madura.
• Dois ovos.
• 1 kg de coalhada fresca.
• 1 colher de sopa. l. creme de leite (qualquer teor de gordura).
• Sêmola (pelo menos 6 v. L.).
• 2 colheres de sopa. l. passas.
• Açúcar (cerca de 3 v. L.).

O processo de cozimento da banana:

Tome um queijo fresco, esfregou-a com ovos crus e açúcar. Posteriormente Pour sêmola. Misturar todos estes ingredientes até suave. Bananas descascadas, em seguida, cortada em pequenos pedaços. Agora você tem que lavar cuidadosamente as passas com água da torneira. Outra opção de tratamento – para extinguir com água em ebulição, e depois seco. A massa coalhada antes cozido adicione as passas e bananas cortadas. Mexa. Espalhe o peso de uma assadeira, alise, abundantemente lubrifica o creme superfície. Enviamos em forno pré-aquecido. Devo dizer que a comida de banana, preparado desta forma são obtidos deliciosa e saudável. Bronzeado será sinal de que é hora de sair de um forno panela.

No presente momento de grande popularidade apreciado não só o alimento de banana, mas também uma variedade de bebidas. Nos dias de semana, você pode agradar a seu marido e filhos batido incrível amado com a adição de fatias de banana.

Ele é preparado como se segue:

Retire do casca de banana, carne cortada em pedaços. Colocar num misturador, verter o leite de qualquer teor de gordura (200 mL). Tudo isso mexa e bata por cerca de um minuto. Resta acrescentar creme ou sorvete de creme (150 g) e, em seguida, pressione o botão liquidificador "Start".

Pronto cocktail de banana leitoso derramado em um vidro bonito. Aprecie a sua refeição!