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músculo poplíteo: função, causas de lesão, ajudar

выполняют важнейшую функцию. Os músculos dos membros inferiores para realizar funções críticas. Eles carregam o fardo de todo o corpo. Cada elemento do músculo executa uma tarefa específica. обеспечивают сгибание, поднятие, опускание ног, движение стоп, пальцев. músculos dos membros inferiores fornecem flexão, elevar, baixar as pernas, o movimento dos pés, dedos dos pés. Todos os elementos estão intimamente interligados. Violação da actividade de um deles leva a falha no funcionamento dos outros. . De particular importância no sistema tem um grupo músculo da panturrilha posterior profundo. Eles fornecem flexionando pernas, pés e dedos dos pés. . Um dos elementos mais importantes deste departamento é o músculo poplíteo. Considerá-lo.

nomeação

обеспечивает сгибание и разгибание ноги. músculo poplíteo permite flexão e extensão pernas. Além disso, ele executa uma função de segurança. Ele protege o fémur de deslocamento durante a transferência de peso corporal de um membro e de rebaixamento. Em alguns casos, ele começa a puxar. Neste caso, durante a extensão das pernas há dor. Se a disfunção parcial ou total dos músculos limitam significativamente a mobilidade da articulação do joelho. Tipicamente, esta condição é temporária. No entanto, se o fator traumático irá atuar continuamente na ausência de tratamento adequado, a mobilidade pode ser perdido permanentemente.

Causas de danos

травмируется из-за чрезмерной нагрузки на сустав или при постановке его в положение, не свойственное для человеческой анатомии. músculo poplíteo é ferido por causa da carga excessiva sobre a articulação, ou na formulação de sua posição, não peculiar à anatomia humana. Este elemento do sistema é protegida por outros tecidos. Portanto, a única lesão pode prejudicar a sua função. razões de ferimento pode ser:

  1. O uso de sapatos de salto alto. Em tais casos, o tendão no tendão tem de pressão adicional.
  2. início afiada a partir de uma posição estática. Parando e transferir o centro de gravidade em tais casos realizada excesso de esforço muscular devido. O grupo de risco inclui esquiadores, jogadores de futebol, atletas, patinadores. более-менее адаптирована под такие нагрузки. Vale dizer que a pessoas treinadas músculo poplíteo mais ou menos adaptado para tal carga. Portanto, as lesões tendem a ocorrer em iniciantes.
  3. Movimento em falso em terrenos acidentados, a necessidade de superar obstáculos, salto a partir do passo a ser executado, e fatores semelhantes podem criar condições para danos.

может беспокоить и после перенесенных хирургических вмешательств в сустав или патологий, отражающихся на его структуре. músculo da coxa e pode perturbar após procedimentos cirúrgicos anteriores em conjunto ou patologias que afetam a sua estrutura. Além disso, na prática, são distúrbios identificados e congênitas. Nesses casos, há insuficiente desenvolvimento do tecido muscular, contratura permanente (limitações de movimento) variando joint gravidade.

Ajuda com lesões

Os principais sintomas de lesão muscular é a dor lancinante, desconforto na área do joelho. Especialmente fortemente manifestado sentindo durante a condução, em extensão e flexão das pernas. dilatações terapia baseada na regeneração natural. Danos menores natureza eliminou-se. Se houver ruptura de ligamentos e tecidos, um impacto adicional. Para acelerar o processo de redução deve garantir que o resto da perna danificada ou tratamento suave. É permitido o uso de NSAIDs para reduzir a dor e inflamação, se houver.

massagem

Depois de um longo período de inatividade, pode ser a atrofia muscular. A este respeito, enquanto massagem suave modo atribuído. Ele ajuda a melhorar a circulação sanguínea, aquece o músculo e não carregá-lo. Para a sua implementação precisa para se sentar em uma cadeira. Você precisa dobrar a perna no joelho e massagear a região poplítea com um esforço médio. O movimento deve ser cauteloso. É necessário evitar clicar desnecessário. Nesta área há muitos itens frágeis, então use todos os meios à mão é altamente indesejável. A massagem é necessária a realização de seus dedos.

adicionalmente

Com lesões extensas envolvendo hematomas e fraturas, deve contactar imediatamente um médico. Como regra geral, o paciente avalia a gravidade do dano, com base em seus próprios sentimentos e aparência da área lesada. Na maioria dos casos, essa abordagem é justificada. No entanto, se a área danificada parece bem, não há dor forte, mas com a capacidade de totalmente bend / unbend a perna por um longo tempo, não há necessidade de ir ao médico.