Quem é Albert Ellis? O "psycho no método de Albert Ellis" famoso?

Psicologia – um dos destinos mais populares das últimas décadas. Isto não é surpreendente – afinal muitos querem descobrir os acordes da mente humana. A única problema é que a maioria não pode sequer compreender a si mesmo. São essas pessoas ter visto sua audiência Albert Ellis. Livros que pessoa ajudar a superar as barreiras internas e começam a sair da difícil confusão de sua mente.

Um pouco de história

Albert Ellis nasceu no outono de 1913 e, tendo vivido 93 anos, morreu no verão de 2007. Ele é psicólogo e terapeuta americano cognitivo. Inicialmente, Albert tentou fazer negócios, e depois – na obra literária. Mas ele logo percebeu que sua vocação – psicologia. Em 1943, ele obteve um mestrado no Departamento de Psicologia Clínica da Universidade Columbia. Em 1946 ele defendeu sua tese, e, em seguida, tomou uma formação psicanalítica adicional.

Ellis inicialmente estava sob a forte influência de Karen Horney, Erich Fromm, Alfred Adler e Garri Sallivana. Mas em meados dos anos 50 ele veio a decepção na psicanálise. Albert Ellis é conhecido como um sexólogo e ideólogo da revolução sexual. Ele estava envolvido na criação de sua própria abordagem para resolver problemas. Em 1955, seu trabalho chamou a terapia comportamental racional-emocional. Vamos olhar para o que é.

terapia comportamento racional-emocional

Considera respostas comportamentais disfuncionais e emoções negativas, como resultado da interpretação da experiência (e não por causa de sua aparência). Ou seja, o foco aqui é sobre os sistemas cognitivos errados – crenças irracionais. Tudo isso e projetou o Albert Ellis. terapia racional-emotiva na sua parte teórica contém uma grande quantidade de referências a ligações familiares com diversas áreas da psicologia.

Mais detalhes sobre este pode ser julgado por ler o conteúdo de livros de Ellis. Uma breve revisão deles vai ser colocado. Este psicólogo foi criado e liderado por Albert Instituto Ellis ativo no qual ele continuou ao longo de sua vida.

psicoterapia humanista

Segundo esta teoria, as pessoas tendem a construir combinações irracionais pensamento ilógico. Dentro da estrutura de terapia racional e emocional é chamado o pensamento místico. No livro, Albertom Ellisom argumentou que todos os problemas que podem "gabar-se de homem" – é o resultado de uma tal abordagem para o povo de sua própria vida. Problemas e neuroses que surgem aqui, de acordo com este livro são o resultado do uso de vários "necessidade", "deveria" e "deveriam".

Claro, qualquer pessoa que se depara com problemas reais. Isso é apenas encargo excessivo e terror que acompanham a experiência – é demônios ilusórios e imaginários. A pessoa ainda pode ser controlada. Ela afeta as reações emocionais, sentimentos e seu comportamento. Por causa das imperfeições do homem de pensamento involuntariamente começa a sofrer, é exatamente da mesma maneira podem fazer-se deixar de sofrer.

A prática de terapia comportamental racional e emocional

O livro que ele co-escreveu com Uindi Draydenom. Ela começa com o fato de que, inicialmente, considerado o modelo terapêutico global. Em seguida, descreve os diferentes modalidades (por exemplo, um indivíduo, conjugal, família, e sexual). O livro contém muitos estudos de casos reais que ilustram a possibilidade de usar na vida real.

Seu principal objetivo – para ajudar no trabalho de psicólogos clínicos e conselheiros. Embora seja útil para aqueles que querem apenas para ajudar as pessoas e está interessado em terapia racional-emotiva. Mas a principal dificuldade é o terceiro livro, discutido no artigo.

Psychotraining pelo método de Albert Ellis

Ele é projetado para um público amplo. Sua mensagem principal – em qualquer caso, não deve sucumbir à tentação de se tornar infeliz. E esta ideia simples apoiados por um programa claro de ação em uma variedade de situações diferentes (alguns dos quais são altamente relevantes e complexos, tais como a morte de uma pessoa querida, perda de emprego e uma série de outros casos semelhantes). Tudo isto e promoveu activamente na massa de Albert Ellis. Psychotraining por seu método ajudou a voltar para as vidas felizes de milhares de pacientes. Ele será capaz de fornecer assistência especializada e rápida a qualquer pessoa (se for, é claro, ser persistente nesta edição).

Um número significativo de procedimentos, que estão publicados neste livro, foram colocados no domínio público pela primeira vez. Deve-se notar que o trabalho escrito de uma língua viva – como se o autor conduz um diálogo com seus leitores com ele negociar as nuances individuais. E assim vai ao longo do livro. Claro, alguém pode incomodar, mas em seus próprios sentimentos pode dizer que o livro é lido em uma respiração. Não surpreendentemente, é a obra mais famosa Alberta Ellisa.

conclusão

Se há um desejo de entender melhor a si mesmos e outras pessoas, a auto – é uma direção úteis. Ela ajuda em muitas situações, e a psicologia não é excepção. Mas deve-se ter em mente que em nenhum lugar não funciona. Será necessário alocar a sua própria tempo, pelo menos para alguns, para ler um livro. E, como para a incorporação de métodos e a superação completa de problemas pode levar semanas, meses, e em casos raros, anos. É isso que o Albert Ellis e suas obras. Aconselhamo-lo a ler estas obras aplicar-los com sucesso em suas vidas.