Quão útil chás de frutas?

No calor do verão quase cada um de nós começa a superar a luxúria. Para apagá-la não poderia ser mais adequado chás de frutas. Essas bebidas são únicos em que eles podem ser usados não só para adultos, mas também para as crianças. Eles são uma espécie de fase de transição entre chás e compotas tradicionais. Depois de ler este artigo, você vai aprender o que estas bebidas são úteis.

O que está incluído em sua composição?

Quaisquer chás de frutas são uma mistura composta por vários tipos de matéria vegetal seca. Estes podem ser frutos, frutos, flores e até mesmo as folhas das plantas. A composição destas misturas folhas de chá off-line e, portanto, e cafeína. Portanto, é igualmente útil e os idosos e as crianças, e até mesmo mulheres grávidas. Esta bebida tem um sabor agradável e refrescante sabor.

O chá de frutas é útil?

Essas bebidas são perfeitamente matar a sede, aliviar a fadiga e tonificar o corpo. Devido ao fato de que eles não contêm cafeína, que pode ser usado para pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares. Frutas chás, espécies que são marcantes na sua diversidade, tem o mais amplo espectro de atividade. Eles têm um efeito benéfico sobre os órgãos do aparelho digestivo, ajudar a reduzir o colesterol, normalizar a pressão arterial, limpar o corpo de toxinas.

Que a procurar ao comprar?

Ao escolher frutas chá deve examinar cuidadosamente sua composição. Como regra, os fabricantes especificar na embalagem uma lista completa de componentes. Fabricado industrialmente composio de bebida que está presente em apenas chá, aromas e aditivos aromáticos podem não ser naturais. Conhecedores do bem e azedo sabor melhor abandonar essas aquisições. Muitos fabricantes sem escrúpulos introduzir em seus vários sabores de chá de frutas, mudando drasticamente a palatabilidade da bebida.

Bem, se você tem a oportunidade de avaliar visualmente os produtos do catálogo. Este bebidas de frutas são sempre peças presentes de frutas e frutas secas. Além disso, ele deve vir de um agradável sabor delicado. Bom chá não pode ser barato. Portanto, se você quiser comprar uma bebida realmente de qualidade, é melhor não para salvar.

Eu posso cozinhar chá de frutas em casa?

Aqueles que não vêm para provar qualquer um dos fabricantes de bebidas, você pode tentar cozinhá-lo a si mesmo. Torná-lo muito fácil, por isso, com esta tarefa qualquer um pode manipular sem dificuldade, que não tem relação com a indústria de alimentos.

Dependendo preferência pessoal de uma base que pode tomar qualquer variedade, incluindo vermelho, preto ou verde. chá de frutas, caseira para manter todas as suas propriedades úteis. Nos meses de verão você pode usar ingredientes frescos, e no inverno – secas matérias-primas. Para uma bebida com um sabor pronunciado e aroma são groselha ou folhas de hortelã ideais. Os conhecedores sabor oriental fina necessariamente desfrutar de incorporação previamente cozido com especiarias. Para aqueles que amam chás de frutas com uma ligeira acidez, pode ser aconselhável adicionar-lhes suco ou casca de limão.

melhores receitas

bebida Cranberry tem muitas propriedades úteis únicas. Ele aumenta a eficiência e elimina a fadiga acumulada do dia. Para fazê-lo, você precisa tomar cranberries, misturá-lo com um pouco de açúcar e despeje água quente.

Não menos útil e chá com suco de frutas para cozinhar, que leva apenas alguns minutos. Para esta bebida você precisará ¾ xícara forte fabricado e bem-infundido chá preto e ¼ xícara pré-aquecido fruta ou suco de frutas. Para estes fins, você pode usar a groselha, pêra, rosa, damasco, framboesa, abacaxi e muito mais.

Como preparar o chá da fruta?

Para salvar todas as valiosas propriedades desta bebida saborosa e saudável, você deve seguir algumas orientações simples. Para torná-lo desejável usar uma cerâmica de paredes espessas. Primeiro de tudo, é preciso ferver a água e despeje-capacidade, o que fará com que o chá. Em seguida, os pratos podem ser preenchidos em componentes incluídos na composição da bebida do futuro, e para os encher de água ligeiramente arrefecida. Estas manipulações irá preservar óleos essenciais e desbloquear o sabor eo gosto de tons de chá.

Se a produção de bebidas utilizando pequenos ramos, em seguida, eles precisam para derramar água a ferver e ferver em fogo baixo por dez minutos. Depois disso, ele deve ser insistiu em oito horas. Possível usar um chá em frio e em um estado aquecido. No pedido, é permitido adicionar um pouco de mel.