Cryosauna: indicações e contra-indicações para o procedimento

Crioterapia aderiu recentemente à lista de procedimentos médicos e cosméticos, embora efeito de congelamento operado escritores de ficção científica muito antes da invenção do dispositivo. Hoje é cada vez mais popular e é utilizado não só para fins medicinais para a terapia física, mas também em cosméticos e medicina desportiva cryosauna. Indicações e contra-indicações para o processo sugere que a exposição de curto prazo a frio tem um efeito benéfico sobre o corpo.

O princípio principal do crio – breve exposição a temperaturas ultra-baixas (até -180 graus) para a pele, o que estimula a hormona e o sistema imunitário do corpo e promove a libertação de endorfinas, dopamina, serotonina – o hormônio da felicidade. A sessão dura de um a três minutos sob a supervisão de um médico fisioterapeuta.

Cryosauna: indicações e contra-indicações para procedimento de crioterapia para a saúde global

A exposição a curto prazo a temperaturas baixas, em adição ao efeito de rejuvenescimento da pele, aumentando a sua tom, alivia a dor em doenças do sistema músculo-esquelético, e também ajuda no tratamento de asma, alergias (excepto alergia a frio), a diabetes mellitus e os seus efeitos, cicatrização após cirurgia, queimaduras . Sessões em cryosauna ajuda neurose luta e depressão, restaurar a potência masculina e normalizar ciclos mensais em mulheres. Os médicos recomendam para assistir às sessões de crioterapia para pessoas que sofrem de insônia, doenças de pele, distúrbios metabólicos.

É verdade que as primeiras sessões pode causar um agravamento de algumas doenças crônicas, por isso os médicos recomendam fortemente cryosauna aqueles que sofreram um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral, sofre de trombose ou outras doenças vasculares, tuberculose e infecções virais agudas, e também tem um histórico de câncer.

Cryosauna: indicações e contra-indicações para procedimento de crioterapia para perda de peso

A crioterapia é uma ferramenta muito eficaz na luta contra o excesso de peso. Desde o frio aumenta drasticamente a taxa metabólica, que é usado para perda de peso cryosauna. No entanto, para alcançar a longo prazo e efeito de perda de peso persistente é necessário para completar um curso completo de 25-30 procedimentos, e fixar o resultado, recomendar vários cursos com uma pausa no último mês. Mais de 20 sessões podem ser eliminados de 3 a 10 quilos se combinando procedimento com atividade física (dança, aeróbica, Pilates). Sessões Cryo ajudar a se livrar da celulite, porque quando submetido aos navios de refrigeração artificial dilatar e melhora o fluxo sanguíneo.

Contra-indicação para o emagrecimento crioterapia é rins e doença supra-renal e alergia a frio.

Cryosauna: indicações e contra-indicações para a crioterapia em medicina esportiva

crioterapia provou ser muito eficaz em medicina esportiva, tais como tendões e ligamentos de tração, hematomas, contusões, para recuperação rápida após cargas pesadas, com a reabilitação após lesões atletas.

Informações para os atletas cryosauna em qualquer caso, é impossível assistir antes da competição, como a resposta do corpo é que os resultados desportivos será menor do que o esperado.

Os preços variam com base na duração do curso, mas com o benefício que traz cryosauna, o custo do procedimento é justificado. Em média, um procedimento vai custar 800-1000 rublos e acima.