Como lavar o nariz corretamente

Ao trabalhar com teor de pó de alta, rinite crônica, durante a epidemia de gripes e resfriados casa útil lavagem espera nasal. Para fazer isso, você pode comprar em uma caneca duchas de drogarias com um tubo. A ponta, que é vendido em um conjunto não é necessário, mas a ponta especial na forma de oliva precisa ser feito, melhor aço. O diâmetro máximo da ponta de 2 cm, 1 cm minimalnyy-, canal interno, que se estende através de – 4 mm.

A clínica pode ser levada a cabo pela primeira vez a lavagem nasal. Lá, os médicos podem mostrar como lavar o nariz, assim como complicações não desenvolvidos.
Se dificuldade em respirar pelo nariz gotejamento prático gotas vasodilatadores para melhorar a respiração nasal durante 15 minutos antes da lavagem. O banho de caneca Esmarch cair sobre o dissipador, despeje-a meio litro de solução para ajustar uma torneira de fluxo lento de fluido através do tubo. Em seguida, insira o azeite em uma narina para que o líquido não vaza, a cabeça inclinada sobre a pia, respirando boca aberta e pronunciar o som A.

O líquido irá retardar a fluir através de uma narina, lavar o nariz e para fora através da outra narina. Você não pode deixar que o fluido sob pressão e em alta velocidade, de modo a não provocar otite. Repita o mesmo com a outra narina.
Após o procedimento, você não pode assoar o nariz por meia hora, facilmente o suficiente para abalar fluido do nariz alternadamente em cada narina. É o suficiente para saber como lavar corretamente seu nariz e fazê-lo em uma base diária, na ausência de contra-indicações para muito tempo não ficar doente de resfriados.

Em casa para uma solução salina de lavagem nasal podem ser preparados de forma independente. Para isso a tomar 15 gramas de sal em 1 litro de água, a temperatura do corpo humano. Você pode usar a farmácia salino Salina akvalorom.
Os pais devem sempre saber como lavar o nariz do bebé, pois que as crianças pequenas muitas vezes ficar frio e ter dificuldade para respirar. Bebê nas farmácias vender o aparelho Akvalor bebê, com o qual você pode lavar e limpar o muco do bebê nariz. A lavagem é realizada com uma solução estéril numa posição deitada de lado e o líquido bebé na posição vertical suavemente aspirado.

Crianças até 4 anos podem ficar em casa para fazer uma lavagem com duas seringas. Executar este procedimento pode mum treinados como lavar corretamente seu nariz sem complicações. Para fazer isso, colocar a criança no seu lado, sob a sua cabeça oleado podstelit, na narina inferior lentamente verter a solução apertando uma pequena 30 ml de uma seringa. Em seguida, chupar o líquido outra seringa inserida na narina na mesma forma de comprimido, através dos quais tem de segurar cuidadosamente, retirar o líquido.

Crianças com mais de 4 anos de lavagem nasal pode ser feito com o complexo Dolphin, e para interessar a criança fazer bom uso dos momentos do jogo. É necessário pedir a uma criança a inclinar-se sobre a pia, tomar uma respiração profunda, em seguida, prenda a respiração e feche os olhos. Neste momento, entrar no dispositivo numa narina e comprimi-lo lentamente até parar o líquido que flui a partir da outra narina. Retire do nariz, mas, em seguida, deixar ir recipiente. Relaxe e abra a boca para soprar fluido do nariz, sem esforço. Repita o procedimento com a outra mão. Em seguida, pedir mais uma vez, respire fundo e brevemente prender a respiração. Durante este tempo, coloque na narina comprimido pêra direita, mantenha a narina esquerda e descerrar pêra para remover o excesso de fluidos do nariz. O mesmo é feito com a metade esquerda do nariz.

Muito fácil de usar dispositivos do Aqua Maris que são usados para crianças e mulheres grávidas. A sua facilidade devido ao facto de que a água do mar é composta de apenas ingredientes naturais e não contém aditivos químicos, e o líquido flui por gravidade para o nariz, sem criar pressão.

Mesmo sabendo como lavar corretamente o nariz, é importante cumprir com as recomendações necessárias:
1. Vysmarkivatsya apenas com a boca aberta para evitar a pressão sobre o tímpano.
2. O processo é levado a cabo durante meia hora antes de dormir, de modo que o líquido na cavidade nasal pode permanecer depois de mais 15-20 minutos.
3. Nos dias frios, pela mesma razão, não é necessário para realizar o procedimento antes de sair. Ele deve descansar em casa pelo menos uma hora.
4. Todo o tráfego com a pera realizado lenta e suavemente, de modo a não criar pressão e para não ferir a membrana mucosa do nariz.

É importante lembrar que, mesmo sabendo como lavar corretamente o nariz, e mantendo todas as precauções necessárias, a existência de contra-indicações para este procedimento. Em nenhum caso que deve fazer com sangramento do nariz, em pólipos, tumores, lesões e partições, enquanto adenóides 3 graus em uma criança.