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Tratamento da menopausa nas mulheres. métodos

Climax – uma condição do corpo fêmea, o qual é caracterizado pela realização de idade fértil, a cessação do ciclo menstrual, a uma diminuição da produção de estrogénio e reestruturação suficientemente grave dos níveis hormonais. Estas mudanças não passam despercebidas pela mulher. Ao mesmo tempo, alguns este período ocorre, não é acompanhada por sintomas graves e não requerem qualquer ajuste especial. No entanto, em alguns casos, existe quadro clínico grave.

O tratamento da menopausa patológico

Em primeiro lugar, espera-se alívio dos sintomas. Em particular, se uma mulher preocupada com as marés, recomenda-se usar roupas leves. Neste caso tsimitsifugi atribuído (em concentrações homeopáticos). Ela tem efeitos similares ao estrogênio. A proteína de soja é usada, no entanto, a eficácia deste remédio não foi comprovada. Tratamento da menopausa em mulheres sugere acupuntura, vitamina E, medicamentos à base de plantas. Para melhorar o sono e aliviar as tensões prescritos aulas de ginástica. Exercícios devem ser realizados regularmente. Não hormonal tratamento da menopausa nas mulheres que envolvem administração de drogas que inibem selectivamente a serotonina. Essas ferramentas incluem drogas, "sertralina", "Paroxetina", "Fluoxetina". serotonina também prescrito e inibidores da absorção de norepinefrina ( "venlafaxina" preparação). A dosagem terapêutica dos fundos pode variar. Assim, a quantidade inicial de droga pode ser pequena. dosagens grandes são recomendados em estados depressivos. O número de meios de recepção pode ser ajustado de acordo com a condição. secura vaginal que acompanha o estado de menopausa, facilitam usando hidratantes e lubrificantes. Além disso, são tomadas medidas para evitar e eliminar a osteoporose.

Atividades adicionais para facilitar sintomas

Note-se que o tratamento da menopausa em mulheres e envolve uma determinada dieta. De acordo com muitos especialistas, uma dieta saudável contribui para a auto-disciplina, a adaptação às mudanças psicológicas e físicas no corpo. Durante este período, é altamente recomendável estar atento ao alimento que a mulher usa. Especialistas, nutricionistas recomendam incluir na dieta de cereais, legumes, saladas, carnes magras. É necessário acompanhar de perto as calorias, porque o excesso de peso pode adicionar problemas. Durante a menopausa é desaceleração acentuada do metabolismo e da acumulação de gordura.

Uma condição importante para assegurar um tratamento eficaz da menopausa nas mulheres, é a presença do componente alimentar do tecido ósseo – cálcio. Uma dieta rica em este elemento em combinação com a vitamina A, é uma medida profilática para prevenir e osteoporose. É necessário reduzir, tanto quanto possível durante a menopausa e o uso de álcool. Além disso, os especialistas recomendam tentando desistir de maus hábitos. Não devemos esquecer o esforço moderado. Ele permite que você para manter a forma, o tom, o estado emocional estável.