A maioria multivitamínico com oligoelementos
A necessidade de certos tipos de alimentos, a fim de prevenir doenças perigosas é conhecido desde tempos antigos. No antigo Egito sabia que os fígados dos animais ajuda a cegueira noturna. No século XIV chinês Hu Sihui autor da obra em três volumes "princípios importantes de alimentos e bebidas." É conhecimento sistematizado médico sobre o papel terapêutico da nutrição e provou a necessidade de diversificar a dieta para manter a saúde. Antes da abertura de uma coisa, como vitaminas, vai demorar um tempo muito longo, mas tinha começado então. 
Como funciona isto
Alimenta-se a pessoa média moderna? Sua comida é rica em carboidratos e pobre em vitaminas. Este último não são nem uma fonte de energia para o corpo e não se tornem componentes estruturais do tecido. Mas vitaminas – participantes ativos em muitos processos metabólicos. E sem a sua ajuda, o corpo é incapaz de produzir as substâncias necessárias para a vida. A grande maioria das vitaminas não são sintetizados pelo corpo humano, mas para o bom funcionamento de sua presença é muito importante. Por isso é necessário para obter quantidades suficientes de vitaminas do lado de fora – com alimentos e bebidas. Se isso não é suficiente, é necessário recorrer ao uso dessa droga como um multivitamínico com oligoelementos. E farmacologia moderna desses medicamentos oferece uma enorme!
Investigada com composição
Multivitaminas com elementos vestigiais – um preparações farmacológicas que contêm na sua estrutura um número de diferentes vitaminas e minerais e matéria orgânica. Este último não necessariamente. Mesmo que o comprimido ou gotas estarão presentes apenas dois ou três dos seguintes vitamina, será considerado um total de preparações de multivitaminas.
Em farmacologia moderna usar hoje 13 vitaminas e 10 substâncias vitamina-like. Deles já arranjou um grande número de variantes da formulação, e a esmagadora maioria dos complexos vitamínicos bastante semelhantes. A, B, C, D, E e F são as vitaminas mais populares e largamente utilizados. 
Para uma maior eficiência
componentes minerais – cálcio, zinco, magnésio, selénio, ferro, fósforo e outros – são frequentemente incluídos em complexos vitamínicos, a fim de eliminar a falta delas no corpo. Foi estabelecida há muito tempo pela ciência, que é a presença de certos elementos traço está acelerando o processo de assimilação de várias vitaminas. Além disso, algumas vitaminas deve ser usado somente "em um dueto" com minerais. Por exemplo, a vitamina B é muito melhor absorvido na presença de cálcio. E o que poderia ser a melhor prevenção de raquitismo e fortalecer os ossos em crianças pequenas! Portanto, um multivitamínico com "trabalho" macro e microelementos no corpo humano é muito mais eficaz!
Formulário de liberação
Amplamente representada nas drogas farmacológicas atingiu a abundância de formas farmacêuticas mercado. Hoje em dia, em qualquer farmácia pode comprar uma multivitamina com elementos vestigiais sob a forma de comprimidos, saquetas, os pacotes, xaropes, géis, postilok, gotas. Muitas vezes pílulas são pintadas em cores diferentes, e cada um deles tem composição vitamina único. A maioria multivitamínico popular com oligoelementos para crianças têm uma atraente forma confortável, embalagem e lançamento. Estes incluem gotas, xaropes, geles, pastilhas, geléia doces mastigáveis, comprimidos com aromas de frutos. Os produtores fizeram certeza de que as crianças não são capazes de usar o produto não autorizado – embalagem tem tampa de proteção ou tampas.
Quem precisa usar um multivitamínico
A necessidade de vitaminas específicas de cada pessoa puramente individuais. Eles dependem da abundância de fatores, principalmente entre os quais idade, sexo, estilo de vida e nutrição, saúde. Dependendo desta e atribuído um multivitamínico com minerais e oligoelementos. Pense sobre o que o corpo carece de vitaminas, vale a pena se você detectar os seguintes estados:
• falta de apetite;
• fraqueza geral;
• insônia ou má qualidade do sono;
• fadiga do corpo;
• diminuição da acuidade visual;
• atraso no desenvolvimento físico e mental;
• pele seca, unhas quebradiças.
Todo o melhor – para crianças
A maioria das vitaminas no corpo da criança para realizar a missão, que não é peculiar a eles, se ele entra no corpo de um adulto. Ele está crescendo ativamente e desenvolvendo em seus processos corporais ocorrem sistemas de separação de órgãos e tecidos por função. E, como em todos os processos biológicos, que exige a presença de vitaminas. 
O multivitamínico mais popular e comum com oligoelementos para crianças são:
- "Multi-guias." Até à data, produziu diversas variedades de medicamentos prescritos, dependendo da idade da criança. O complexo contém as vitaminas básicas necessárias para o crescimento e desenvolvimento – A, C, e D. O fabricante – "Ferrosan A / S', na Dinamarca.
- "Kinder biovital" em gel. Ele fornece a necessidade do corpo para vitaminas, fadiga preduperzhdaet, falta de concentração, perda de apetite, aumenta a resistência a resfriados e doenças infecciosas. Fabricante – Bayer Consumer Cuidados AG, Alemanha.
- "A Rainha". Multivitaminas micronutriente para crianças disponíveis em duas formas de dosagem – como um xarope, sob a forma de comprimidos mastigáveis. Ele contém vitaminas A, B 1, B 2, B 5, B 6, B-9, B e C. 12 Em comprimidos mastigáveis composição adicionalmente incluem cálcio e fósforo. Fabricante – KRKA, Eslovênia.
- "Alphabet Adolescente" – um multivitamínico com oligoelementos para adolescentes. Aplicado durante o período de crescimento ativo da criança, puberdade, contribuir para o desenvolvimento físico e mental adequado. comprimidos coloridos diferentes conter uma composição diferente. Fabricante – "Trade Pharma Estrangeira", a Rússia.
Para a beleza feminina
A maioria multivitamínico com oligoelementos para as mulheres permitem o perfeito estado da pele, cabelos, unhas, fortalecer os ossos do esqueleto, evitar a perda de visão, ajudar a equilibrar hormônios, empurrar para trás a época da menopausa. vitaminas raiz para senhoras finas – A, C, E, B 6, B-9 e D. 
A maioria multivitamínico popular com oligoelementos para as mulheres:
- "Duovit" para as mulheres composição equilibrada. Vitaminas do complexo B, A, biotina, zinco, ferro para a saúde da pele, cabelo e unhas Fabricante -. KRKA, Eslovênia.
- "Alphabet Cosmetic". Enriquecido com bioflavonóides, contém uma parte da coenzima Q10, tem um efeito rejuvenescedor. Fabricante – "Trade Pharma Estrangeira" Ltd., Rússia.
- "Complivit". A droga é recomendada para a prevenção de deficiências de vitaminas em mulheres durante as mudanças hormonais. Contém 10 vitaminas, selênio e magnésio. Fabricante – "Pharmstandard" (Rússia).
No período especial
Maior atenção durante a gravidez, as mulheres devem ser dado ácido fólico ingestão, cálcio e ferro. E, em geral, a necessidade de todas as vitaminas aumenta. Mas, para nomear um multivitamínico com oligoelementos deve único médico que pode competentemente avaliar a saúde da gestante, o período de gravidez, a idade da mulher e outras nuances. Exemplos de tais complexos vitamínicos pode ser "Onze pré-natal", "Femibion", "Vitrum pré-natal forte", mas para adquirir tais preparações deve ser somente após consulta com um especialista, de modo a não causar danos a mãe ea criança.
Para a saúde dos homens
também precisa levar em conta algumas das nuances na seleção de uma vitamina representantes complexas de uma forte metade da humanidade. Por exemplo, os homens tais minerais, tais como ferro, em doses de choque não são apenas desnecessário, mas também pode fazer um desserviço – um excesso de impacto negativo sobre o sistema cardiovascular, causar tremores, e pode até causar um ataque cardíaco. Fe em uma quantidade suficiente para digerir os homens de alimentos. Por isso, é melhor escolher um multivitamínico com oligoelementos com o menor teor de ferro. Mas para os homens normais de testosterona precisa de vitamina E e selênio. A sua presença ajuda a evitar problemas com o funcionamento da próstata, aumentar as propriedades reprodutivos e melhorar a qualidade do esperma. 
A maioria multivitamínico popular com oligoelementos para os homens:
- "Duovit" para os homens. Projetado para pessoas com um estilo de vida ativo. Na estrutura de 12 vitaminas e minerais 6, destinada a manter a actividade e resistência do corpo. Fabricante – Krka, na Eslovénia.
- multivitamínico "Velma" com oligoelementos para os homens. Como parte dos 9 vitaminas e 10 minerais. Homens recomendadas, levando um estilo de vida sedentário. Capaz de estabilizar o sistema nervoso, reduzir a irritabilidade, melhorar a qualidade de memória. Fabricante – Vitabiotics Ltd., Reino Unido.
- "Alphabet" para os homens. O complexo continha 12 vitaminas e minerais 8. Suplementado extracto Eleutherococcus e ácidos orgânicos que contribuem para a remoção de resíduos do corpo. Ela estimula a atividade do sistema sexual masculino. Fabricante – "Trade Pharma Estrangeira", a Rússia.
Multivitamínico com oligoelementos para os idosos
Pessoas com mais de 50 anos de idade necessidade de escolher a droga, levando em conta características etárias. Para eles, desenvolveram complexos especiais vitamina que ajudam a reforçar o sistema cardiovascular (equilíbrio de vitaminas A, D, E), a normalização do tracto gastrointestinal (vitamina B 1, B 6, B 12), a preservação de (vitamina B 2, A ), fortalecendo a coluna vertebral e ossos (vitamina D, cálcio). Nas formulações de mercado farmacológicas dos mais velhos necessidades do corpo humano, apresentados em uma escala enorme, mas os mais populares são:
- "Vitrum Centuria". Como parte das 13 17 vitaminas e oligoelementos. O teor de fármaco difere da outra quatro vezes a dose diária de vitamina B12, normalizando a digestão e 4 vezes o molibdénio hematopoiese influenciar positivamente. Fabricante – "Unipharm Іnk." US.
- "Gerimaks". Utilizado como um agente terapêutico e profiláctico. É indicado para reduzir o desempenho físico e mental, fadiga, distúrbios do sono, stress. Além de vitaminas, o complexo está incluído no extrato de ginseng. Fabricante – Axellus A / S, Dinamarca.
- "Gerovital". Ele contém uma parte de 7 vitaminas, ferro, e um extrato de espinheiro e motherwort. Reforço e sedativo, mostra o uso durante condições de stress e prolongados stress físico. Fabricante – Sicomed, Romênia.
multivitamínico russo com oligoelementos
Por causa do clima do país no inverno e na primavera, muitos moradores receber a quantidade necessária de vitaminas, principalmente devido ao uso das drogas. Nas prateleiras das farmácias são apresentados centenas de títulos vitaminas, produzidos na Rússia. A mais popular delas incluem:
- "Undevit". 9 compreende vitaminas, cálcio D-pantotenato. Aumenta a resistência do corpo a constipações e doenças infecciosas tem propriedades antioxidantes. Fabricante – "Marbiopharm", na Rússia.
- "Complivit". A droga é lançado com base nos hábitos de alimentação dos habitantes do país, ele não contém doses excessivas de vitaminas e minerais, assim que é apropriado para a prevenção de várias doenças. A estrutura 10 inclui vitaminas, ferro, manganês, cobre, magnésio, cálcio e cobalto. Fabricante – JSC "Pharmstandard", na Rússia.
Recepção governa complexos vitamínicos
Uma pessoa que escolhe para melhorar a sua saúde com a ajuda desses medicamentos, é necessário observar a dosagem especificada especificado nas instruções. uma pausa é feita entre curso de prevenção. O uso de vitaminas é melhor para começar no final do outono, quando a sua ingestão dietética não pode manter o equilíbrio de nutrientes no corpo. No verão a necessidade de reposição artificial das reservas de vitamina muito reduzida, porque as prateleiras há legumes sazonais, frutas e ervas.
Você não pode usar multi-vitaminas com o estômago vazio – diminui sua absorção. Estranhamente, mas em conjunto com os alimentos que são absorvidos pelo trato gastrointestinal mais lentamente, mas utilizou uma perda minúscula.
Devo pagar?
Hoje, a escolha de multivitaminas é muito extensa. Showcases farmácias estão cheias de pacotes multi-colorido e afetam uma variedade de chamadas que disputam publicidade a dar preferência a um ou outro meio. O consumidor médio, quer queira quer não, pensar: Valerá a pena gastar na saúde ou comprar um multivitamínico barato com oligoelementos? Os médicos são unânimes no fato de que a eficácia de um complexo multi-vitamínico não depende de seu preço, e fortalecer o corpo no inverno, para salvá-lo do beribéri iminente pode usar as opções de orçamento. Assim, o bom e velho "Revit", "Aevit" e askorbinka ainda relevante!
