O que está alimentando a criança? Como organizar-lo corretamente?

O que está alimentando? Muitos vão considerar esta questão estranha e a resposta é simples: Alimentação – é a alimentação. Mas para a criança é muito mais complicado. alimentação do bebê – não é apenas a absorção de alimentos uma criança e satisfação de fome. Nos primeiros meses de vida do recém-nascido do bebê, especialmente se ele é amamentado, é um sacramento real, uma vez que quando a mãe dedica-se a seus apenas migalhas quando, bem como durante a gravidez, se tornar um. É por isso que, mesmo se a mamadeira-bebê, alimentá-la só deve mãe carinhosamente abraçando e acariciando o bebê durante as mamadas. Assim, ele vai se sentir não menos seguro do que uma migalha, comer leite da minha mãe. Para crianças mais velhas refeições também deve ser não só na seleção de produtos úteis, mas também na organização adequada do processo de alimentação.

amamentação

O que está alimentando a criança? Isto, acima de tudo, uma dieta adequada, que não só garante o desenvolvimento harmonioso e crescimento do bebê, mas também estabelece as bases para a sua boa saúde e resistência a várias doenças infecciosas e influências ambientais adversas. Claro, o leite materno é o alimento ideal para o recém-nascido ea mãe deve fazer todo o possível para manter a lactação. As vantagens do aleitamento materno são evidentes. Isto é principalmente as propriedades biológicas únicas do leite materno, que tem uma composição equilibrada que fornece boa absorção do corpo de seu filho. Além disso, ele contém uma grande quantidade de substâncias biologicamente ativas que são importantes para o bom desenvolvimento da criança.

alimentação artificial

Recentemente, um dos problemas mais prementes é hipogalactia – redução de produção de leite glândulas mamárias das mulheres. Neste caso, a criança precisa ser alimentado com mamadeira. A principal tarefa – a escolha ideal fórmula infantil que atende a todas as exigências de uma alimentação equilibrada e racional. Preferência é recomendada para se obter a fórmula adaptada, aproximadamente na composição de leite humano. Eles contêm todos importantes para o crescimento e desenvolvimento das migalhas de nutrientes, bem como a quantidade necessária de vitaminas e minerais. Além disso, em substitutos do leite materno essa relação de proteínas, hidratos de carbono e lípidos optimizada.

Características de alimentação

O que está alimentando o bebê? Não é só a saturação da criança, mas também a observância obrigatória das regras de higiene. Nós todos sabemos desde a infância que a saúde – é a garantia de saúde. No que diz respeito às migalhas é particularmente importante. E se as crianças mais velhas está mais preocupado com a higiene corporal, no caso de crianças ênfase em louças higiene.

Muitas vezes, as mães jovens, tentando salvar alguma forma você tempo, adiar lavar pratos à noite. Não se preocupe, é claro, não é. Mas não no caso de pratos para crianças. Biberões e mamilos deve ser sempre lavado e esterilizado após cada refeição. Em outra rápida proliferação de bactérias maliciosos pode causar sérios problemas de saúde.

Outro fator organizacional – tempo de alimentação. No mundo falar sobre a viabilidade de se alimentar de demanda. Para uma criança na alimentação natural é ideal. Crianças devem comer-garrafa-do cronograma. Isto é explicado pelo fato de que a fórmula infantil muito mais absorvido do que o leite da mãe. Intervalo entre as refeições deve ser 3-3,5 horas. Também é recomendado para cancelar as mamadas noturnas e aderir a uma noite pausa de seis horas. Com este gráfico bebê vai se sentir completo, e ele não tinha problemas com a barriga.

cozinhar

Para o desenvolvimento adequado do organismo jovem, é muito importante não só nutrição, mas também a qualidade dos alimentos cozidos. Para crianças até aos três anos, os requisitos para o processamento de produtos são apresentados bastante elevado. De fato, nesta época da formação de sistemas do corpo tem ainda não foi concluída, e falha em cumprir com as regras de preparação de alimentos pode desencadear o desenvolvimento de doenças. Para crianças mais velhas, estes requisitos não são tão rigorosas, mas recomenda-se a escolher os produtos úteis e de alta qualidade. Você também deve limitar a quantidade de alimentos a criança, o que poderia prejudicar o seu corpo: os,, alimentos gordurosos salgados afiadas. É importante saber que o bebé é mais alimentado recentemente preparada, não contendo conservantes de alimentos, como o seu armazenamento a longo prazo ajuda a reduzir a quantidade de nutrientes e aumentar o número de produtos de desintegração.

Cozinhar uma refeição para uma criança é recomendado para um casal, também alimentos podem ferver e asse no forno. No entanto, ainda com o processo de cozedura a vapor é armazenado a quantidade máxima de nutrientes. Bebê Criança alimentos devem ser limpos através de uma peneira ou rangem utilizando uma colheitadeira. Para conseguir uma criança 1,5-2 anos podem ser introduzidos na sua dieta alimentar que requer mastigação. E medo de dar malyutke alimentos sólidos não vale a pena, caso contrário, evitar problemas com a mastigação e deglutição no futuro. Além da qualidade da água tratada, migalhas após um ano você pode oferecer bebidas de frutas natural, sucos, iogurte. Café, bebidas carbonatadas não deve dar ao seu bebé. Crianças com mais de três anos pode ser dada com cacau cautela. Seja bebé certos na dieta deve estar presente legumes e frutas, elas contém o necessário para uma oligoelementos organismo, vitaminas, fibras alimentares em crescimento. Dando o seu filho deve ser fresca, não submeter cozido.

em conclusão

O que está alimentando a criança? Alimentando um, de alta qualidade bem organizado e produtos ecológicos em estrita conformidade com as regras de higiene e cozinhar – é a chave para o desenvolvimento fisiológico e intelectual normal, a base da boa saúde e longevidade.