Como "ollie": descrição, técnica de golpe, história e recomendações

Os jovens envolvidos em esportes e gastar muito tempo na rua com seus amigos, muitas vezes a pergunta de como fazer o "ollie" em um skate. Na verdade, nada complicado na implementação deste truque não é, mas para iniciantes às vezes parece impossível. O artigo irá ajudar a aprender o que o "ollie" e ensiná-lo a executar todas as cinco etapas.

O que é um "ollie"

Antes de fazer o "ollie" em um skate, você deve entender que este salto em uma placa é. "Ollie", chamou um dos truques básicos de execução em um skate. Ele é certamente o mais popular, em contraste com movimentos complexos, ele sempre é chamou a atenção dos transeuntes.

"Ollie" – é a base de todos os truques. Só depois de seu desenvolvimento pode começar a aprender a implementação da tecnologia saltos mais difíceis, se transforma, e assim por diante.

Iniciantes que nunca estiveram no skate, não apenas tentar fazer o truque. Primeiro temos que se acostumar com a preservação do equilíbrio, a memória muscular para acumular e aprender a transformar e freio confiança corretamente. Quando esse nível for atingido, você pode começar a saltar de forma incremental treinamento, fornecido abaixo.

Como "ollie": o primeiro passo

A primeira coisa que você precisa para tomar a posição correta. O pé de trás deve ser posicionado de modo que era no final da placa de meia. Neste caso, as pernas devem ser ligeiramente dobradas na altura dos joelhos, e o corpo ligeiramente inclinado para a frente, mas a volta deve ser mantido em linha reta. Qualquer dúvida sobre como aprender a fazer o "ollie" de outra posição inicial, uma vez que é possível rejeitar, porque é esta posição é um clássico no desempenho do salto.

O truque pode ser feito com o local ou em movimento. Normalmente, durante o passeio para torná-lo mais fácil. Mas se há um desejo de realizar "ollie" no local, recomenda-se a praticar pela primeira vez em uma base suave, ou primeira lesão, não dão em um futuro próximo a possibilidade de um passeio em um skate.

Amantes fazer o truque do ponto muitas vezes há problemas com o "ollie" em movimento. A principal razão é a perda de equilíbrio quando aterrava, quando é realizada a alta velocidade. Durante um salto no local tais problemas não surgem, portanto, profissionais recomendam a prática de "ollie", por sua vez: em primeiro lugar, no chão, em seguida, movendo. Isto evita a formação das habilidades erradas, se livrar do que mais tarde não será tão fácil.

segunda perna

A primeira fase ainda não está totalmente claro como aprender a fazer o "ollie" em um skate. Afinal, este truque, porém, é básico, mas ainda aprender tudo em uma única etapa é impossível.

Quando estiver pronto para executar o salto deve dobrar as pernas ainda mais. Há uma ressalva importante: as pernas mais dobradas, quanto maior o skater vai. Então você deve fazer um clique – uma pancada que fez os pés agitando perna no final da placa. Este momento é crucial, porque clicando enquanto vai querer fazer o salto, e qual é o desempenho do dublê.

O truque está no timing certo. Após o clique foi feito, o patinador começa a construir na terra / asfalto com seu skate durante a execução de um salto em uma perna. Sua altura depende da força e nitidez de cliques.

Desde a primeira vez que não é todo mundo se vira para seguir estes passos corretamente, mas como fazer o "ollie" sem contratempos e erros?

Clique para praticar e tipo de saltar algumas vezes, não se alegram e descansar sobre os louros. Este passo não é a última, para que possa mover com segurança para a próxima fase de aprendizagem.

etapa três

Quando a cauda do skate do chão, e seu nariz ligeiramente levantado, é necessário bruscamente para começar "puxar" o seu veículo. Capa chamado curvado para dentro, movimento do pé, que é um pé na placa para cima e para baixo. Com este patim sobe, flutuando no ar.

Desde a primeira vez que é bastante difícil de entender, de fato, este princípio não representa qualquer dificuldade. Iniciantes nos primeiros tempos ao que parece fazer o truque apenas metade, ou então é impossível realizá-la em tudo por causa de quedas frequentes. A preocupação, neste caso, não vale a pena, porque a habilidade aperfeiçoada ao longo de várias repetições do mesmo movimento, não excluindo as tentativas falharam.

Se desejar, você pode facilmente treinar o capô separadamente, sem executar o salto. Mas em qualquer caso, deve imediatamente entrar em sintonia com o que é necessário para passar algum tempo no desenvolvimento de tecnologia.

Como fazer o truque "Ollie": a quarta etapa

Na altura do salto você precisa dobrar os joelhos, tanto quanto possível fortemente. O melhor é mesmo tentar obter os joelhos no peito. Tudo isso é necessário para fazer o salto mais alto possível. Ombros neste momento deve estar com a habitação no mesmo plano com o conselho, ao mesmo tempo paralelo ao chão. Ou seja, a linha do ombro deve estar localizado bem na horizontal, mas não em um ângulo para o chão. Graças à posição correta irá manter o equilíbrio quando chega a hora de pousar.

Naquela época, quando o salto já começa a diminuir, você deve colocar seus pés para que eles são claros das rodas. Após o desembarque seu próprio peso sobre o centro ou a borda da placa, ele pode ser quebrado imediatamente. Este truque, em contraste com a mais profissional, não vale a perda de um skate, por isso é melhor não arriscar, porque o novo conselho vai custar uma soma considerável.

A fase final da formação

Ao desembarcar deve ser re-dobrar as pernas para não ser ferido, enfraquecendo assim o patim golpe no chão. Quando as rodas do skate tocou o chão, não é necessário saltar de uma vez, você só precisa dirigir.

Tendo dominado todas as etapas, nenhuma pergunta mais sobre como fazer o "ollie". Agora é claro que nada difícil no desempenho de um salto lá, e torná-lo capaz de absolutamente ninguém.

Um período específico do desenvolvimento não é um truque. Sobre a prática de longa data entre os indivíduos que poderiam perfeitamente cumprir salto apenas um dia de treinamento, e havia aqueles que não poderia torná-lo ainda uma semana de treinamento diligente.