12 erros cometidos por alergias

Alergias – é horrível. congestão nasal, olhos lacrimejantes, tosse e outros sintomas podem tornar a vida miserável. Mas às vezes as pessoas vão agravar a sua situação. A seguir estão os 12 erros mais comuns que as pessoas com alergias, e formas razoáveis para evitá-los.

Você deixar as janelas abertas

Quando a temporada começa plantas com flores, torná-lo uma regra para manter as janelas fechadas e ar condicionado – incluído. Mesmo que a rua não é muito quente, apenas expor o ar condicionado para uma temperatura ideal para si. E o uso de ar condicionado no carro reduz o risco de inalação de alérgenos, tanto quanto 30%. Pelo menos, assim dizem os médicos do centro médico na Califórnia.

Você coloca a medicação

Assim que a mudança das estações, as plantas elimine imediatamente a pólen. Tente antecipar esses momentos, lembre-se sempre sobre eles para se proteger e tempo para realizar a prevenção, caso contrário, a doença será imediatamente sentida. Também não se esqueça de tomar a medicação, por exemplo, na véspera de uma visita a um amigo, que tem animais de estimação.

Os médicos dizem que uma cura para alergias um trabalho muito melhor em termos de sintomas que impedem que tratá-las. Portanto, não espere até que a doença iria pegar você desprevenido, e tomar medidas preventivas.

O mesmo é verdade para a asma. Melhor tomar a medicação do que esperar até que vai ser impossível respirar.

Muitas vezes você descartar o pólen off

Os médicos dizem que as pessoas devem fazer todos os esforços para acompanhar o início da floração plantas alérgenos: ouvir previsões do tempo, estudando a literatura pertinente, e assim por diante. Ou seja, devemos estar totalmente preparado quando esse tempo começará na sua área.

Quanto mais informações você tem sobre o assunto, a menos provável que os sintomas desagradáveis irá ultrapassá-lo no momento mais inoportuno.

Você exercita na hora errada

Esta é outra alergias erro muito comum. Os médicos dizem que se você gosta de exercitar ao ar livre deve ser evitada para este fim da manhã e almoço.

Grama e árvores começam a "liberar" o pólen ao nascer do sol, e o pico de concentração no ar é necessário apenas para a manhã e à tarde. Os médicos recomendam correr com alergias durante a tarde.

Você pode ter boas razões para esperar purificador de ar

filtros de ar para o quarto e todos os tipos de filtros são muito eficazes na remoção de pólen, pêlos de animais, poeira e os habituais inúmeros outros alérgenos que vêm de fora da casa, e não só.

Mas se você se esqueça de fechar as janelas e portas na casa, em seguida, um tal dispositivo se torna completamente inútil, uma vez que limpa o ar em uma distância relativamente curta em torno deles, mas não na casa, e especialmente não na rua!

Você executar significa "Epipen"

Se você sempre tem que levar um 'Epipen "(preparação de uma ação imediata para alívio dos sintomas de alergia), como o risco de ficar refém de uma reacção alérgica grave. Toda a verificação de tempo para na sua preparação, siga a sua vida útil e não se esqueça de comprar uma nova ferramenta, se necessário!

Além disso, não mantê-lo na máquina-ferramenta, por isso, quando aquecida, torna-se muito menos eficaz.

Não deixe de ler antecipadamente as instruções de utilização, de modo a não ter que fazer isso quando você vai ser muito ruim.

Você sempre bagunça

Brinquedos de pelúcia macia, é claro, muito bonito e encantador, mas, infelizmente, eles são um verdadeiro ímã para poeira e outros alérgenos.

Se o seu filho tem um monte de "amigos", e alguém da casa tem alergias, é melhor para se livrar de cuties pelúcia (por exemplo, para dar-lhes um abrigo ou para doar a famílias carentes).

Desde que você não pode suportar a parte com todos os brinquedos, deixe um par de mais precioso e memorável para você, mas não se esqueça de limpá-los regularmente.

Você ignora sintomas

Qualquer adulto pode "comprar" uma alergia a qualquer momento, mesmo se você não tinha dito nada sobre isso.

Por exemplo, os médicos dizem que, se você precisar de antibióticos para tratar a sinusite a cada primavera, pode-se supor início da doença, ou seja, você não pode adiar uma visita ao médico. Caso contrário, você só vai tomar esses medicamentos que têm muitos efeitos colaterais, e o bem de ele não vai.

Você não prestar atenção a roupa de cama

Ame seu cobertor aconchegante, recheado com penas? E isso pode se transformar em problemas, especialmente se você usá-lo por um longo tempo.

Penas – um alérgeno muito forte, que está se tornando mais agressivo ao longo dos anos quando eles quebram. Não tenha medo de desistir de seu travesseiro de penas ou um cobertor, como se a estrada e acolhedor que eles são. Sintético como agente de enchimento seria um ideal para alergias.

Você dorme com seu animal de estimação

Claro, muito satisfeito quando a bola macia macia (cão ou gato) vem a você de dormir à noite, mas não se esqueça que este é um alérgeno muito forte.

E mesmo se você não é alérgico a animais, eles sempre podem trazer em seu pólen de cabelo, poeira, mofo e outros "alegrias". É melhor evitar o abraço com animais de estimação na cama.

Os médicos dizem que um quarto – este é o lugar para ser hipoalergênico, assim há melhor para ir sozinho, sem objetos estranhos, não colocar tapetes lá.

Você tem um animal de estimação hipoalergênico

Infelizmente, não há animais absolutamente hipoalergênico, exceto, é claro, cobras ou lagartos.

E deixar as pessoas dizem que algumas raças são menos causam alergias do que outros, especialistas dizem que qualquer animal causam sintomas desagradáveis peludos, mesmo gatos sem pêlos e cães – alérgenos. Espirra pessoas não por causa da lã, mas por causa da proteína contida na saliva e urina de animais!

Você acha que um pássaro na casa – isto é normal

Infelizmente, isso também é um alérgeno. Os médicos dizem que apenas um pássaro pode trazer um monte de problemas para o homem, como uma alergia a ele visto imediatamente, mas vem muito mais tarde e de forma grave.

Médicos pedir a todas as pessoas que são propensas a alergias, não ter animais de estimação. E se você tem sido acompanhado com os sintomas desagradáveis, é melhor para doar sua família ou amigos favorito.