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O chá verde para gastrite: os prós e contras. Quanto cafeína no chá? Dieta para gastrite: o que pode e não pode

Gastrite – é doença bastante popular no mundo moderno. Apesar de bastante um medicamento de alto nível com esta doença afecta mais de oitenta por cento da população.


As causas da gastrite

A fonte desta doença é uma camada de células inflamatórias especificado no estômago. dieta inadequada afeta fortemente o sistema digestivo. Médicos geralmente recomendam beber chá verde para gastrite, mas certo ou errado, temos que aprender.

A gastrite também pode ocorrer devido ao álcool e nicotina. Estes poluentes afetar muitos órgãos, mas no estômago, eles têm um impacto tremendo.

preparações médicas em diferentes graus e enviados para o corpo pode causar gastrite.

Os sintomas da gastrite

Independentemente definir um diagnóstico não é necessário, mas se você estiver enfrentando os sintomas listados abaixo, então provavelmente você tem gastrite.

  1. Azia, o que te atormenta com freqüência suficiente.
  2. Náuseas.
  3. A dor severa com o estômago vazio.
  4. Odores provenientes da cavidade oral com um gosto amargo.
  5. dores no corpo (foco na parte superior do abdômen).
  6. mau estado das unhas (fragilidade, esfoliação).

Depois de ler a lista de sintomas pode-se perguntar se é possível o chá verde para gastrite? A resposta é simples – sim, mas existem alguns pontos sobre a inclusão adequado do mesmo em sua dieta.

Dieta para gastrite: o que pode e não pode

Basta lembrar porque não é uma doença, e já é possível imaginar um pouco como comer corretamente. Mas vamos falar mais sobre isso.

  1. É necessário excluir o uso de bebidas alcoólicas. Em adição ao sistema digestivo, também afectam o sangue, cérebro, causando perturbações mais graves no funcionamento do corpo.
  2. Não fumar. Além de danos nos pulmões é feito e outros órgãos – o estômago é um deles.
  3. O uso de drogas e antibióticos devem ser excluídos, ou tentar suavizar seu impacto negativo.
  4. refeições regulares – uma condição muito importante. Idealmente, você não deve permitir longos intervalos entre as refeições cinco vezes por dia seria opção ideal de alimentação.
  5. É necessário para limpar a água de beber, preferivelmente arejada e mineralizado. Além disso, o chá verde para gastrite é útil e recomendado para comer todos os dias.
  6. O alimento deve ser fácil de digerir. Por favor, esteja ciente de que alguns produtos para um longo tempo para digerir, o que pode provocar exacerbação de gastrite.

No mundo da medicina, existem vários tipos de dietas, e eles têm seus próprios quartos. Informações mais detalhadas sobre o tipo de necessidade para você, você só pode obter de seu médico. Este ponto está relacionado ao fato de que a gastrite é crônica e aguda. Estas espécies têm diferentes manifestações e tratamento deles será completamente diferente.

Não importa a forma nomeará para você, bebidas não alcoólicas fracos na forma de chá verde não são contra-indicados.

Benefícios de beber chá verde

A popularidade desta bebida é na Rússia devido ao seu sabor incomum e suave. Ele ganhou um nicho no mercado e é improvável que deixá-lo. Familiarize-se mais estreita com propriedades úteis e contra-indicações do chá verde.

Várias vantagens, enumerá-los:

– A enorme concentração de vitamina C. Apenas uma xícara de chá é igual a quase 4 laranjas!

– cálcio, iodo, flúor, potássio, vitaminas A, K, P e B, também estão presentes.

– a remoção de resíduos e toxinas através do efeito diurético.

– melhora o funcionamento dos sistemas imunitários e circulatórias. Este, por sua vez faz com que seja possível evitar muitas doenças graves e, claro, aumenta o nível de vida humana.

– efeito de tonificação. É fácil notar especialmente o chá verde – ele relaxa e define uma forma positiva. Portanto, ele é frequentemente usado em cerimônias do chá e gostam muito do Oriente.

– Os cientistas provaram que o chá verde é uma prevenção do câncer grande. Estudos de longo prazo confirmam este fato.

– retardar o processo de envelhecimento, acelerar o metabolismo, vitaminas e minerais de beneficiamento.

Contra-indicações

Em torno deve ser um momento restritiva, já que doses excessivas mesmo coisas úteis para ter um efeito negativo.

A primeira coisa a lembrar – não consomem chá verde em grandes quantidades. Bebida afeta o sistema nervoso e pode causar irritabilidade e insônia.

Gastrite deve preparar o chá fraco como um impacto negativo muito concentrada sobre o trabalho do estômago e pode piorar sua saúde.

A cafeína e chá

Acredita-se que o chá não é inteiramente cafeína, mas é fundamentalmente errado. Então, quanto cafeína no chá? Está cientificamente provado que o chá verde contém uma substância que é muito mais do que o habitual café. Em apenas um copo pode ser de até 80 miligramas. E este número não afeta grau, local de reprodução, ou qualquer outra coisa.

O processo de selecção de chá

A primeira coisa que você deve prestar atenção é o cheiro e aparência. Em nenhum caso, não deve comprar esta bebida, se as folhas de chá no molde visível. Se você comprar sacos de chá, verifique a data de validade. Caso contrário, o chá pode trazer para os problemas do sistema digestivo e experiências desagradáveis.

chá Crumbly não é recomendado que tome muito escuro. Acredita-se que tais folhas excessivamente secos.

Todos os aditivos, como frutas e ervas são muitas vezes erroneamente retratado gosto, mas aqui é preciso experimentar e descobrir exatamente o seu grau.

Chá da Rússia

A variedade de bebidas é incrível, às vezes, e no mundo moderno todos podem encontrar algo a seu gosto. E é importante notar separadamente Green Tea "Greenfield". Muitas pessoas não sabem que a empresa é originária da Rússia, e que apareceu no mercado apenas em 2003. Embora às vezes parece que o "Greenfield" não é um par de décadas, e pelo menos um século. Isto é devido ao fato de que com o lançamento de uma gama enorme de produção de chá foi apresentado a um público mais vasto. Havia vários tipos e preto e verde. Após ter comprado um, um homem queria experimentar tudo.

O segundo fator foi a popularidade, é claro, o nome. Acontece que muitos optam por usar / comer / usar coisas estrangeiras. Talvez isso se deva a uma deficiência, não foi há algum tempo. Talvez seja devido ao fato de que, após o momento da perestroika foi um monte de alta qualidade, produtos novos e interessantes do exterior. Portanto, em um nível subconsciente que foi fixado o entendimento de que, se um produto estrangeiro, é bom. Chá Verde "Greenfield" se encaixa perfeitamente neste conceito. A vantagem indubitável é a disponibilidade de um escritório na capital britânica – Londres.

Até agora, "Greenfield" – é uma das empresas mais populares no mercado russo. Só há mais de trinta tipos de chá preto. Verde, é claro, é muito menor, mas há uma grande variedade. Há chás com a adição de erva-cidreira, lótus, jasmim e hortelã. Você pode tentar chá verde para gastrite com partículas de frutas, como tropical. Mas se você está procurando algo suave, mas exótico, em seguida, pagar a atenção para o chá japonês. Ele tem um sabor cremoso incomum e certamente encontrar seu público.

Se é difícil determinar a partir do sabor do chá verde do "Greenfield", em seguida, pagar a atenção para os conjuntos de chá. Há geralmente são alguns tipos de bebida. Uma opção muito conveniente para famílias grandes ou para quem gosta de variedade.

Em conclusão, gostaria de dizer que o chá verde para gastrite – uma bebida útil, que, como vimos, contém uma enorme quantidade de vitaminas, antioxidantes e muito mais. Seu efeito tônico sobre o estômago, você vai ver em um tempo relativamente curto após o início da recepção. propriedades úteis e contra o chá verde, foram examinados em detalhe. No entanto, não deve ser abusado. Quanto a cafeína é no chá, nós já sabemos com certeza. Tudo é bom com moderação. A principal coisa a seguir as recomendações sobre a dieta, e você evitará lado doenças desagradável.