Mirtilos: propriedades úteis e aplicações

Hoje, existem duas amoras silvestres e cultivados, propriedades úteis que valorizados pelos moradores da maioria dos países do hemisfério norte. Na natureza, ela cresce na floresta e tundra, é frutificação abundante, por isso é fácil de recolher. O fato de que os mirtilos, propriedades úteis que o tornam muito atraente, pode se tornar uma planta de jardim, primeiro pensei que a FV criador americano Coville. Seu objetivo que alcançou em 1908, um papel neste foi jogado por Elizabet Uayt, concedeu-lhe para sua fazenda em New Jersey, e recursos materiais.

O uso de mirtilos, é claro, é devido ao seu conteúdo de ácido ascórbico e vários ácidos orgânicos, açúcares, pectinas, vitaminas, proteínas, fibras, caroteno. Entre os macro e oligoelementos é proporcionar potássio, fósforo, magnésio, sódio, cobalto, ferro, iodo, cobre. Seus frutos têm um agradável sabor agridoce. No caso dos alimentos consumidos fruta no fresco, ligeiramente congelado, processado e seco. Destes, feita geléia, sucos de fruta, bebidas de frutas, sucos, doces, vinho leve e natural, geléia, doce.

propriedades úteis O mirtilo é multifacetada. Esta baga ajuda na luta contra o excesso de peso, porque reduz o risco de doença cardiovascular e ao desenvolvimento de síndrome metabólica. Há estudos que mostram que o suco de frutas silvestres melhora os níveis de insulina e índices de glicose no sangue.

E para a prevenção de resfriados e infecções virais também podem ser usados mirtilos. propriedades úteis deste ponto de vista, devido ao facto de que contém os antioxidantes poderosos tem propriedades antibacterianas, e boa estimula a função imune. Além disso, melhora a integridade do sistema genito-urinário, impedindo o desenvolvimento de processos inflamatórios. A base desta – polímeros complexos que não dão as colónias em desenvolvimento bactérias b-coli para as paredes do tracto urinário.

Se você precisa encontrar uma maneira de salvar a juventude, é blueberries. As suas propriedades úteis neste caso são mostrados na neutralização de radicais livres. Isso se deve ao alto teor de vitamina C, pigmento azul e antocianinas. De acordo com oftalmologistas, extracto de mirtilo saturado com compostos específicos, para retardar a deterioração da visão. Com eles, você pode atrasar ou mesmo impedir muitos problemas oculares relacionadas à idade. Em particular, antocianósidos podem ser eficazes na prevenção de miopia, hipermetropia, cataratas, degeneração macular, infecção e secura que afecta a retina.

Mirtilos afeta positivamente a saúde do cérebro. Substância na sua composição impede os distúrbios neuróticos, morte de células neuronais, células. Acredita-se que esta baga pode ajudar na doença de Alzheimer e para manter a memória até uma idade madura. Mirtilos ajuda a manter um bom funcionamento do sistema nervoso central. Nelas contidos, tais como compostos Pterostilbene, ácido elágico, antocianina têm efeito preventivo em relação a determinados tipos de cancro. Além disso, blueberries ajudar com a constipação, como laxante eficaz (se é muito).