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Sugestão – é … Os mecanismos de sugestão

Sugestão – é algo sem o qual é impossível, muitos processos na sociedade. Comunicação, educação, trabalho, relacionamentos com o sexo oposto – em todos os lugares há uma sugestão. Este efeito pode ser usado como um ganho, para seus próprios fins, e como terapia auxiliar – autohypnosis e instalar no bem-estar.

a definição

Sugestão – esta acção visa alterar características comportamentais humanas, o seu mental e estado emocional. Devido a mudanças no comportamento e mentalidade do indivíduo, que dirigiu sugestão, livre para aceitar novas informações (instalação, instrução, ordem). Segunda sugestão nome – sugestão, e a pessoa que apresenta a sugestão, chamado suggestor.

O impacto deste tipo são realizadas formas verbais e não verbais. Durante a comunicação, as pessoas também usam sugestão, constantemente impondo a cada outras emoções, desejos, humores e opiniões.

O poder da sugestão depende da qualidade das informações recebidas, a autoridade humana, guiando influência sobre ninguém, sugestibilidade individual. Além disso, o impacto sobre o humano se intensificou sob a influência de fatores externos e internos: desastres naturais, o estado emocional do sujeito, sua sugestibilidade.

Sugestão, em contraste com a crença, não com base em argumentos lógicos, e sobre a disponibilidade de uma pessoa para assumir um instruções nível subconsciente e os dados a serem transmitidos. Ele infunde inspira outras pessoas idéias, sensações e sentimentos sem o uso de qualquer documento comprovativo e explicação lógica.

Quem é mais suscetível a sugestão?

Mulheres e crianças, bem como adolescentes, as pessoas impressionáveis são mais suscetíveis à influência dos outros, em vez de homens adultos com mentalidade estabelecida. O homem se torna sugestionáveis sob a influência destes fatores físicos e psicológicos:

  • fraqueza e fadiga;
  • dor;
  • relaxamento físico;
  • sonolência;
  • excitação emocional;
  • tédio;
  • baixo nível de pensamento;
  • incompetência em qualquer campo;
  • fraqueza da vontade;
  • ansiedade;
  • timidez;
  • falta de tempo para tomar uma decisão.

Uma pessoa pode resistir aos efeitos de ambos intencionalmente ou não. resistência deliberada ajuda a superar propositadamente sugestão. É na análise consciente constante das informações recebidas, comparando-a com o conhecimento pessoal e crença. No programa suggestible discrepância com os dados existentes rejeita homem. Involuntário mesma resistência é indivíduos questionamento patológicas.

forma de sugestão

Há três formas básicas de exposição humana:

  • hipnose;
  • instilação com o relaxamento completo humano, tanto física e mental;
  • sugestão na vida cotidiana, enquanto o acordado individual.

O impacto deste tipo visa reduzir a vigilância humana, enfraquecido seus processos de pensamento para tornar a informação, ao usar a emoção inspirado. Ou seja, durante a instalação da nova informação é associado com os fatos já conhecidos uma pessoa, pessoas, situações que lhe causam puramente emoções positivas. Isto permite-lhe ganhar um indivíduo, fazê-lo confiar. Deve-se ter em mente que a instalação é totalmente recusado quando uma emoção negativa.

convicção

Sugestão e persuasão – semelhante e, ao mesmo tempo fundamentalmente diferentes conceitos. O último pode ser equacionada com uma subespécie de sugestão. Neste método utiliza técnicas de exposição lógicos, combinados com social e pressão psicológica. Ou seja, como uma ferramenta é usada referências a fontes autorizadas, o impacto de um grupo de indivíduos. Neste último caso, a convicção é mais eficiente como um efeito de grupo em uma pessoa mais forte do que o efeito de um indivíduo para outro.

Persuasão é direcionado diretamente para a lógica ea razão do homem. Porque sob a influência é levado em conta o nível de desenvolvimento do indivíduo. Em baixos níveis de crença pode falhar, uma vez que indivíduos não desenvolvidas normalmente total ou parcialmente ausente pensamento lógico.

hipnose

Hipnose e sugestão – o conceito é quase inseparáveis. Hipnose é uma condição na qual uma pessoa é entre sono e vigília. Em outro hipnose – um estado alterado de consciência, um transe. O hipnotizador usa técnicas diferentes para entrar em transe, hipnotizado, agindo sobre a psique.

Hipnotizador realiza múltiplas ações: a introdução de um transe; introdução no subconsciente de suas próprias unidades, a sugestão de determinadas tarefas. Homem mergulha em um estado hipnótico através constante, hipnotizador ação monótona que visa a estimulação de certos sentidos:

  • toque (touch, acidente vascular cerebral);
  • audição (música abafada, o tom de voz calmo);
  • view (fixação vista sobre qualquer atributo de um hipnotizador).

Além disso, alguns hipnotizadores praticando sentidos bloqueio completo – relaxamento físico, os olhos fechados durante a sessão. No estado hipnótico uma pessoa pode mergulhar apenas na condição de que o seu cérebro tem uma predisposição para as transições no estado inibido.

voz hipnotizador do subconsciente assume, bloqueando outros fluxos de dados.

auto-sugestão

Esta sugestão é uma subespécie de tomar governo. Homem constantemente inspirar-se todos os pensamentos, emoções, e impor a vontade de agir. Impacto na própria I foram usados ativamente em pedagogia, parentais, auto-estudo várias ciências. A auto-hipnose – é uma sugestão psicológica, ajuda a superar seus próprios medos e para atingir esse objetivo.

As principais formas de influência são:

  • Afirmações – texto e sugestão de fala;
  • Visualização – imagens e fotos, criar um clima, personificando uma finalidade específica;
  • meditação e auto-hipnose – uma sugestão pensamentos.

A auto-hipnose nem sempre dar uma atitude positiva, as pessoas muitas vezes sem saber, inspirar-se resultado negativo de eventos, reduz mentalmente auto-estima. Ele não dá a pessoa normalmente desenvolver e melhorar. Porque a auto-hipnose deve ser sempre positivo e informado. A eficácia do impacto depende da capacidade de resposta do humano para as instalações, bem como a sua qualidade – configuração errada e irreal geralmente não é percebido pelo subconsciente.

Métodos e tipos de sugestão

Basicamente sugestão – é verbal, o impacto verbal, o cultivo de uma variedade de equipamentos auxiliares. De acordo com registros históricos, a palavra sempre tem uma forte influência sobre a pessoa, ela ajuda a curar doenças graves, pode parar e iniciar uma guerra.

Em qualquer um dos métodos de impacto inicialmente irrita uma das áreas do cérebro, ao mesmo tempo abrandar o trabalho da parte restante do mesmo, e, em seguida, usando a descarga inspira pensamento, palavra ou ideia firmemente fixada no subconsciente.

mecanismos de sugestões são:

  • Em linha reta. Aqui, o papel principal é desempenhado pela fala humana, a sugestão guia.
  • Indireta. Para além da voz, aplicar outros efeitos, estímulos que aumentam o efeito de sugestão

pensamentos de sugestão

sugestão mental, a introdução de seus próprios desejos e idéias – ação que resulta em uma mudança de atitudes, crenças e atitudes em relação a qualquer coisa ou pessoa. Isso também pode incluir o surgimento de novas aspirações na vida, sobre as quais o indivíduo não tem que se pensava.

Este método de exposição é utilizado na ausência de contacto próximo com uma pessoa suggestible, isto é, a distância. detalhe Suggestor imagina que a sugestão do assunto é atualmente perto dele, ao sentir seus pensamentos chegar ao seu destino – o subconsciente inspirado. Para sugestão mental tornou-se realidade, a pessoa deve acreditar em si e em detalhe para representar o que ele quer alcançar a partir do estado inspirado, em que ele quer entrar.

sugestão verbal ou verbal

O impacto deste tipo envolve imersão completa em um estado relaxado do inspirado. Ele aumenta o poder de sinais verbais enviadas suggestor. Este último deve ser totalmente confiante em sua própria capacidade, recolhida e focada na implementação do plano.

sugestão verbal ou verbal tem vários subtipos:

  • Direct. Ele usa uma instalação simples, clara como o mais suggestor e inspirar. Eles são rápidos para dar de presente e executado, o sugestionável é incapaz de recusar-se a aceitar a instalação. Este método de sugestão tinha sido anteriormente utilizado para bloquear a dor em operações.
  • Indireta. Com este impacto uma pessoa não entende o que ele está tentando alcançar com suggestor, e ele tem a opção de aceitar a instalação, ou de resistir a ela.
  • Abrir sugestão verbal. Há inspira ofereceu várias configurações diferentes, tendo que ele pode começar a agir. sucesso sugestão depende a relação do homem com a informação recebida.
  • sugestão verbal secreta. Esta associação discurso calma de um indivíduo com certas ordens ocultas (comandos, unidades).

Todas as frases e palavras individuais são pronunciadas de forma enfática, mas com calma e uniformemente, não muito alto. Voz deve conter o suggestor força e confiança. O poder das palavras de sugestão, aumenta várias vezes quando frases são constantemente repetida desde repetição ajuda a consolidar novas informações no subconsciente do inspirado.

sugestão não-verbal

A exposição é realizada por meio de contato visual com instila SUGGESTOR mudanças de entonação, vários gestos, fixação de olhos humanos no objeto que se move continuamente. As palavras são utilizadas como uma ferramenta auxiliar.

Métodos sugestão quando a exposição não-verbal:

  • Alterar o estado físico – catalepsia. Durante sugestão indivíduo toma uma certa postura, o que lhe impõe suggestor.
  • A introdução de pausas no texto falado. Inspire enche espontaneamente as lacunas entre as informações recebidas em seus próprios pensamentos, decisões e atitudes.
  • levitação sugestão. Aqui, um efeito físico está completamente ausente, sugestionável imersos em transe somente através de sua própria imaginação.

Como fazer uma sugestão de um mais eficaz

Quaisquer que sejam os efeitos em seres humanos, a fim de alcançar um resultado positivo deve ser guiado pelas seguintes regras:

  1. Inspira deve estar em um estado relaxado, com a sua lógica e do pensamento crítico deve ser completamente desligado. Isto é possível com uma intoxicação alcoólica luz, bem como a imersão em transe.
  2. Suggestor deve acreditar no que ele está tentando impressionar o homem, caso contrário, o impacto não será eficaz. Além disso, ele não deve duvidar em suas habilidades durante a sessão.
  3. Para alcançar os resultados desejados precisa treinar e melhorar constantemente.
  4. Durante suggestor exposição deve cumprir todas as promessas feitas para a enfermaria, outra sugestão seria não eficaz.

Como se proteger contra os efeitos da

Uma vez que muitos fraudadores utilizam como uma forma de ganho financeiro sugestão, há uma necessidade de se proteger contra esse impacto.

Recomendações para ajudar a proteger-se de sugestões:

  • Durante a comunicação com pessoas desconhecidas deve estar ciente de seus próprios propósitos, transformando a conversa para outros tópicos, conforme necessário.
  • Na caixa de diálogo que você precisa de mudar constantemente a posição ocupada, usar gestos, periodicamente mudando o tom e ritmo, tom de voz. Também é recomendado para mudar a taxa de respiração.
  • Ao menor suspeita de sugestão e a incapacidade de se livrar dele, você deve estalou diálogo e sair.
  • Durante a chamada, os especialistas não recomendam a olhar nos olhos de um homem que tenta convencê-lo de nada, e assistir a sua manipulação, se agitando as mãos ou usar quaisquer objetos que atraem a atenção. Deve fixar o olhar em um objeto estático, ou em constante movimento olhos de um objeto para outro.
  • Se você perceber que você está tentando impressionar idéias e desejos de outras pessoas, então você precisa mergulhar em memórias, mentalmente tirar uma foto de qualquer evento.
  • Pare o impacto do lado de fora ajuda a comunicar com o seu próprio "eu", a ouvir música alta, ler em voz alta qualquer texto.

Lembre-se que a sugestão pode ser positivo ou negativo. Positiva ajuda o homem recuperar a auto-confiança, restaurar a saúde e desistir de maus hábitos, quando uma sugestão negativa destrói uma pessoa de dentro, ajustando a um resultado negativo.