Como cozinhar um filé de Pollock em multivarka: receitas com fotos

Como é sabido, o escamudo é peixe muito útil e saborosa. Portanto, este produto é muito popular em nosso país. Pollack reduz o nível de açúcar no sangue, tem um efeito positivo sobre o sistema digestivo, que ajuda o corpo a absorver o ferro. Total de 100 gramas de peixe satisfazer as necessidades diárias de iodo. O assunto do artigo de hoje será filetes de Pollock, receitas com fotos que gostaríamos de chamar a sua atenção. E não vou sobre como cozinhar o peixe por métodos padrão, e como fazê-lo usando ajudantes de cozinha chamados multivarka. Então, se você é o proprietário orgulhoso deste utensílios de cozinha, não deixe de ler o artigo até o fim.

filetes de Pollock: receitas em multivarka com queijo

Peixe cozido desta maneira, um nutritivo muito saborosa, saborosa e nutritiva. Ele vai perfeitamente com uma variedade de pratos, especialmente arroz. Para preparar Filetes de Pollock em multivarka nós ponabodyatsya seguintes produtos: meio quilo de filetes de peixe, cenoura, cebola, batata e peça vapor onças de queijo.

processo de preparação

O peixe é cortado em porções, temperar com sal e sair para um curto período de tempo. Limpa e lavagens legumes. Batatas e cenouras em uma moagem ralador. Cebolas cortadas em rodelas finas. Shred queijo em um ralador. Prossiga para colocar os ingredientes na tigela Multivarki. Na parte inferior do pré-derrame algum óleo. Em seguida, adicione as cebolas e batatas no topo. Sal e especiarias adormecer ao seu gosto. Coloque os pedaços de filetes de peixe, polvilhe-os com queijo e, em seguida – ralado cenouras. Mais uma vez, o sal e acrescente os temperos, se desejar. Vire o programa "Bake" e preparar um filé de Pollock em multivarka por 20 minutos. Em seguida, selecione o programa "aquecimento" e deixar o prato para outro quarto de hora. Então, o nosso delicioso peixe está pronto para servir.

Como cozinhar um filé de Pollock em multivarka "Redmond"

Se você decidir tratar a si mesmo e sua família delicioso, perfumado e muito útil prato de peixe, em seguida, cuidar da presença dos seguintes produtos: Filetes de Pollock, queijo, cenoura, endro, creme de leite, maionese e sal e especiarias ao seu gosto.

Instruções para preparação

Filetes de peixe cuidadosamente meu, cortado em pedaços de tamanho médio e colocar numa panela Multivarki. Adicione a maionese, creme de leite, sal e especiarias. Cenoura fragmente em um ralador e dill finamente chop. Depois disso, colocar para fora na panela Multivarki legumes. Adicione o queijo ralado por cima. Ative o modo "Multipovar" e preparar-se para 20 minutos a 100 graus. Um delicioso filé de Pollock em multivarka pronto! Peixe cozido, desta forma, um muito tenro, suculento e delicioso. Para seu prato perfeito de arroz e salada do legume fresco.

filé de Pollock com tomate e queijo

Oferecemos para o seu mais Campo de uma receita para este delicioso peixe usando cozinha assistente maravilhoso. Para este prato que você precisa para preparar os seguintes produtos: meio quilo de filetes de Pollock, tomates grandes – 2 peças, umas colheres de óleo vegetal, queijo (o melhor queijo) – 250 gramas de suco de limão, salsa, pimenta do reino e sal a gosto.

filetes cozinhar Pollock

Se o peixe for congelado, ele deve ser descongelado à temperatura ambiente, lavado com água e seco. Em seguida, cortada em pedaços porções. Adicionar sal, pimenta e um suco de limão pouco. Em uma panela Multivarki despeje um pouco de óleo vegetal e, em seguida, colocar para fora os filetes. vegetais de lavagem. Tomates cortados em fatias e pique finamente a salsa. Shred queijo em um ralador grosso. Em pedaços de peixe que estão na tigela Multivarki, coloque os tomates, adicione um pouco de sal e um pouco de adormecer salsinha picada. Nós estamos adicionando a última camada de queijo ralado. Feche a tampa, execute o programa "Bake" e preparar o peixe por meia hora. filetes de escamudo delicados podem ser fornecidos directamente para a mesa com uma decoração sob a forma de puré ou arroz. Bom apetite!

Pollack com batatas em multivarka

Este prato despeja muito original e saboroso e um pouco como uma caçarola ensopado. Se você decidir para cozinhar um filé de Pollock em multivarka Desta forma, o pré-cuidar da presença da cozinha os seguintes ingredientes: 700 gramas de filé de peixe, duas cebolas médias, 6-7 batatas, cenouras, metade de um copo de leite ou creme, um pouco de maionese ou creme de leite e óleo vegetal.

Procede-se ao processo de cozimento

Uma cebola cortada em rodelas meio e purificar. batatas descascadas cortadas em fatias finas. Numa panela despeje Multivarki algumas gotas de óleo vegetal, espalhar os anéis de cebola frita e meia. Adicione a pimenta, sal, um pouco de maionese ou creme de leite. Em seguida, colocar cortado em pequenos pedaços de filetes de Pollock. Mais uma vez, pimenta, sal e, opcionalmente, a adição de temperos. Segundo cebola pique finamente, e três cenouras em um ralador. Esta será a nossa próxima camada. Top despeje metade de um copo de leite ou creme. Ative o modo "Baking" para 50-55 minutos e ir sobre seu negócio. Caçarola saboroso pronto! Você pode aplicá-lo sobre a mesa tubulação quente. Bom apetite!