Os produtos que deixam manchas em seus dentes

Cada pessoa vai ficar chateado se o sorriso no espelho e ver onde ele respondeu sorrindo dentes estão longe do ideal. dentes brancos e brilhantes pode fazer uma pessoa mais confiante, enquanto os dentes amarelos fazer você esconder um sorriso o mais rápido possível. Há muitas razões que podem levar ao fato de que seus dentes vão ficar amarelo, não branco, uma vez que a genética (algumas pessoas simplesmente não tem sorte) e terminando com fatores de estilo de vida tais como escovação irregular dente, fumar ou mascar tabaco, e mesmo comer certos alimentos.

Muitos alimentos podem causar manchas em seus dentes, pois eles contêm ácidos, chamados de taninos. É estes taninos se agarram aos seus dentes e fazê-los virar amarelo ao longo do tempo, especialmente se você comer ou beber estes produtos em uma base contínua. Enquanto enxaguar a boca depois de consumir esses alimentos irá ajudá-lo a lavar os taninos dos dentes, você pode ter certeza que eles ainda ficará amarela, mais cedo ou mais tarde, se você continuar a comer a mesma comida. A única maneira confiável para lidar com manchas – é a eliminação completa desses alimentos de sua dieta.

Não é o mais agradável notícia? Pense nisso dentes amarelos estão envelhecendo e torná-lo menos atraente. De qualquer maneira, você precisa saber sobre o que os alimentos fazer você sorrir Meree brilhante e bonito, assim você pode abandonar completamente-los ou pelo menos reduzir o seu uso, para reduzir a probabilidade de ocorrência de manchas nos dentes. Quando você ver a lista completa, você será capaz de analisar quais estes produtos são frequentemente encontrados em sua vida, e como frequentemente. E então será possível tomar uma decisão sobre se deseja abandonar completamente este ou aquele produto ou tentar reduzir o seu uso, mas ao mesmo tempo também aproveitar o conselho a ser dado em um artigo sobre cada um desses produtos.

Café e chá

Café e chá contêm grandes quantidades de taninos, que é por isso que estas bebidas são muitas vezes os culpados de manchas nos dentes. Para evitar o aparecimento de tais pontos, enquanto não desistir inteiramente da sua bebida favorita, você pode usar um copo com uma tampa. Anteriormente, foi recomendado o uso de um canudo para beber, e você ainda pode tirar proveito deste conselho, se não tem medo de rugas ao redor da boca. Mas melhor ainda usar um copo com uma tampa, como neste caso, você não permitir que a bebida para ser longo na boca, ele está disponível quase imediatamente na garganta. Só que você vai querer manter o café ou o chá na boca, que nega completamente todos os esforços. Para colocá-lo simplesmente, é só usar a tampa do copo. Naturalmente, a partir de tais bebidas, que compõem uma parte impressionante da vida de quase todos os indivíduos, é difícil abandonar completamente, então você deve escolher a opção que é certo para você.

vinho

Você sabe que essa conotação desagradável que obter os dentes depois de beber alguns goles de vinho? Embora na maioria dos casos, essas manchas são de curto prazo, mas eles podem e permanecer sobre os dentes, dependendo de como os dentes absorver o líquido. Taninos são também culpados manchas de vinho. Outro fato, que você não pode sequer imaginar: o vinho tinto e branco pode exacerbar manchas nos dentes de outros produtos. Embora o vinho branco não em si mesma causa manchas nos dentes, ele pode fazer manchas existentes mais escura. Esta é uma má notícia para aqueles que bebem vinho branco para evitar manchas nos dentes. Se você beber água junto com o vinho, ou depois de beber vinho, você pode superar as manchas e impedi-los de se decidir sobre os dentes, lavando-os com todo o ácido inseguro. Assim, você não precisa desistir de vinho inteiramente, só não se esqueça de enxaguar a boca, e não acho que o vinho branco é absolutamente seguro para os dentes. Este equívoco já matou muito mais do que uma pessoa.

molho de macarrão

Dada a cor vermelha brilhante e elevada acidez do tomate dificilmente será uma surpresa que o molho de massa também pode causar manchas. Se você quiser desfrutar ocasionalmente este molho, mas ainda manter a brancura dos seus dentes, você precisa adicionar para o aperitivo prato, consistindo de brócolis, espinafre ou outros verdes. Greens deixa uma espécie de película protetora sobre os dentes, impedindo-os de degola para o molho eo consequente aparecimento de manchas.

bagas

Verão alegria, mirtilos, amoras e framboesas, pode fazer seus dentes um pouco menos brilhante. Estas bagas são muitas vezes causar manchas nos dentes, tais como aqueles que deixam vinho tinto. No entanto, para lidar com eles é muito mais difícil. Se você beber muita água durante e depois de comer as frutas, você pode superar a mancha. No entanto, é importante notar que você vai em qualquer caso, não pode estar certo depois de comer para escovar os dentes. Gostaria de lavar ácidos dentes imediatamente, mas não para esfregá-los na escova esmalte.

curry

caril brilhante e colorido ao longo do tempo pode dar aos seus dentes uma tonalidade amarelada. Se você costuma comer alimentos que contém açafrão, especiarias para caril e outras especiarias, você pode perceber que seus dentes não olhar tão bom quanto antes. Como é o caso com molhos à base de tomate, você deve adicionar aos seus legumes ou frutas que receberam alimentos e água em abundância.

vinagre balsâmico

Vinagre balsâmico é tanto ácida e brilhante, mas, mesmo assim, muitas pessoas ficam surpresas que ela pode causar manchas nos dentes. Se você quiser continuar usando vinagre balsâmico em sua dieta, você deve pensar sobre como adicioná-lo a uma salada ou repolho, que pode ser uma barreira aos contaminantes.

beterraba

Se você tem beterraba já cozidos, você sabe o que pode deixar manchas. Na beterraba é uma cor vermelho rubi bonito, mas isso não significa que ele deixa uma mancha, que, como resultado é muito difícil de combater. Beets – é um produto popular que deixa manchas em seus dentes, e para lidar com eles, você precisa comer beterraba raramente e em pequenas quantidades.

Use produtos de clareamento

Muitas vezes você pode ouvir que os produtos de clareamento dos dentes são prejudiciais, mas especialistas dizem que estes produtos são seguros, desde que você usá-los de acordo com as instruções. Não usá-los muito e muito frequentemente, e você não terá qualquer problema com eles. No entanto, se você sofre de hipersensibilidade, produtos de clareamento padrão pode agravar o seu problema de sensibilidade. De qualquer maneira, você definitivamente precisa consultar com seu dentista sobre as manchas que aparecem em seus dentes, bem como formas de lidar com eles.