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Tendão em dor no pé, rasgar, o alongamento

Não é segredo que o tendão na perna desempenha um fator determinante na actividade física da pessoa, e se com ele algo acontece (inflamação, entorse ou fratura), que limita significativamente a nossa liberdade de ação. É por isso que informações sobre por que isso acontece, como evitá-la e como tratar essa doença é muito importante.


O que é um tendão , e quais são suas principais funções

Em tendão da perna é uma formação de tecido conjuntivo que ligam aos ossos e músculos. Sua função principal é assegurar colocação adequada e o funcionamento estável de todos os órgãos. Além disso, eles orientar o movimento das articulações. Como regra geral, o termo "esticar" não é bem verdade, como os tendões em si não pode ser esticada devido ao fato de que não possuem a flexibilidade necessária e uma predisposição para isso. De fato, há uma ruptura completa ou parcial eles.

Causa danos ao tendão

As estatísticas mostram que a dor nos tendões da perna ocorrer pelas seguintes razões:

  • incidência diferente;
  • Acentuado vira o pé durante a condução em terrenos acidentados. Também vale a pena considerar que metade das queixas sobre ligamentos rompidos vem de mulheres depois de um rápido passeio em seus calcanhares.
  • esportes intensiva;
  • O uso de sapatos desconfortáveis;
  • artrite;
  • tendões fracos congénitas;
  • ocupação fora do padrão e, consequentemente, o desenvolvimento desigual nos futuros componentes do sistema músculo-esquelético. Expressa em linguagem simples – um comprimento do membro diferente.
  • Doenças do sistema músculo-esquelético;
  • Uma variedade de infecções.

Além disso, a ruptura de um tendão na perna é muitas vezes chamado de "a doença de esportes", uma vez que quase 70% das reclamações recebidas pelos atletas.

tipos de entorses

Como mostra a prática, as causas de tensão são divididas em 2 tipos. E se a primeira forma (degeneradas) são aquelas que são causadas pelo desgaste dos tendões, a entrada em vigor do envelhecimento do corpo inteiro e mais frequentemente diagnosticada em pessoas de idade, que é mais de 40 anos, o segundo tipo (traumática) são lacunas decorrentes como um resultado de uma variedade de quedas, movimentos bruscos ou a levantar pesos excessivos. Uma característica distintiva das estirpes do último tipo é que eles ocorrem subitamente e são caracterizados por dor intensa.

Há também uma divisão em categorias, dependendo das violações infligidas cada pacote.

sintomas

Esticando os tendões no pé aparece da seguinte forma:

  • A dor severa tanto em repouso quanto durante a execução não é ações muito complexas;
  • movimentos bastante limitada perto da fonte de dor (não pode ser realizada de flexão e extensão pernas);
  • aumento da temperatura;
  • tom de pele azulada;
  • Uma mudança no contorno exterior da junta, localizado nas imediações dos prováveis locais de extensão;
  • Ottokami diferente;
  • Soundtrack (batendo, triturando) durante uma tentativa de fazer o movimento da perna danificada;
  • Sensação de formigamento e dormência na área onde você estiver sentindo dor.

Mas é preciso ter em conta que os sintomas que indicam que ferir os tendões nas pernas, podem ter suas próprias características específicas inerentes a cada tipo particular de pausa.

danos ao menisco

Tipicamente, a ruptura do tendão de fractura perna acompanhada é um dos principais sintomas de aplicação da lesão do menisco. A maioria desses problemas ocorrem nos atletas, o que lhes dá um número suficiente de problemas. Mas, devido à similaridade dos sintomas nem sempre é possível o diagnóstico imediatamente correta. Sua característica única distinção é uma dor forte quando você tentar endireitar a perna dobrada.

entorse de tornozelo

Danos tornozelo indicam inchaço grave, e por transferência de peso do corpo sobre a perna afectada existe uma forte dor aumenta com o movimento. Além disso, em casos de suspeita de lesão, você pode precisar verificar em uma "gaveta". Neste caso, a parte inferior da perna com uma mão segurou firmemente na parte inferior, e, entretanto, com a outra mão muito cuidadosamente passado a parte de trás do pé, alcançando o seu deslocamento para a frente. Se o diagnóstico primário está correta, então facilmente mudar a sua localização. Além disso, existe uma alta probabilidade de detecção de sangue na área de lesão.

Lembre-se, esticando os tendões no pé pode ser tanto sutil (geralmente passa dentro de alguns dias), e pronuncia-se (neste caso necessário ajuda profissional urgente).

diagnósticos

Como regra, a pesquisa primária dos pacientes realizados por causa do médico integralidade sobre o que aconteceu com ele e que sentimentos que ele estava experimentando naquele momento. Se uma pessoa se queixa de dor nos tendões das pernas, a primeira inspeção realizada perna saudável. Isto é feito a fim de familiarizar o paciente com o procedimento de exame e posteriormente, quando a sua vez vem para o pé lesionado, ele tem inconscientemente preparado para o que estava por vir. Como resultado, o paciente é guloseimas relativamente calma todas as manipulações médicas. Além disso, esta abordagem permite ao médico para comparar os resultados, que tinha obtido durante a inspeção das pernas do paciente, que no futuro irão facilitar grandemente o diagnóstico.

Além disso, o especialista será atribuído e estudos adicionais para provar definitivamente ou refutar o diagnóstico inicial. Estes incluem:

  • A tomografia computadorizada não só pode confirmar o diagnóstico, mas também para monitorar a eficácia do tratamento realizado.
  • Ressonâncias magnéticas. Este tipo de pesquisa permite-lhe obter informação muito precisa não só sobre o que foi danificado tendão na perna, mas quantos fibras quebrado.
  • exame de raio-X. A sua aplicação permite identificar a possibilidade de desenvolver complicações (fraturas e luxações).
  • O ultra-som exame do órgão danificado.

Primeiros socorros em caso rasgada tendão no pé

A prática mostra que quando há um tal incômodo, o centro médico mais próximo localizado a uma distância de vários quilômetros. Portanto, para posterior tratamento foi bem sucedida e sem complicações potenciais, é necessário prestar os primeiros socorros à vítima, que inclui os seguintes manipulações:

  • Isenção pés doridos de sapatos e meias, o que reduzirá a pressão sobre a área edemaciada.
  • Garantir o resto da área danificada, que vai distrair a pessoa um pouco do que ele feriu os tendões das pernas.
  • Criação de um substrato especial dobrado várias vezes pano e colocando-o sob a área danificada.
  • Elevação das pernas para a altura máxima possível (normalmente até o coração), o que é várias vezes melhora o fluxo de sangue.
  • Aplicando à porção defeituosa da cultura de gelo ou de tecidos antes da água fria húmido. Mas, se a situação o permitir, é melhor não recorrer para a última versão. Um pedaço de gelo é recomendado colocar em cima de um pano seco, para evitar necrose dos tecidos moles, que podem surgir devido ao congelamento forte. Aplicando o gelo necessário nas primeiras duas horas após a lesão, com um intervalo de 20 minutos. Em seguida, ele vai ser suficiente para duas horas durante o primeiro dia.

Lembre-se, sobre a forma como estes procedimentos serão realizados pode depender da taxa de recuperação adicional. Além disso, a intensidade da dor quando aconselhados a tomar analgésicos.

tendões da perna Tratamento

Dependendo do grau de alongamento são atribuídos diferentes medidas terapêuticas. Por exemplo, uma parcial ruptura de ligamentos (um grau) requer tratamento médico, em que a área danificada por meio de uma ligadura elástica aplicada atadura singular limitar a mobilidade das articulações. Seu período de utilização varia de 3 a 5 dias. Além disso, eles podem ser atribuídos a drogas, reduz a inflamação. Se, por exemplo, tendão rasgado do polegar do pé, o paciente é prescrita para usar um bloqueio especial e dedo, e, se necessário, e injecções de anestésico. Além disso, para aumentar o fluxo de sangue venoso, recomenda-se a manchar o gel de área danificada "Troxevasin".

Com um sentimento bastante expressas de dor, inchaço e limitação de movimento das articulações (grau 2), a imobilização das articulações devem ser de caráter mais longo prazo (até duas semanas). Além disso, o melhor nos primeiros 3 dias para manter o pé na posição levantada. Como já foi mencionado, o gelo deve ser aplicada apenas nas primeiras 24 horas. O gel pode ser utilizado o mesmo que no caso anterior.

Se o dano observado após dor muito grave, incapacidade de realizar até mesmo o menor movimento das articulações (grau 3), caso em que você pode precisar a sobreposição de gesso ou até mesmo cirurgia nas pernas tendão. Segure período de perna pode durar mais de um mês (dependendo da gravidade da lesão). Durante este tempo, tomar analgésicos e injeções.

Quais podem ser as consequências

Como regra geral, após o prognóstico do tratamento é bastante favorável se o tratamento foi iniciado no tempo. Caso contrário, o tendão na perna pode ser quase completamente deixa de cumprir a sua função, o que, por sua vez, um grave efeito sobre a mobilidade humana.

exercícios de reabilitação

Para restabelecer a mobilidade articular após sofrer uma lesão no fim das medidas de tratamento são atribuídos procedimentos de reabilitação especiais, que incluem:

  • Andando em sapatos confortáveis, mas deve ocorrer com gentilmente rolo de saltos aos pés. Particular atenção deve ser dada ao fato de que não devemos vir muito peúga para fora.
  • Poluprisedaniya em meias com um novo aumento de meias e sua posterior retorno à posição inicial.
  • Além disso, você deve ter o tempo para certos exercícios na água, como nestas condições, é possível desenvolver o tendão danificado, sem afetar seu excesso de peso.

A principal coisa a perceber que, com o tratamento atempado em uma instituição médica adequada pode ser minimizado como o processo de tratamento e reabilitação posterior.