Como amar a si mesmo, seu favorito, se você não está fazendo isso

Amor – esta é a vida. E, literalmente e figurativamente. Quantas palavras dito sobre esse sentimento, como muitos poemas e romances escritos! Todos nós queremos amar e ser amado, e sofrer se não é. Mas você raramente ouvir sobre o que um homem realmente ama a si mesmo ou sonhando com ele. Mas por quê? Afinal, um feliz (independentemente das circunstâncias externas) só pode ser assim. Então, vamos aprender a amar a si mesmo, seu favorito, em seguida, para dar esse sentimento para os outros gratuitamente.

Sua auto-percepção – a maneira como você vê a si mesmo e as pessoas ao seu redor

Como começar o seu dia? O que você sente quando você olha no espelho? Alguém pode parecer estranho, mas é realmente muito importante. Você pode desfrutar de sua reflexão, pensar sobre como você é natural e bonito na parte da manhã, como admirável é o seu dia. Ou, pelo contrário, chateado, vendo o rosto sonolento, olhos negros, em vez tornar-se, mas não se sente prazer e alegria, olhando para si mesma. Se a última descrição se amortizado com você, você deve parar de pensar e começar a aprender a amar a si mesmo, amor.

A partir deste sentido interior, depende em grande parte de como você percebe torno que humor acompanha-lo durante todo o dia, como estão as coisas, e se os resultados de alegria real. O homem que se ama, sabe como realmente gosto de tudo, até mesmo as pequenas coisas, dá a impressão de um feliz, por que atrai outras pessoas. Você quer ser essa pessoa?

Observe dignidade, ser leal às deficiências

A primeira coisa a perceber que você – o primeiro e único, o outro em tal mundo não. Qualquer recurso de torna único e diferente de qualquer outro, e, portanto, especial. Se você ama a outra pessoa, então certamente você pode vê-lo muitas vantagens e desvantagens percebidas apenas como o fim de uma imagem, sem a qual ele teria outro. Por que é a tentativa de eliminar tudo o que você sente imperfeita? Por que você não notar o fato de que você tem um monte de bom, amável, bonito (e de fato é)? Se você continuar a considerar-se pior do que outros, gradualmente convencido disso, e outros. Ele não está incluído em seus planos? Em seguida, mudar sua atitude. Alguns exercícios e dicas vão ajudá-lo a aprender a amar a si mesmo – e sua nepovtroimuyu favorito.

Concede desejos! O seu!

Faça uma regra todos os dias para agradar a si mesmo o que lhe traz prazer. Por exemplo, comprar um bolo, que há muito tempo sonhado. E por isso não se reflete na figura, a caminhada que dia a pé, em vez de empurrar em ônibus cheio. E amanhã acordar trabalho. De uma vez ninguém foi demitido, mas você vai desfrutar o sono da manhã doce, que faltava. Um shopping ir fim de semana, comprar o vestido mais bonito, porque você quer isso, mas não sabia onde colocar. Essa é a razão para chegar a um passatempo digno: ir ao baile, para jantar em um restaurante ou uma caminhada na cidade à noite. Quem acompanhá-lo lá, só um tem de olhar!

Assim, todos os dias, você vai gradualmente aprender a pensar sobre si mesmo, siga os seus desejos, agradar a si mesmo. E não há muito a amar. Neste caso, ele certamente é mútuo! Dizer em voz alta: "Eu quero te amo!". Para alguns, isso não é fácil, mas necessária. E agora começar a agir agora.

Lembre-se de quanto você é bom em

Outra dica: Manter um pequeno caderno, algo como um diário no qual gravar seus atributos positivos, boas ações, para dizer os elogios e outras delícias que vão ajudar você na difícil (mas ao mesmo tempo simples) aprender a amar a si mesmo amado. E se houvesse uma espécie de fracasso, decepção, em seguida, em qualquer caso, não censura a si mesmo! Na vida há diferentes, e até mesmo as pessoas mais maravilhosas acontecer a ter dias ruins. A principal coisa é que eles não duraram toda a vida. Afinal, você não permitiria isso, certo? Amar a si mesmo, amar o mundo, o amor dos outros e fazer coisas que farão todos mais felizes, e você em primeiro lugar!