O que poderia significar o ranger de dentes durante o sono

Segundo as estatísticas, o ranger dos dentes durante o sono em cada sete pessoas no planeta. Até agora, os especialistas não encontraram a verdadeira causa deste fenómeno. Ranger de dentes durante o sono pode vir a partir dos quartos pessoa, localizadas em uma condição estressante, ter quaisquer defeitos de mordida ou que sofrem de distúrbios do sono profundo. E se esta é a causa raiz? E quão perigoso pode ser um fenômeno tanto para crianças e adultos?

Fisiologicamente ranger de dentes durante o sono é devido à contração rítmica dos músculos mastigatórios, que é acompanhado por baixo e ranger de som. Note-se em alterações de pressão arterial, freqüência cardíaca, respiração, e assim por diante. O fenômeno do bruxismo, observou com bastante frequência – cerca de um terço das crianças. Além disso, com o aumento da idade a percentagem é significativamente reduzida.

sinal nacional conhecido afirmando que a moagem dos dentes durante o sono – um sinal seguro da presença de vermes no corpo humano. No entanto, nenhuma evidência científica deste parecer ainda não encontraram. Uma das hipóteses de trabalho, que é considerado como uma explicação das causas do bruxismo, afirma que o homem pode moer em sonho por causa de qualquer violação da regulamentação da sua profundidade. Esta suposição coloca bruxismo em pé de igualdade com fenômenos como o sonambulismo, ronco durante o sono, enurese noturna e pesadelos atormentam o homem em um sonho.

Dentistas apresentou uma explicação completamente diferente de por que você pode ouvir o ranger de dentes durante o sono. Razões para a sua opinião, estar na presença de quaisquer problemas com a mordida, ou então pode ser o resultado de distúrbios estruturais congênitas do aparelho maxilar. Em crianças com idade inferior a causa do bruxismo pode ser não só uma estrutura patológica da mandíbula ou má oclusão, mas dentição. Ao cortar pedaços da coceira gomas bebé. E ele está tentando eliminar coceira, involuntariamente aperta seu maxilar.

A maioria dos psicólogos concorda que a causa do bruxismo pode ser um estado de estresse, seja ele qual foi chamado. Sob estresse as pessoas internamente tenso, inquieto, animado, mesmo antes de deitar. Portanto ranger os dentes durante o sono pode ser uma extensão do estado de estresse em um nível subconsciente.

Esta hipótese é confirmada pelo fato de que a curto prazo, da ordem de 10 segundos, os períodos de bruxismo durante o sono pode ocorrer em adultos perfeitamente saudáveis, o fundo emocional geral que é positivo. A razão para essas rajadas de curto prazo da atividade dos músculos mastigatórios pode retornar em um nível subconsciente para um problema que requer resolução.

Se ranger os dentes durante o sono é devido ao estresse, é possível livrar-se dela por meio de atividades anti-stress. Primeiro de tudo, você precisa comer regularmente e limitar ao mesmo tempo a quantidade de carboidratos e cafeína. Boa ajuda para lidar com o estresse antes caminhada de dormir ao ar livre e banhos quentes, com a adição de óleos tarefa relaxamento aromaterapia relevantes, bem como calendário de construção competente, tendo em conta o tempo necessário para o descanso. Tudo isso junto vai impedir a sobrecarga física e neuro-psicológico do corpo.

Finalmente, o bruxismo pode causar a ser escassez de cálcio, magnésio e vitaminas, o que aumenta o músculo convulsiva em repouso. Em particular, é relevante para o estado dos músculos mastigatórios durante o sono. Neste caso, o bruxismo pode ser completamente eliminado, tomando vitamina apropriados – complexos minerais.

quão sério as consequências de bruxismo? Além dos ruídos desagradáveis provenientes do quarto, o que impede o relaxamento dos outros, esse fenômeno pode levar à abrasão de defeitos de esmalte de dente de oclusão, o aparecimento de dor nos músculos da face, bem como dores de cabeça. Portanto, se o ranger de dentes durante o sono é visto em seu filho, ou alguém tem um parente vivo com você, não hesite em recorrer a especialistas para resolver este problema.