Por que os homens correr mais rápido do que as mulheres?

Funcionamento – é um esporte que é amado igualmente homens e mulheres, independentemente de eles lidar com eles todas as manhãs, a fim de manter a saúde ou para participar de maratonas profissionais e competições de sprint. Mas, apesar de suas atividades, muitas vezes você pode ver que os homens correm as mulheres muito mais rápido, mesmo se eles são treinados igualmente em termos de tempo e esforço despendido.

Com isto em mente, os cientistas se perguntam, por que isso está acontecendo? Mesmo o homem mais rápido do mundo, percorre a distância de 100 metros mais rápido do que a mulher mais rápida: Usain Bolt isso requer 9,58 segundos, e Florence Griffith Joyner – 10,49 segundos.

Acontece que a diferença nos resultados é dependente de muitos fatores, não menos do que são os hormônios e corpo de tamanho entre homens e mulheres.

Efeito de testosterona

Corpo antes da maturação sexual de meninas e meninos são bastante semelhantes. No entanto, com o início do período de transição, os meninos sentem uma onda de testosterona. Finalmente, na fase adulta o nível de testosterona no corpo de alguns homens é 20 vezes maior do que o seu desempenho nas mulheres.

A testosterona desempenha um papel importante no organismo e desempenha várias funções. Primeiro de tudo, esse hormônio faz com que o organismo a criar novas células sanguíneas, mantém os ossos e músculos fortes, assim como as causas das explosões de crescimento muscular.

"À medida que o corpo da mulher produz menos testosterona, eles estão em desvantagem em termos de músculos, – diz Dr. Emily Kraus, um especialista em medicina esportiva -. Simplificando, a quantidade de massa muscular nos homens é muito maior."

massa muscular

Além disso, as pernas dos homens, por cerca de 80 por cento são compostos de músculos, mas em mulheres é mais baixa – apenas 60%. Estes músculos extra ajudar os homens a correr mais rápido. Além disso, os músculos em homens tendem a ter mais fibras, pode ser reduzida rapidamente, o que envolveu a corrida.

estrogênio

Além disso, as mulheres têm mais estrogênio que os homens, o que significa que a percentagem de gordura em seus corpos acima. Ele também coloca as mulheres em desvantagem em relação aos homens quando eles decidem participar na corrida sprint.

tamanho luz

Outro factor é o tamanho do corpo. Em média, os pulmões em mulheres são menores do que os homens, o que significa que o consumo máximo de oxigênio, eles também inferior. Na posição sentada mulher alavanca 33 mililitros de oxigénio por quilograma de peso corporal por minuto, e o homem nas mesmas condições – 42 ml / kg / min. Estes resultados foram obtidos num estudo realizado em 1998.

Se falamos de velocistas profissionais, o consumo máximo de oxigênio têm maior, mas os homens continuam a ultrapassar as mulheres. Em plena carga, os homens leves usar mais oxigênio do que em mulheres. Isto significa que o corpo da mulher tem que fazer mais esforço para respirar oxigênio.

quantidade de sangue

Cardíacas em mulheres, via de regra, também tem um tamanho menor do que o de homens. Isto significa que a oxidação dos indicadores do sangue têm também inferior.

Apesar do fato de que as mulheres têm uma maior taxa de coração, não é suficiente para compensar o menor volume de sangue oxigenado. Cada vez que o coração bombeia o sangue, a quantidade é menor nas mulheres do que nos homens. Isto, entre outras coisas, significa que as mulheres ganham menos músculo de sangue e oxigênio.

Para cima de tudo, as mulheres também têm menos hemoglobina. É uma proteína nas células vermelhas do sangue que transporta o oxigénio para os tecidos do corpo, incluindo os músculos.

fatores biomecânicos

No que diz respeito à biomecânica, é importante notar que os homens são frequentemente muito mais pernas do que com as mulheres, ou seja, seus músculos são mais capazes de trabalhar. Além disso, o comprimento do passo em machos e mais. E porque as mulheres tendem a ter quadris mais largos, a sua posição durante a corrida de forma tão eficaz quanto os homens. Músculos funcionar de forma eficaz quando estão na mesma linha. Se os quadris são muito estreitas, como um homem, os quads estão na mesma direção, em que uma pessoa é executado. Mas se os quadris largos corredor, seus músculos não pode funcionar direito durante a execução. Em outras palavras, a sua função muscular menos otimizado para funcionar.

Claro, isso não significa que as mulheres com quadris largos não pode correr, mas é um dos muitos fatores que influenciam sobre por que os homens são, em média, muito mais rápido.

Nós tirar conclusões

Para resumir, deve ser dito que os pulmões eo coração das mulheres têm menos capacidade de respirar e para saturar o sangue com oxigênio, respectivamente, têm menos hemoglobina no sangue, que é de transportar oxigênio por todo o corpo. Além disso, as mulheres tendem a ter menos muscular e pernas mais curtas, assim como quadris mais largos, tornando-os em execução não é tão eficaz.

Dadas estas limitações, é incrível como algumas mulheres conseguem fazer uma competição decente para homens.