Prevenção de resfriados

Quando o tempo frio, muitas pessoas têm uma variedade de doenças respiratórias. A fim de evitar o seu desenvolvimento, é necessário agir antes do início da doença, por isso é prevenção importante de resfriados. Para fazer isso, você pode aplicar à instituição médica. O primeiro oferece uma vacinação, pois a vacinação dar o efeito máximo. Eles também podem recomendar qualquer medicação. Deve, ao mesmo tempo com o tratamento prescrito usando os vários remédios populares.

Prevenção da gripe e constipações remédios populares

1. Mel de limão é rico em oligoelementos e vitaminas, aumenta a resistência em relação a quaisquer influências externas; limão contém vitaminas C, P, ácidos orgânicos voláteis, as células alcalinas aumenta o sistema imunológico, mobiliza forças para combater a infecção. Pelo mel e limão pode ser adicionado para as nozes trituradas: nozes, avelãs, os amendoins, as amêndoas, pistácios, etc.
2. raiz cálamo. É melhor para mastigá-lo antes de deitar. Ele é muito amargo, mas contribui para a destruição de bactérias e vírus.
3. Alho e várias especiarias – cravo, gengibre, açafrão, erva-doce, cominho.
4. Tintura de Echinacea purpurea. Tomar 20 gotas 3 vezes por dia.
5. O chá verde, uma infusão de frutos e folhas de groselha preta, urtiga, cavalinha, rose brown, frutas de pilriteiro, chokeberry.

Prevenção resfriados é uma necessidade, se você não quer ficar doente. Se você tiver uma dor de garganta que você precisa lavá-lo com uma solução de água, sal, refrigerante e gotas de iodo ou infusão de camomila e mel. Você também pode aplicar uma compressa, que se dissolvem em um copo de água meia colher de chá de vinagre, umedeça um pano e aplicar no pescoço. Embrulhe com filme plástico e amarrar um lenço.

No caso da rinite é um excelente meio de suco de Kalanchoe, que é necessário para lubrificar a mucosa nasal 3 vezes por dia e comer uma colher de sopa de mel misturada com suco de cebola.

Prevenção de resfriados pode ser feito tomando um banho. Por exemplo, você pode tomar banho de laranja-toranja. Como resultado, aumenta a circulação de sangue, tons, fortalece e amacia a pele. Recomenda-se aplicar no início da doença por 15 minutos, 2 vezes por semana. Para fazer isso em um banho de água de 4 a espremer o suco das laranjas e toranjas 3. A polpa e as peles dobrada em uma bolsa de tecido e também mergulhado num banho. Você pode usar limão e mel. Para este corte 7 limões, colocadas num prato de vidro, deitar água quente e infundir 2 horas. Limões espremer através de gaze em um banho. Dissolve-se em água quente e 100 g de mel e deitar na banheira. Também utilizar casca de laranja com óleo de rosa. Para este efeito, 200 g de casca seca esmagado, coloque em uma panela, despeje 40 g de óleo de rosa, sair meia hora e despeje na banheira.

Prevenção de resfriados exige o cumprimento de certas regras:

• Lavar as mãos antes de comer, já que a gripe – uma doença viral, e você pode ser infectado ao tocar coisas que estavam nas mãos de um paciente humano. E assim você será capaz de livrar-se de bactérias nas mãos.
• Comer produtos lácteos, como eles restaurar a microflora intestinal e, assim, fortalecer o sistema imunológico.
• Coma mais frutas e legumes que contêm uma grande quantidade de vitaminas, tão necessários para fortalecer o corpo.
• Sports, que irá manter o corpo em boa forma.

Prevenção de resfriados em crianças

É necessário reduzir o risco da doença bebê, evitar lugares lotados. Enquanto na clínica das crianças, enquanto espera na fila não vai impedir que a criança colocar em um descartável máscara cirúrgica. Quando você sair para a rua para lubrificar a mucosa da pomada oxolínico nariz para proteger contra a entrada de infecção. Transportar toalhetes antibacterianos e limpe suas mãos do bebê, se necessário. Após a solução de lavagem prévia bico de água e sal. Periodicamente para ventilar o ambiente.