Como aumentar a imunidade da criança, se ele nedonoshen?

Os bebês prematuros têm imaturo sistema imunológico, tornando-os mais vulneráveis e sensíveis a fatores ambientais adversos no início da vida. Qualquer mãe cuidadosa vão se perguntar: "Como aumentar a imunidade da criança?". As palavras que melhor descrevem os cuidados necessários para que este bebê – "mais, melhor e melhor." Mais atenção, melhor proteção contra possíveis infecções e alimentos de qualidade – estas são medidas que ajudarão a mitigar os efeitos negativos do nascimento prematuro. pediatras mundialmente famosos fornecer algumas dicas que melhoram o sistema imunológico enfraquecido pela lactentes e crianças nos primeiros anos de vida.

Como aumentar a imunidade da criança com o poder?

• No menu do seu filho deve conter uma quantidade suficiente de frutas e legumes. Naturalmente, estes produtos devem ser oferecidos de uma forma acessível para a sua idade, quando ele era muito pequeno, deve ser suco e purê, em seguida, adicionar à dieta de legumes cozidos, frutas frescas e uma variedade de pratos com a sua inclusão.

Frutos e legumes – fontes naturais de vitamina C e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico. Antioxidantes circulam com o sangue e proteger o tecido de danos. Seu efeito pode ser comparado com proteção contra corrosão, o que ajuda a reduzir o desgaste do motor. O desgaste menor do corpo, menos ele está propenso a infecção. Bons efeitos imunoestimulatórios tem morangos, mamão, melão, grapefruit rosa e mirtilos, vegetal é tomate, brócolis e batatas são também produtos de soja extremamente úteis. Além disso, o menu da criança deve ser frutas e legumes amarelos (abóbora, cenoura, damasco, manga), contendo carotenóides – substâncias naturais que estimulam a produção de glóbulos brancos, guardiães naturais do corpo.

• Incluem produtos de comida para bebé com ácidos graxos ômega-3. Em particular, eles são ricos em peixes de água fria da família do salmão (salmão chum, salmão vermelho, salmão Coho, etc). Mesmo em uma época em que não havia antibióticos, mamã à fortalecer o sistema imunológico das crianças regalou-los com óleo de peixe líquido.

Os ácidos graxos ômega-3 são considerados úteis para manter a saúde geral de quase todos os órgãos do corpo, eles também aumentar a atividade dos macrófagos e leucócitos – células assassinas, matando patógenos.

De modo a distribuir o corpo a quantidade necessária de ácidos gordos, necessita a comer três vezes por semana para uma boa porção de salmão. Se não estiver disponível para você, o suficiente para dar à criança uma cápsula de óleo de peixe por dia. Um pequeno conselho: Abra a cápsula e injetar a gordura em primeiro ou segundo prato antes de servir. Se não estiver disponível, o óleo de peixe pode substituí-lo com dois ou três colheres de sopa de óleo de linhaça por dia.

Como aumentar a imunidade da retenção para crianças de certos produtos?

• A criança deve receber o mínimo possível de açúcar e outros adoçantes. Glicose em sua forma pura não é necessário para o produto humano, e seu uso é considerado hábitos alimentares prejudiciais. Estudos têm demonstrado que a ingestão média diária de açúcar (150 gramas) enfraquece protecção imune do corpo a 40% do possível.
• Não dê comida a criança. O corpo não recebe as calorias extras são depositados em gordura. E tão agradável para muitas mães e avós "inchaço" filho amado é realmente perigoso para o corpo de uma forma leve de obesidade. O excesso de tecido adiposo têm a sua própria actividade hormonal e agem razbalansiruyusche em todo o corpo e também reduzir a capacidade das células brancas do sangue para produzir anticorpos. Está provado que as crianças que estão com sobrepeso são duas vezes mais propensos sofrem de doenças infecciosas do que as crianças de peso normal.

Como aumentar a imunidade da criança com outras medidas?

• Seu bebê deve se mover muito. Além disso, o movimento necessário para o desenvolvimento físico normal, tem efeitos benéficos sobre o sistema imunitário.
• Reduzir os efeitos de micróbios. Se o seu filho frequenta o jardim de infância, ensiná-lo a lavar bem as mãos após usar o banheiro, antes de comer, depois de a rua e pedir aos professores para monitorar isso. práticas de higiene básicas reduzir muito a possibilidade de infecção.
• O ponto mais fraco de um bebê prematuro – luz. Portanto, é necessário para proteger o bebê de estar em salas cheias de fumo e outro contato possível com o fumo do tabaco. Qualquer interação com a fumaça do cigarro não-fumante é fumo passivo e não pode deixar de ter um impacto adverso sobre a sua saúde. Os bebês prematuros tabaco danificar facilmente os imaturos vias aéreas e os torna suscetíveis à infecção.
• Não se esqueça sobre as vacinas, de rotina e em curso. As crianças são particularmente susceptíveis ao vírus sincicial respiratório, contrariamente a função pulmonar. Recentemente, em clínicas durante as exacerbações sazonais pode ser realizada a vacinação preventiva, que é necessário pedir ainda mais o pediatra.

Como aumentar a imunidade dos remédios populares filho?

• Não se esqueça sobre as tradições populares. No período de entressafra e inverno é útil para beber ervas chás: cal, a partir das folhas de morango silvestre, framboesa, groselha. Necessariamente na dieta deve ser castanhas frescas, mel. Bem, o melhor remédio popular – um gradual, endurecimento muito gentil, o que é necessário começar com banhos de ar. Um método de endurecimento pode pedir ao pediatra ou na literatura.

Alguns pais se perguntam se precisa drogas que aumentam a imunidade em crianças? Nós responder melhor aos métodos naturais descritas acima não existem. preparações especiais são necessários para crianças com patologias graves, e só pode ser recomendada pelo médico assistente.