Halter – objetivo, os recursos de aplicação

Com a idade, a coluna cervical torna-se mais vulnerável a vários tipos de danos. As alterações que ocorrem na estrutura do disco, levar ao desenvolvimento de uma série de distúrbios neurológicos. Evite tais manifestações negativas permite halter. Em casa, este dispositivo está usando agora os mais numerosos usuários, poupando-se de ter tratamento hospitalar.

nomeação

Halter é recomendado para uso com qualquer um dos seguintes problemas:

• dor lombar;
• compressão dos discos intervertebrais, a presença de uma pressão excessiva na região da coluna cervical;
• rigidez dos músculos profundos do pescoço;
• subluxação das vértebras cervicais;
• hérnia cervical;
• protrusão dos discos da coluna vertebral na coluna cervical.

Qual é o efeito sobre o corpo tem um halter de tração? Além do alívio da dor na coluna cervical e torácica, usuários relataram melhoria da memória, visão, restaurando a percepção completa do mundo circundante.

Glisson loop pode tornar-se uma ferramenta indispensável para os usuários que passam a maior parte do dia atrás de um monitor de computador. Afinal, esta categoria de pessoas com maior probabilidade de sofrer de tais doenças desagradáveis como osteocondrose cervical. À primeira vista, o problema é menor. No entanto, ele pode causar uma série de problemas, que afectam negativamente o funcionamento do sistema cardiovascular, pressão arterial. Portanto, aqueles que têm a sentar-se por muito tempo no teclado, recomenda-se a recorrer mais frequentemente a esticar as vértebras cervicais com a ajuda deste dispositivo.

O que é o loop Glisson

Estruturalmente, o dispositivo é constituído por um conjunto de cintas e fixadores, que são fixados no pescoço do paciente. A parte superior do dispositivo é montado sobre um simulador, que está localizado a uma certa altura. Tais manipulações exigem a presença de um assistente que capta a estrutura no limbo e faz os ajustes necessários.

Características de operação

Como observado acima, Glisson laço em casa está ligado à cabeça do paciente e é fixado por meio de fixadores. Correias uniformemente enrolado em torno do apoio de queixo e cabeça em ambos os lados, formando uma cinta comum na parte superior do dispositivo.

Extensão da coluna cervical é feito através do uso de cargas de diferentes pesos que fazem o esforço necessário. Com cargas moderadas nos discos intervertebrais dos músculos da coluna cervical e ligamentos gradualmente chegar a um relaxamento completo. Juntamente com isto, existe uma ligeira discrepância entre as vértebras.

Assim, malha de Glisson liberta a compressão da coluna vertebral, o que contribui para a saturação de tecidos com humidade, nutrientes e oligoelementos. Paralela a pressão reduzida sobre os vasos sanguíneos. Respectivamente – para que o cérebro recebe mais de sangue, eliminando deste modo a dor crónica.

Instruções de uso

Como halter usado? Em primeiro lugar, o dispositivo é o mais confortável possível está ligado à cabeça. Em seguida, o paciente se inclina lentamente os joelhos até que você se sentir esticar o limite da coluna cervical. Para a passagem de alguns segundos, o utilizador endireita suas pernas e de volta para a posição inicial. bastante exercício recebendo é repetido 3-4 vezes, desde algum desconforto podem surgir durante o procedimento.

O dispositivo pode ser usado em torno parcial. Neste caso, o usuário recebe uma posição sentada e, em seguida, faz um movimento suave de sua cabeça para o lado, inclina o pescoço para trás e para frente. Tal método de utilização promove principalmente relaxamento muscular.

Contra-indicações

Há um número de contraindicações, que são difíceis de aplicar circuito Glisson como um meio para eliminar as violações da região da coluna cervical. Estes são principalmente:

• fracturas vertebrais;
• estreitamento do canal espinal;
• compensar corpos vertebrais em relação ao outro (listez);
• rendimento de cálcio a partir da estrutura do osso (osteoporose).

Durante a operação laços ocorrem frequentemente dor na mandíbula. Para evitar tais expressões, recomendamos o uso de um protetor de boca, que pode ser comprado em lojas de produtos esportivos.

em conclusão

halter como eficaz? A coluna vertebral é uma estrutura muito complexa. Portanto, sua restauração usando a ferramenta exige perseverança paciente e prática regular.

Vantajosamente aplicação Glisson circuito olha para a deformação do pescoço, que comprime os nervos, ocorrência das inter hérnias. Adaptação tem funcionado muito bem em eliminar espasmos musculares da área vértebra cervical. O uso regular da ferramenta promove o relaxamento total do corpo, restaurar sua flexibilidade e mobilidade.

Deve ser entendido que o loop Glisson serve apenas uma ferramenta auxiliar no caminho para a recuperação e não é uma panacéia para todos os problemas. O dispositivo é perfeito para exercícios preventivos, mas não substitui o tratamento por um especialista. Pedindo conselhos é um pré-requisito para o último, durante a terapia.