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O aumento da potência nos homens após 50: aconselhamento médico

"Oh, não teríamos como uma ereção!" – suspiro dominó, olhando para as peças de xadrez. Ashot Nadanyan.


Potência na idade adulta

Todo homem quer na sua velhice se sentir cheio de energia e energia sexual. No entanto, apesar deste desejo em um nível subconsciente, ainda acreditamos que após a idade 50-60 anos de idade vem, e do lado de vida sexual vai ter que dizer adeus. Acreditamos que a saúde dos homens após os 50 anos, que potência certamente deixa muito a desejar, inevitavelmente cai. Mas é ele?

Nunca pensei padrões! Certifique-se de que a sua potência permanecerá com você, e em seus últimos anos, tenha em si é uma sensação indescritível de saúde e vigor tão característica dos jovens. E, claro … siga estas dicas. Vamos discutir todas as formas de aumentar a potência, praticando médicos.

Por potência reduzida em homens após 50 anos?

Fatores muito aqui e eliminar todos eles, infelizmente, nem sempre é possível. Médicos isolado causas externas e internas que reduzem a libido. Esses fatores levam a uma deterioração do metabolismo. Como resultado, a potência nos homens após os 50 anos está caindo rapidamente.

Causas externas de potência reduzida

estilo de vida sedentário. Se você tem uma ocupação sedentária, e você é forçado a passar a maior parte do seu dia trabalhando na cadeira, não é de estranhar que em breve perturbado a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos. Má circulação provoca uma falta de oxigénio e a deterioração da actividade da próstata e testículos. E o aumento potência nos homens após 50 anos – é mais difícil do que o seu declínio.

Álcool e tabagismo. Provavelmente, não há nenhum comentário, porque todos nós sabemos quão prejudicial ao poder masculino de nicotina e álcool. E se a nicotina age lentamente, álcool, sujeito a abuso, pode causar danos à saúde dos seus homens muito rapidamente.

A inatividade física também provoca obesidade, o que coloca pressão sobre os órgãos do sistema urogenital e desloca-los. Como resultado, além da potência do sofrimento e da saúde em geral.

Estresse. "Todas as doenças dos nervos", – e de fato é. constante estresse e estresse mental tem um impacto negativo sobre os órgãos internos ea condição das costas. Devido a mudanças no estado psicológico dos homens perdem o desejo de ter relações sexuais e sexo ocasional não salva a situação. Como resultado, a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos.

estrutura muscular. Com a idade, ele perde sua força, dando lugar a fraqueza dos músculos e, como consequência da inadequação sexual. É importante manter um estilo de vida ativo, fazer exercício físico.

causas internas da potência reduzida

As razões internas incluem a redução dos problemas de potência com órgãos e sistemas do corpo. Principalmente estes incluem doenças inflamatórias do sistema reprodutivo, que muitos são descobertos como um homem jovem, mas não recebem o tratamento adequado, como ocorrem na forma crônica. ao longo do tempo, a próstata começa a extremamente prejudicial para a felicidade frágil como potência. Homens tratá-la mais difícil do que em uma idade jovem depois de 50 anos.

Além disso, os homens são pressão crescente em causa, perturbações hormonais, a deterioração do metabolismo. A última é muitas vezes uma consequência da diabetes. Diabetes causa muitas complicações, entre as quais a redução nos níveis de testosterona. Neste caso, entre em contato com um endocrinologista experiente, que irá prescrever o tratamento adequado.

Aviso! distúrbios causa de potência pode hérnia de coluna.

Claro, se você se encontrar na função sexual diminuiu, consulte seu médico e determinar a causa. Isso ajudará a retornar mais rapidamente para uma vida sexual ativa.

Como melhorar a potência? Dr. Dicas

Lembre-se algumas regras simples, que precisam cumprir rigorosamente.

  1. Mover-se mais e mais para estar ao ar livre. Os médicos são aconselhados a escolher os esportes móveis, pode melhorar a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos.
  2. Menos fumaça e, possivelmente, até mesmo desistir deste vício.
  3. Não abuse do álcool. Ela reduz a testosterona.
  4. Assista o seu peso.
  5. Não permita a aumentar o nível de pressão arterial e colesterol.
  6. Não tome esteróides anabolizantes. Eles podem levar a impotência, mesmo em uma idade jovem.
  7. Evitar o stress. Você não pode se esconder de estresse – mas você pode aprender a ignorá-los.

Após estes pontos, você vai manter os níveis de testosterona a um nível suficiente, e que o problema de reduzir a potência não te toca.

Além disso, existem várias técnicas que causam um aumento na potência nos homens com mais de 50 – drogas, exercício e massagem da próstata. Vamos considerar em mais detalhes cada um desses itens.

Contraste banho para a potência

Se você tiver diminuído potência após 50, tente um banho de contraste. Além disso, melhora o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, devido à exposição à água fria e quente.

Take 2 bacia e encher cada um deles com água. A – frio, outro – quente. Para começar, levar em água quente, permanecer nele por meio minuto, e depois transferir para o frio. Repita esse processo cerca de um quarto de hora.

Nós comemos … e simultaneamente aumenta libido

Não é segredo que certos alimentos causar um aumento na potência nos homens (após 50 também). Estes produtos incluem:

  1. Frutos do mar como uma fonte de zinco. Em geral, é recomendado para comer mais proteína e alimentos – ovos, carne, queijo.
  2. Leguminosas.
  3. Nozes e sementes.
  4. Ervas, especialmente aipo e salsa.
  5. óleo não refinado natural, o que é útil para preencher saladas. Isto pode ser azeitona, de sésamo, sementes de linho e outros óleos.

Tente concentrar-se sobre estes produtos e usar alguns deles em uma base diária. Você vai notar resultados muito rapidamente.

Algumas receitas populares

Além disso, herbalists recomendar para tentar mais das seguintes receitas, que ajudam a melhorar a saúde geral na próstata geral e – em particular.

Mel e frutos secos. Conectar-se a proporções iguais de nozes trituradas e mel. Esta mistura Coma durante um mês a 2 horas. L. meia hora depois de uma refeição. mistura da loja num frigorífico.

vinho tinto e frutas secas. Tome damascos, ameixas secas, passas e numa quantidade de 100 g, adicionar o açúcar (1 colher de sopa. L.) e a mistura sabor polvilhar canela, cravo e cardamomo. Despeje parte de vinho tinto e deixe ferver por cerca de meia hora sem a tampa. Em seguida, ao mesmo tempo – com a tampa fechada. Xarope deve beber 1 colher de sopa. l. 3 p / dia.

No entanto, há uma maneira "química" para aumentar a potência.

Os preparativos para a melhoria da potência

Atualmente, a venda de um grande número de drogas com base em "Viagra", que rapidamente aumentar a potência.

O mecanismo de acção destes meios com base no vaso de expansão. Isto faz com que o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais e erecção persistente. Ao mesmo tempo, eles têm uma lista de efeitos colaterais. O principal efeito colateral é uma corrida de sangue para outros órgãos e tecidos, que podem afectar negativamente o seu trabalho. Como consequência, o fármaco é capaz de levar a zumbido e dor de cabeça, congestão nasal e insuficiência respiratória.

Pessoas com problemas cardíacos precisam saber que a nitroglicerina e outros nitratos, que são geralmente prescritos por cardiologistas, não pode ser combinado com "Viagra" e seus análogos. A administração simultânea destes agentes pode causar uma redução acentuada na pressão sanguínea.

Entre as drogas que aumentam a potência nos homens (depois dos 50 de sua necessidade aumenta significativamente) o seguinte:

  1. "Alprostadil". análogo de prostaglandina, que está disponível como uma solução para injecção. É injectado directamente no pénis. A droga tem muitos efeitos colaterais, porque prescrito por um médico.
  2. "Viagra". A droga é considerado um dos melhores de seu tipo. Válidas 4-6 horas.
  3. "Cialis". Estes comprimidos imediatamente após o lançamento ganhou grande popularidade. Eles são considerados para ser ainda mais eficaz, "Viagra", e a duração de suas ações afeta – tanto quanto 36 horas!
  4. "Levitra" Bem, primeiro de tudo o que não impede que o uso de álcool e alimentos gordurosos. Além disso, melhora erecções na presença do agente causador, e aumenta a duração da relação sexual em 30%.
  5. "Vimaks" – 100% de preparação naturais com base em componentes vegetais. Ele não causa efeitos colaterais devido a sua composição. O curso mais frequentemente prescritos.
  6. "Avanafil". A droga começou a produzir em 2012, mas ele já ganhou o amor dos homens. Ela provoca menos efeitos secundários do que outros medicamentos deste grupo, e aumenta a duração da relação sexual. Sua única desvantagem – o alto custo.

Massagem e aumento da potência

O aumento de potência em homens após os 50 anos, além dos meios acima? Claro, uma massagem! Mas contenda de massagem.

Início massagem relaxante. Para executar este teste, você provavelmente vai precisar da ajuda do amado. Peça-lhe para massagear seus pés e bezerros – é aliviar o stress, relaxar e ajudar a levá-lo a excitação sexual através dos efeitos sobre determinados pontos. Estes são os pontos mais caras (de 3) são:

  • na base do polegar;
  • no arco do pé;
  • entre o dedo e o calcanhar, no lado exterior do pé.

Além disso, os pontos biologicamente ativos localizados em um grande número nas costas e abdômen. Por sua conduta é melhor recorrer a um massagista profissional, que irá reiniciar o corpo (e não apenas os órgãos genitais) para uma recuperação completa. Massagem alivia o stress e ajuda necessária para a vida para ser preenchido com energia. Mulheres notam que seus homens após a massagem torna-se bem sucedida.

Que está ajudando não só produtos químicos – aumento da potência em homens com mais de 50 e é um método seguro de massagem.

Os médicos também aconselham a ocorrer de tempos em curso de massagem de próstata tempo. Tornando-se desejável ter um especialista no centro médico. Próstata massagem – a melhor prevenção da impotência, mas na presença de prostatite ajuda bastante fraco, embora os médicos recomendam ativamente aos pacientes. Se você detectar próstata, que ele não se tornou um impotência, tratá-lo a partir do interior, aumentando a imunidade e patógeno destruí-lo.

Exercícios para aumentar a potência

Exercício para homens com mais de 50, a potência que tem sido reduzidos, visam melhorar o fornecimento de sangue para os órgãos pélvicos.

Importante! Exercícios deve ser feito regularmente, caso contrário, eles vão perder a sua eficácia. Em média, em um mês você vai ver os resultados. No entanto, ele irá persistir por mais tempo do que o efeito após o uso comprimidos para potência.

  1. Bebericando de quatro. Ficar de quatro, costas retas, os braços estendidos. Então, lentamente, sentar nádegas em caviar, caindo para o rosto chão. Os braços estendidos para a frente.
  2. Fique ereto, inspire e apertar os músculos de potência. Aguarde alguns segundos e expire lentamente relaxar.
  3. Sente-ups, sentar-se antes de esticar as nádegas e posição final esquerda durante alguns segundos. Os braços estendidos para a frente.
  4. Deite-se, com as mãos atrás do pescoço, conecte, inala, levante a perna para a posição vertical e descreva os seus círculos no sentido horário (intervalo 2-3), e depois – um anti-horário.
  5. Deite de costas, dobre os joelhos, colocou as mãos em cima deles. Lentamente diluir seus joelhos para o lado, dando-lhes uma perna músculos resistência tangíveis.
  6. Deite de costas, dobre as pernas na altura dos joelhos, os braços estendidos ao longo do corpo. Levante os quadris do chão e mantê-lo nessa posição.

Muitos argumentam que, para manter a potência no nível certo para ajudá-los a exercícios de força com ferro. Mas este é o melhor remédio, potência após "receber" está aumentando.

conclusão

Para causar um aumento na potência nos homens com mais de 50 drogas, é claro, aceitar, mas existem métodos mais seguros e até mesmo eficientes.

E lembre-se que a principal coisa – para permanecer jovem no coração, e, em seguida, seu corpo em si vai tentar igualar o seu humor. Não se esqueça sobre o esporte, no que diz respeito à nutrição adequada (e homens ficar com ela muito mais difícil do que as mulheres), tente tanto quanto possível a desistir de hábitos nocivos. E, claro, o amor a sua mulher!