Batatas cozidas em suas peles no forno: cozinhar receitas

Vários estudos têm mostrado que as batatas cozidas em suas peles, é muito mais útil do que fervida ou, especialmente assado. Esta raiz cozido no forno pode ser chamado um recorde para o teor de potássio necessário para a função cardíaca. Além disso, ele inclui as vitaminas do complexo B e uma grande quantidade de fibras, útil para o sistema digestivo. As batatas cozidas em suas peles no forno e os suportes como dietas devido ao seu valor de calorias é apenas 82 kcal por 100 gramas. A maioria das receitas populares para este prato é apresentada neste artigo.

New batatas em suas peles, cozido no forno com alho

Suaves batata com crosta crocante aromático – que poderia ser mais delicioso este útil, mas é muito fácil de preparar as refeições. Aliás, os vegetais de raiz na receita usado 3 kg, mas o prato acaba tão delicioso que até mesmo tal um grande número de ingredientes que você parecer um pouco.

Jovens batatas cozidas em suas peles no forno preparados na seguinte sequência:

1. batatas de média dimensão são exaustivamente lavadas e limpas com uma escova de arame para lavagem de louça. Neste caso, a própria casca permanece intacta.
2. Batatas cortadas em metades ou quartos.
3. Em uma tigela grande, batata misturados com alho (2 colheres de sopa. Colher ou denticles extrudados 6), óleo de oliva (¼ v.), Sal (1 ½ horas. Colheres) e pimenta (1 hr. Colher).
4. legumes e especiarias são colocados sobre um papel vegetal o definido em uma única camada, e são enviadas para o forno durante 45-60 minutos. Durante a preparação de pratos de batata duplo misturar directamente no forno.
5. O prato acabado polvilhado salsinha picada (2 colheres de sopa. Colheres) e imediatamente servido à mesa.

Batatas cozidas em todo o forno em suas peles e folha

Batatas para esta receita é preparada de um modo semelhante: lavados e limpos com um pincel. Ele então envolto em papel alumínio e enviado para o forno por 1 hora. cozinhar temperatura de 190 graus.

Depois de um tempo especificado Batatas cozidas em suas peles no forno desdobramento com cuidado a folha. Em seguida, nas incisões em forma de cruz do meio são feitas, e o interior é preenchido com uma colher de sopa de creme azedo molho, maionese e alho. Então, novamente tubérculos envoltos em papel alumínio por 5 minutos, de modo que as batatas são bem embebido em molho.

Batatas cozidas em suas peles com uma crosta perfeita

Acessível e fácil de preparar e muito saboroso prato, será ainda melhor, se você fizer casca de batata crocante e perfumado. By the way, claro que não é absolutamente necessário, porque contém muitas vitaminas. Em 8 batatas precisa ter o mesmo número de colheres de azeite, alho, sal, pimenta vermelha e preta ao seu gosto.

As batatas cozidas em suas peles no forno é preparado como se segue:

1. Batatas cuidadosamente lavados e limpos de contaminação externa.
2. Cada culturas de raízes é feito por várias punções com um garfo para liberar vapor.
3. Batatas esfregada com uma mistura de azeite e especiarias, e, em seguida, colocado sobre a cremalheira no forno pré-aquecido. substituto desejável inferior para o cárter de óleo.
4. Preparado de prato 50 minutos, após o que foi necessário para controlar e condenar durante 5 minutos.
5. Ao longo do tubérculo é um corte raso, e em seguida, abre suas batatas de armas.
6. A seção formado é espalhar manteiga, bacon ou sabor queijo.

Batatas, cozidos com bacon e queijo

Há pratos que são obtidos igualmente delicioso sempre, independentemente de quem os prepara. Estes incluem batatas em suas peles, cozido no forno. A receita da sua preparação é bastante simples.

Vários batatas bem lavadas untadas com azeite, esfregada com sal e perfurado com um garfo. Em seguida, eles cuidadosamente embrulhado em papel alumínio e deixe no forno para assar por 1 hora. Quando as batatas estiverem prontos, é necessário sair do forno, para implantar e fazer um corte ao longo do tubérculo boa implantá-lo ao mesmo tempo. No aprofundamento resultando despeje um pouco de queijo ralado e pedaços de bacon picado. Enviar batatas por mais 3 minutos no forno para derreter o queijo. Depois disso, o recheio é necessário adicionar uma colher de iogurte grego ou creme azedo e polvilhe com a cebolinha.