Passo a passo receita subji
Hoje queremos falar sobre como preparar o prato indígena original. subji Receita (ensopado de legumes) é bastante simples, e você pode facilmente repeti-lo em sua cozinha.
Subji com feijão
Aqui a receita mais fácil de culinária indiana, que usam feijões enlatados. Se você quiser, você pode cozinhar o feijão fora do comum, pouco antes, mergulhe-o em água.
ingredientes:
- Banco nenhum feijão.
- Cebola, anéis cortado.
- Sal.
- Gengibre, ralado ou finamente picado.
- alho picado.
- Três pitadas de coentro, e a mesma quantidade de garam masala.
- Pequena colher de açafrão.
Como cozinhar subji? A receita é muito simples:
- Aqueça uma frigideira, frite em que o alho, a cebola eo de gengibre até dourar.
- Adicionar todos esses temperos, misture com o alimento e cozinhar mais alguns minutos.
- Transfira os grãos fora da lata na panela e leve para ferver ensopado.
Sirva o prato acabado com pão ou arroz cozido.
Subji "Maharaja". receita
Esta é uma incrível prato indiano vai apreciar ainda o crítico mais severo. Cozinhá-lo para seus entes queridos e ouvir elogios merecidos.
ingredientes:
- Brócolis.
- abóbora jovem ou abobrinha.
- berinjela madura.
- pimentão multi-coloridas.
- Tomates.
- 100 gramas de creme (ou creme)
- Adyg 100 gramas de queijo (ou qualquer outro queijo sem sal soft).
- Ghee.
- Sal a gosto.
- uma colher de chá de caril, sementes de mostarda, cominho todo, açafrão e sementes de gergelim.
- colher
- Pacote de coentro.
A seguir, vamos mostrar-lhe como cozinhar subji. Receita com queijo Adygei é muito simples:
- Vegetais (cada vista 100 gramas) de lavagem e cortadas em cubos.
- Verter em panela aquecida um pouco de óleo, adicionar sementes de mostarda e de cominho.
- Primeiro fritar o brócolis em floretes analisados, em seguida, adicione a abobrinha, berinjela e pimentão.
- Misture o óleo com uma colher de chá de curry com uma colher, despeje-o na panela e frite o queijo, cortado em pedaços pequenos. Posteriormente Transferir pré-molde para vegetais.
- Adicione o creme de leite na panela, ou creme, e em seguida, cozinhe até que os vegetais cozidos.
Antes de servir, polvilhe o prato com sementes de gergelim e coentro picado. vegetais completas porção de arroz cozido.
Subji. Receita com uma foto
Este guisado de legumes brilhante complementada por uma variedade de especiarias aromáticas. Pode servir-lo como um prato principal ou como um prato de carne ou peixe.
ingredientes:
- Cinco batatas.
- Um quarto de repolho.
- Uma cenoura.
- Três colheres de sopa de ervilhas.
- 100 gramas de creme de leite.
- 50 gramas de um óleo (creme).
- 100 gramas Paneer.
- 120 ml de água.
- Algumas pitadas de pimenta preta (terra).
- Meia colher de chá de açafrão.
- De acordo com um quarto de uma colher de chá de coentro e gengibre em pó.
- Uma folha de louro.
- Sexto de uma colher de chá de assa-fétida (especiarias, sabor de alho).
- Uma pitada de cominho e erva-doce.
- Se desejar, adicione a abóbora, couve-flor, aspargos e couve de Bruxelas.
Subji com paneer, a receita do que você vai ler abaixo, é cozido muito simples:
- Vegetais de lavagem, descasque e pique.
- No fundo da panela, coloque as cenouras em cubos, em seguida, repolho picado, em seguida, as batatas e abóbora.
- Adicionar água e folha de louro. Simmer o prato para ferver por 20 minutos. Lembre-se que os ingredientes não precisa se mexer.
- Quando os legumes são suaves o suficiente, adicione um creme, paneer, ervilhas, especiarias, óleo. Misture produtos, aquecê-los mais cinco minutos e, em seguida, retire do fogo.
O prato terminado Sirva quente.
Subji com ovos e tomates
Avaliar uma variedade de pratos indianos, cozinhá-lo para o jantar para toda a família.
Quais os produtos que precisamos:
- 250 gramas de ervilhas verdes, ou sorvete.
- Seis tomate finamente picado.
- Tomates pequenos (você pode cereja) para decorar.
- Cinco ovos cozidos.
- Colher de chá garam masala.
- Um coentro colher de chá.
- Uma colher de chá de açafrão.
- pimenta a gosto.
- Um pouco de óleo vegetal.
- Sal.
Antes de subji receita com tomates e ovos cozidos:
- Aqueça o óleo, misture com especiarias. Asse as especiarias por meio minuto, mexendo constantemente-los.
- Misture as ervilhas e adicione sal.
- Depois de um tempo, adicione os tomates picados.
- Quando o prato está quase pronto, adicione à panela e cereja metades de ovos cozidos.
Depois de cinco minutos, o prato pode ser servido à mesa, decorando-a com coentro picado. Se desejar, você pode complementá-lo com arroz e bolos caseiros.
brócolis e batatas subji
Como você deve ter adivinhado, este prato pode ser preparado a partir de qualquer dos vegetais, acrescentando-lhes especiarias aromáticas e paneer (você pode substituí-lo com queijo Adygei). Neste momento, oferecemos-lhe uma gama de produtos:
- Asafoetida – meia colher de chá.
- cominho em pó – meia colher de chá.
- Brócolis – 200 gramas.
- Curry – uma colher de chá trimestre.
- coentro em pó – meia colher de chá.
- Manteiga – 100 gramas.
- O feno-grego em pó – duas colheres de chá.
- Pimenta vermelha – uma colher de chá trimestre.
- Suco de tomate – 200 ml.
- Água – o meia xícara.
- gengibre fresco – uma colher de chá.
- Couves de Bruxelas – 200 gramas.
- Batatas – três.
- Cúrcuma – meia colher de chá.
- Uma cenoura.
- Paneer – 200 gramas.
- Pimenta preta moída – a gosto.
- Salt – uma pitada.
O seguinte é um simples subji receita.
Como cozinhar
- Descasque as batatas, lavar e cortado em pequenos cubos.
- Cenouras também estão livres do descasque e pique finamente.
- Broccoli desmonte em floretes e couve de Bruxelas, cortadas ao meio.
- dice paneer.
- Purificada gengibre Shred.
- Aquecer a panela de fogo com uma espessura inferior e derramá-lo num óleo vegetal.
- Então comece a se espalhar especiarias. Primeiro, aqueça o cominho, em seguida, colocar o gengibre e pimenta vermelha. Depois de um tempo, adicione a pimenta preta, assa-fétida, feno-grego e curry. No final colocar em um açafrão pan.
- queijo frite em óleo.
- Em seguida, coloque as batatas pan e cenouras. Asse as verduras alguns minutos.
- Adicionar as couves de Bruxelas e brócolis.
- Depois de cinco minutos, despeje na panela o suco água e tomate, produtos de sal.
Misture os legumes e aquecê-los em fogo baixo por mais 20 minutos.
Subji com repolho e paneer
Este é um prato indiano de cada vez, você pode preparar de diferentes maneiras. Então leia outra receita e tentar um novo sabor.
ingredientes necessários:
- Metade de uma cabeça de repolho.
- Três ou quatro batatas médias.
- Um tomate maduro.
- Um pimentão vermelho ou amarelo.
- 200 gramas paneer (queijo Adygei geralmente suave pode ser utilizado).
- sementes de cominho – uma colher de chá.
- Fresco pimenta vermelha – um pedaço de 0,5 cm.
- Colher de chá finamente picado ginger root.
- Coentro em pó – uma colher de chá.
- Uma pitada de assa-fétida.
- folhas de curry.
- Meia colher de chá de açafrão.
- A terra trimestre colher de chá de pimenta preta.
- Colher de sopa de folhas de feno-grego.
- Ghee.
- Sal.
Receita subji você sabe, se você ler as instruções abaixo.
Como cozinhar
- Verter o óleo numa frigideira e aquecê-lo sobre calor médio.
- Coloque o cominho, em seguida, gengibre, pimenta e coentro. Em seguida, enviar para a panela as especiarias restantes e folhas de curry.
- Corte o queijo em cubos e frite-o em um óleo perfumado.
- Coloque as batatas na panela, corte em cubos, em seguida, a couve e pimenta.
- Depois de alguns minutos, quando os vegetais embebidos tempero sabor, despeje o prato de água e sal.
- No final, adicione os tomates, corte em fatias.
Mexa produtos, feche a tampa e desligar o seu aquecimento. Cozinhar o ensopado por mais 20 minutos.