Como fazer um enema em casa

Para fins de perda de peso, constipação a longo prazo e disbakteroze recomendado colocar um enema. Este procedimento é muito eficaz, mas precisa saber como fazer um enema em casa. E para isso você precisa de uma certa quantidade de experiência. E antes de começar, leia a literatura sobre o assunto, ou (melhor ainda) pedir Conselho de Direitos, que tem um diploma de médico. Ele pode dizer-lhe exatamente como fazer um enema em casa.

contra-indicações

Eles são os seguintes:

– apendicite aguda;

– gástrica, intestinal e hemorragia hemorroidária;

– volvulus ;

– estrangulada hérnia;

– dor abdominal;

– a inflamação ou inchaço no ânus ou do recto.

Como é o procedimento?

Se você não tem tal experiência, e você não sabe como fazer um enema em casa, comprar uma caneca de Esmarch. Este é o dispositivo mais conveniente para realizar procedimentos de limpeza domésticos. Suas partes componentes: borracha, uma garrafa de plástico raramente ligado um tubo de espessura, mas flexível, o comprimento dos quais não é menos do que 1,5 metros. O kit também inclui um conjunto de plástico especial ou ponta de vidro. O aparelho é a torneira que regula o fornecimento de fluido.

Antes de fazer uma lavagem intestinal, você deve certificar-se de que a ponta utilizada é absolutamente lisa. Uma vez que de outra forma pode causar danos. Depois de trabalhar com o enema é completa, é necessário ferver a ponta.

Tipicamente, capacitância caneca Esmarch é de um a dois litros e meio. Os médicos recomendam partida administrados 500 ml, e, em seguida, com quantidades crescentes de cada procedimento.

Como fazer um enema em casa

Estamos agora descrever todo o processo desta manipulação. Então, apertem caneca DOUCHES a uma altura de cerca de 1,5 metros, pré-enchimento com líquido. Para fazer isso de água usam frequentemente fervida ou bem-resolvida. Certifique-se de verificar sua temperatura, que deve ser um pouco maior do que o quarto.

Quando a água é aproximadamente igual à temperatura do corpo humano, que atrai os intestinos e não é reduzida. Em nenhum caso, não precisa usar água quente. Para aumentar o efeito da adição ao fluido uma pequena quantidade de suco de limão ou de beterraba.

Como fazer um enema em casa, que o procedimento teve um efeito? Muito importante aqui é escolhida optimamente tempo. Ideal – de manhã cedo (5-7 horas), ou tarde da noite (8-9 horas). Apenas esses períodos, o corpo mais configurados para purificação.

Uma grande impacto na qualidade desta manipulação afeta o meio ambiente ea atmosfera. Melhor banheiro. Lá você certamente não vai ser um caminho. Antecedência ir ao banheiro. Cobrir o chão com instalações oleado.

Para fazer corretamente um enema, você deve estar no seu lado no lado esquerdo e puxe os joelhos para o estômago. Outra opção: tomar a posição do joelho cotovelo. Agora untar com uma ponta de creme, e tão cuidadosamente quanto possível, inseri-lo no ânus. Em seguida, abra a torneira e deixar o líquido. Necessariamente ajustar a sua altura.

Se de repente você sentir qualquer desconforto, pare o processo e tomar algumas respirações profundas. Depois disso, continuar o procedimento. Quando todo o líquido é introduzido, puxar a ponta e tentar manter o fluido no intestino, pelo menos, 10 minutos. Não representam mudanças são necessárias neste caso.

Se você precisa fazer um enema, mais uma vez, certifique-se de esperar pelo menos 40 minutos e certifique-se de que todo o líquido é derramado encontrar uma saída dos intestinos. De acordo com a assessoria de especialistas, o melhor é voltar a fazer um enema durante procedimentos de limpeza. Neste caso, a água pode ser adicionada de camomila caldo de carne, que tem efeito antibacteriano e calmante.

Mesmo descobrir como fazer um enema em casa, não vai deixar de consultar um médico experiente. Afinal, ele nomeia os procedimentos necessários com base em testes realizados.