Meu filho rotina diária em 1 mês: dormir, comer, andar

Minha rotina diária bebê em um mês – é uma certa ordem, segundo a qual é alimentado, colocado na cama, conversando, brincando, estão com ele no ar fresco. Pediatra desenvolveu uma abordagem diferente para esta questão. Alguns médicos acreditam que o regime do dia grudnichka deve ser livre, porque seu bebê relógio biológico 's. Outros – apoiantes regulamentos claros. Na sua opinião, deve ser pintado, literalmente, a cada minuto. Como organizar a rotina diária no peito, mesmo que os pediatras não são unânimes sobre esta questão?

Em primeiro lugar, é necessário ter em conta os desejos da criança, não é necessário para transformar um belo momento na educação de uma batalha difícil. Em segundo lugar, conformidade com os regulamentos, a mãe para aliviar a cuidados com o bebê e proporcionar uma oportunidade para seu próprio lazer. Mas sobre tudo em ordem.

A importância de rotina para a criança e os pais

Após o aparecimento de um bebê ao mundo deve facilitar o seu processo para o mundo exterior de um ventre. Ao repetir as mesmas ações para cada dia em um período de tempo estritamente estipulado, a criança vai se acostumar e vai começar a entender o que se seguirá diante. Um regime cuidadosamente planejado do dia, o bebê vai permitir que os bebês decidir durante a vigília, dormir, andar, alimentando. Os psicólogos dizem que uma criança que desenvolveu uma rotina diária, é menos sujeito aos caprichos e tensões.

Os pais também será capaz de planejar com mais precisão sua programação. Assim como os adultos vivem para uma certa rotina, ajuda a resolver todos os problemas da vida e grudnichka rotina diária capazes de aliviar a situação deste último.

Considere alguns dos passos básicos somar os primeiros dias do bebê:

• dormir;
• nutrição;
• estado activo;
• higiene;
• exposição ao ar fresco.

Durante o primeiro mês de vida em um sonho é dado até 18-20 horas. Alimentação grudnichka ser sob demanda, de cerca de 6 a 8 vezes durante o dia e 1-2 – noite. No estado actividade recém-nascido é de apenas 4-6 horas por dia. Durante este período, os pais podem realizar procedimentos de higiene, comunicar e brincar com a criança. Ao andar na criança de rua dorme bem na principal.

tempo da manhã

A questão de como estabelecer uma grudnichka rotina diária excita mais do que uma geração. Cada vez com o nascimento de pais do bebê tão esperada estão em uma pequena perda. Como ensinar o seu filho recém-nascido para a rotina?

Vamos começar na parte da manhã. Na maioria das vezes, ele começa na mãe e criança de 6 horas. Modo dia bebê deve começar com procedimentos de higiene. Afinal, você precisa lavar o bebê. Para isso, é esfregada rosto mergulhado em água morna com um algodão. Os olhos são lavadas a partir da aresta exterior para o canto interno. Também, limpar as orelhas, sem penetrar no interior. De acordo com o bico deve ser limpo com turunda. Mais detalhes sobre este procedimento será descrito a seguir.

Às 6 horas e 30 minutos – comida para bebé. Meia hora mais tarde, colocar a cama. resto Grudnichok durante 2-3 horas, após o que começa o período de vigília 30 minutos. Neste momento com a criança deve ter certeza de falar, brincar, cantar canções. Assim, durante todo o dia de alimentação alternada e de sono.

No entanto, como estabelecer um modo de dia grudnichka se a criança não acompanhamento de rotina planejado? A principal coisa – não entre em pânico. Deve ser entendido que, no primeiro (após o nascimento) dias de um live recém-nascido em sua programação, que gradualmente ser sistematizado. Não há necessidade de acordar o bebê, a fim de ter a certeza de não perder tempo de alimentação. Não é necessário que correr para o outro extremo – o tempo esperado para a alimentação, se grudnichok fome. Mãe deve ser flexível, mas tentar seguir um regime particular.

lavagem recém-nascido

Cada lavagem manhã no despertar da criança. É importante fazer tais procedimentos diária. Kid se acostuma com eles rapidamente. Este é um dos passos importantes que permitem gradualmente trazidos para a vida de uma rotina diária cuidadosamente planejado da criança em 1 mês.

Lugar para o cuidado é melhor escolher uma mesa para troca de fraldas, porque é conveniente para colocar as ferramentas e os objetos necessários. Indicador de calor da água para a lavagem, inicialmente, deve cumprir com 37 graus. A fim de extinguir deve baixando gradualmente a temperatura até 25 graus.

Lavar geralmente começam com a limpeza do olho. Eles precisam processar um algodão úmido. movimento suave limpar olho a partir do exterior para o canto interno. o nariz da criança é exterminada, e usando um pano húmido. O interior do bico flagelo limpo de lã, fazendo um movimento de rotação. Para os procedimentos de higiene utilizada água fervida. A limpeza dos ouvidos é conveniente fazer flagelos semelhante, remoção de enxofre do lado de fora do canal auditivo. Não é recomendado para promover turunda dentro. Desde que você não remover o enxofre, e promovê-lo mais profundamente na passagem. As orelhas são limpos duas vezes por semana. ferida umbilical é tratado duas vezes por dia com peróxido de hidrogénio (solução a 3%), em seguida lubrificado zelenkoj.

dieta

A este respeito as opiniões dos pediatras são semelhantes. De acordo com as suas recomendações, dieta do bebê deve estar subordinado às exigências do recém-nascido.

De mães médicos pode ouvir que uma criança deve ser mantida no peito da mãe 24 horas por dia. Claro, não deve ser tomada literalmente estas palavras. O bebê deve ser embalado para dormir em sua própria cama e alimentar a seu pedido. Isto é especialmente importante para as mães que têm seu primeiro filho. Afinal, eles não tinham anteriormente confrontados com a necessidade de planejar para a rotina diária da criança em 1 mês.

Cerca de três décadas atrás, os bebês foram alimentados de acordo com um cronograma definido. O que quer que ele se comportou criança (choro, gritos), o tempo de espera necessário, o modo apropriado. Alguns pais já estão usando essa regra.

sob demanda de alimentação tem o seu valor, porque não há ajuste de mães do corpo sob as necessidades do bebê. O leite é produzido na quantidade necessária – tanto quanto necessário para a criança. Este processo começa imediatamente após o nascimento.

É muito importante antes de iniciar a alimentação, colocar o bebê para um curto período de tempo em sua barriga. Lembre-se que o estômago de seu filho, enquanto a alimentação de ar se dá bem com o leite. Para sua saída do recém-nascido após uma refeição deve segurá-la na posição vertical para arrotos. Será, ao mesmo tempo e na prevenção de cólicas.

Alimentando seu bebê pela primeira vez

Mãe ainda na maternidade é preciso aprender adequada a amamentar um recém-nascido. Pode ajudar a parteira e outros funcionários. Migalhas para colocar na lateral, de frente para ele, para tocar sua bochecha com um dedo. Quando ele abre a boca, incorporado tão profundamente quanto possível em seu mamilo na boca. Aréola deveriam ser plenamente aproveitadas.

Refeições do bebê pela primeira vez é muito importante para o recém-nascido. Quanto mais rápido a mulher colocar o bebê ao peito, quanto mais cedo ele vai ficar colostro valioso para ele. E tem uma equipe muito útil. Ele contém imunoglobulinas, proteínas, vitaminas, enzimas necessários para a regularização dos intestinos, bactérias e hormônios. Vale a pena para adicionar uma antitoxina estafilocócica. O colostro é rico em calorias, mesmo se a criança tem isso em pequenas quantidades.

Manhã para a mãe eo bebê, geralmente começa às 6 da manhã, com a primeira alimentação. Além disso, durante o dia, há mais cinco refeições: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. Em 23 horas e 30 minutos antes da alimentação do bebê noite de sono.

Mãe deve ser preparado para assegurar que a alimentação pode durar desde 30 minutos até uma hora. Nenhuma razão que não deve ser interrompido. Para uma criança a importância deste processo, uma vez que não só está saturado com comida, mas se acalma após o trabalho feito.

excursão

Não devemos esquecer os grandes espaços. Pediatras recomendam para tirar o bebê a primeira caminhada no verão de 7-10 dias após a alta da instituição hospitalar. Quando uma criança nasce na estação fria que traz para as ruas em 3-4 semanas após a alta. Esta questão tem de ser acordado com o pediatra.

A primeira vez que você sair, a questão de saber que roupa deve ser o bebê para uma caminhada? O que levar? Ao recolher as migalhas para uma caminhada, não envolvê-la também. O bebê não deve estar quente, não tem que suar. Não vale a pena swaddle apertado que a dificultar o movimento.

Afinal, um tal estado rapidamente cansar a criança. Além disso, ele vai levar à interrupção de ar normal. Ao mesmo tempo, tentar vestir o bebê de acordo com o tempo, por isso não foi frio lá fora.

Ande com um bebê é melhor em um lugar tranquilo, longe das estradas movimentadas da cidade e rodovias. Se o bebê para uma caminhada se sente muito tempo no local de ar fresco pode esticar a partir de 40 minutos a 2 horas.

Como regra geral, vários perigoso para a caminhada pode ser tempo ventoso ou chuvoso. É dias desconfortáveis e muito quentes. Apesar disso, o bebê ainda precisa tomar para o ar fresco. Mas o carro deve ser colocada debaixo de um telhado.

O modo correto do dia grudnichka deve incluir dois passeios. E agora tocar nas coisas necessárias para deixar o bebê na rua. Toda mãe deve ter certeza de trazer o seu lençol e cobertor, sliders peças e jaqueta, chapéu morno (na estação fria). garrafa à mão na comida de rua (leite materno), especialmente se o bebê não quer comer o dia antes da caminhada.

bebê banhos

Pediatras recomendam para organizar banhos de ar do bebê. Eles contribuem para o endurecimento e prevenir assaduras e brotoejas. Se o tempo de sono ainda não chegou, é útil para dar ao bebê a mentir sem roupa. Este procedimento pode ser repetido e durante vestir. Não se esqueça de pat o garoto nas costas, barriga, fazer uma massagem suave. Na parte da manhã, você pode adicionar carga. Criança tais ações será muito agradável. Por favor, esteja ciente de que essas atividades estimulam o desenvolvimento da criança.

Enquanto um umbigo atraso, utilizando banhos de água fervida, a adição de cloreto de manganês (em modo térmico água para 37 graus). Sabão não é necessário usar todos os dias. Cabeça de lavar não mais do que um par de uma vez a cada sete dias. De vez em quando é recomendável usar uma decocção de várias plantas medicinais.

Redime o bebê, cortar a ferida umbilical. Este procedimento deve ser feito para completar a cura. Quando terminar o banho, aplique o pó e loção de bebê para manter a secura da pele e proteger contra vários estímulos.

endurecimento da criança

Para uma criança para ser saudável, você precisa endurecimento regularmente. banhos de ar é realizada a temperatura ambiente de 23 graus. O bebé é colocado sobre uma mesa de troca de fraldas, tira e permitem que a mover os braços e as pernas. Comece com 1-2 minutos e, gradualmente, aumentar o tempo de processo para 5-10 minutos. A sequência começa a baixar a temperatura ambiente de 17-18 graus. procedimentos de ar são realizadas a partir dos primeiros meses de vida do bebê.

Contribuir para caminhadas endurecimento e sistemáticas no ar fresco. Como notado anteriormente, o bebê deve respirar ar fresco. Portanto, planeje sua rotina diária para o mês da criança 1 a migalha possível muitos andou.

No tempo de duração de verão do primeiro andar até 17 minutos a uma temperatura acima de 20 graus. O tempo de caminhada é recomendada para aumentar em 5 minutos todos os dias. No inverno primeira caminhada de aproximadamente 12 minutos. A temperatura exterior não devem cair abaixo de -3 ° C. Cada segundo dia, tempo de permanência na rua aumentou em 5 minutos. Um mês depois, a criança caminha deve durar 45 minutos duas vezes por dia no verão, no inverno, a sua duração deve ser de cerca de meia hora.

Os pais precisam saber sobre os grandes benefícios do ar fresco do sono para uma criança pequena. Pequena dica. Em seu retorno de uma caminhada, você precisa verificar se os pés quentes e nariz. Se eles são quentes, em seguida, seu filho está vestida adequadamente.

sono do bebê

Maior parte do dia é dado na hora de dormir. No primeiro mês, é muito importante para ensinar a criança com o cronograma correto de vigília e períodos de descanso. O bebê está acordado naquele momento apenas 4-6 horas por dia.

Para acostumar o bebê para o regime, deve seguir o conselho oferecido pelo Dr. Komarovsky. Grudnichka sonho não se transformar em uma dor de cabeça dos pais, se este vai realizar certas regras de preparação para o resto:

• Observar atentamente o modo de suspensão.
• Tarde Sonya precisam acordar, se a criança está descansando sobre o tempo previsto. Só então ele passar a noite perfeitamente.
• Um monte de pé durante o dia.
• Regularmente ventilar o ambiente.
• Não perca um mergulho à noite, que promove um sono melhor.
• Use apenas fraldas de alta qualidade.
• Para equipar um confortável colchão da cama.

mensal de energia elétrica

As crianças crescem rápido. Como prontamente deve mudar e padrões nutricionais bebês.

As principais recomendações da dieta:

• 1 mês. aleitamento materno exclusivo. Uma criança pode ficar perto do peito por cerca de uma hora.
• 2 mês. Além disso, apenas o leite materno. local de alimentação completa é geralmente 40 min – 3,5 horas. A norma é 3-5 vezes durante a noite e de 5 a 7 durante o dia.
• 3 Mês. Durante o dia, o bebé está a alimentar (leite materno) 6-8 vezes. E à noite – 2-4. Pode haver uma ruptura mais longa na alimentação – até cinco horas. Mas isso acontece muito raramente.
• 4 mês. Alimentando mama permanece. No entanto, nesta idade pode entrar alimentação. Este aspecto deve ser sempre inicialmente discutida com o pediatra.
• 5 mês. A criança pode ter um interesse na dieta de adultos. Ele está autorizado a dar "em julgamento" (lamber) qualquer produto. Se uma criança tem mostrado interesse em alimentos, por isso as primeiras iscas vir.
• De 6 meses. Contra o pano de fundo materno alimentação da criança é introduzido na dieta de alimentos sólidos.
• 7 mês. A amamentação é combinado com o engodo. Kid divertindo chupando um pedaço de maçã, biscoitos, ou o volante.
• 8 mês. Nessa idade a criança é alimentada na tarde de 4 a 6 vezes. Uma alimentação durante a noite são reduzidas a 2 vezes.
• 9 mês. Uma das refeições pode ser complementado com um alimento "adulto".
• 10 mês. Durante o dia, a criança é sempre algo para mastigar, o prazer de experimentar a comida da mesa de adulto.
• 11 mês. Um tempo em que o bebê pode ser dois desmame total.
• De 12 meses. Amamentação com iscas de até 2 vezes por dia. Kid se divertindo tentando outros alimentos.

Tal comida para bebé por meses recomendados pelos pediatras. No entanto, não devemos esquecer que toda criança cresce e se desenvolve exclusivamente por suas próprias leis e regulamentos. Se, depois de ter tentado "adulto" alimentos, enrugada e não quiser usá-lo, não se preocupe. Apenas o tempo de alimentação ainda não chegou.

conclusão

Amor e mãe ternura fará com que a confiança eo prazer bebê. Um modo específico do dia o bebê em um mês lhe permitirá adaptar-se rapidamente. Lembre-se, a diária vai afetar positivamente o desenvolvimento do corpo da criança. Os pais e outros membros da família, ele irá criar as condições mais confortáveis.