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Uma variedade de pratos e receita sauerkraut

Repolho – não é apenas um produto saboroso, mas também uma fonte de vitaminas benéficos, oligoelementos e minerais. Repolho pode ser cozido uma variedade de pratos. Além disso, repolho – é uma fonte real para as pessoas que sonham em ter um corpo esguio. Repolho fresco é perfeito para saladas, repolho pode ser adicionado a sopas. É indispensável para cozinhar repolho. E o que dizer de repolho? Afinal, assada receita repolho carrega desde o mais simples para aqueles onde são aplicados uma grande variedade de produtos.


Considere algumas opções tais pratos como chucrute receita:

  1. Repolho receita é o mais fácil. Para isso, serão necessários os seguintes ingredientes: 1 repolho, 1 cebola, óleo vegetal, sal e pimenta.

Finamente rasgar a couve, cebolas cortadas em pedaços pequenos. Fritar as cebolas em grande ferro fundido até castanho dourado. Adicionar a cebola e repolho todos os fritar por alguns minutos, mexendo sempre. Reduza o fogo, tampe e cozinhe até prato totalmente cozido. Antes de desligar o fogo, você deve Caputo pimenta e sal.

  1. Há refogado de couve com Sosikov receita. Isso vai exigir – 1 repolho, 2 pedaços de cenouras e cebolas, 2 colheres de sopa de suco de limão, 3 colheres de sopa de extrato de tomate ou 3 tomates, 6 salsichas tamanho médio, 2 colheres de sopa de óleo vegetal, pimenta, ervas e sal – a gosto.

Pique repolho aparas finas, cebola picada meias argolas e cenouras grelha. Em uma frigideira com alta lados derramar óleo vegetal, e colocar os repolho, cenouras e cebolas. No calor moderado fritar o peso no prazo de 5 minutos. Em seguida, reduzir o calor necessário, adicionar água (aproximadamente metade de um copo) e a tampa. Simmer precisa de cerca de 25-30 minutos. Fry separadamente salsicha, corte em fatias. Repolho com sal e pimenta e adicione as salsichas legumes. Em seguida, adicione à mistura os tomates ou pasta de tomate, ervas e suco de limão. Todos mexa e deixe ferver até que até a couve ficar macia.

  1. Há refogado de couve com receita de frango. Para este efeito, – óleo de oliva ou óleo vegetal, uma pequena cabeça de repolho, frango (cerca de 200 gramas), 1-2 pedaços de cebola e cenoura, o sal e o tempero.

Cortar o frango em pedaços pequenos e fritar em óleo vegetal ou azeite. Quando o frango está quase pronto, adicione à panela a cebola picada e cenoura ralada. Em seguida, adicione a massa resultante da picada finamente repolho, sal e tempero. Todos mexa e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 30 minutos.

  1. Guisado de galinha com peitos de frango. Ingredientes – uma pequena cabeça de repolho, 500 gramas de peito de frango, óleo vegetal, sal, pimenta, cebola e cenoura.

Corte o repolho em tiras pequenas e peitos de frango em pedaços pequenos. Fry óleo vegetal mama numa frigideira e deslocar na panela. Picado repolho, também, frite em uma panela até ficar macio. E também para mudar para uma panela. Ele inclui pot em um pequeno incêndio. Frite a cebola picada e cenoura ralada (você pode adicionar os tomates a gosto). Adicionar ao cebolas e cenouras ketchup. Quando mama em uma panela e repolho estão quase prontos, você precisa adicionar pimenta e sal conteúdo e coloque os legumes fritos. Depois disso ainda dar alguns minutos para extinguir.

Geralmente receita repolho é muito diversificada. Você pode cozinhar o repolho, mesmo com cogumelos, carnes diversas (e não apenas de frango), com pimentas e outros ingredientes. Repolho – um prato que é igualmente adequado para as refeições diárias, e pode ser servido à mesa do banquete. Repolho pode variar dieta diária. Devido ao alto teor de vitaminas nesta vegetal, ele é perfeito para toda a família.