Esporas em seus pés: como curar e prevenir

Esporas em seus pés (fascite plantar) – conceito que significa saliência óssea espinhoso sobre o osso do calcanhar. As razões para esta crescimentos de osso pode ser aumentada a carga sobre o osso do calcanhar (em excesso de peso), liso, trauma calcâneo, saltos de sobrecarga prolongados (atletas), irritação óssea resultante de desgaste sapatos desconfortáveis, distúrbios no metabolismo, trabalho sedentário. A doença ocorre principalmente em pessoas com mais de 40 anos.

Esporas em seus pés: Sintomas e Diagnóstico

Os sintomas de esporas nas pernas são única ferida do calcanhar (especialmente na parte da manhã), a sensação de dor ao caminhar.

O diagnóstico é feito com base destas queixas, e os estudos de raios-X. Isso leva em conta o diagnóstico diferencial: os sintomas de esporas nas pernas semelhantes para os sintomas de certas doenças inflamatórias – espondilite anquilosante, artrite reumatóide, como seu princípio também pode ser associada com a dor no calcanhar.

terapias

Como curar o Spurs em seus pés? Normalmente esporas nas pernas pode ser curada sem cirurgia (ele recorreu a apenas em casos extremos, quando outros métodos não são eficazes).

Esporas em seus pés na fase inicial da doença pode ser eliminada formas populares:

• Tomado ½ cebolas, é aplicada ao meio da metades 1 gota de alcatrão. Além disso arco é aplicado à área afetada.

• Med (100 g.) E múmias (5 g.) São dissolvidos em um banho de água. A mistura é arrefecida. As composições resultantes são esfregadas na esteira da noite.
• amoníaco líquido misturado (50 ml) e óleo de girassol (1 colher de sopa. Colher). Zaragatoa embebida esta mistura é aplicado todos os dias, durante 30 minutos. para o calcanhar do paciente. O período de tratamento – algumas semanas.
• Pernas cozinhados no recipiente com água quente (com a adição de uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio), e, em seguida, aplicado à gaze saltos embebido numa solução de fungo chá. Após 3 horas, a gaze seca necessidade de re-humedecer.
• divisórias de vidro de nozes curandeiros aconselhados a derramar dois copos de vodka e infusão por duas semanas no escuro, depois escorra. A infusão é levada durante 30 minutos. antes das refeições três vezes ao dia.
• Branqueado girassol carne branca, ela foi colocada num prato de vidro e vertida vodca. Recipiente hermeticamente fechado e infundida durante 10 dias num local escuro.
• Com flutuador ½ dentes de alho esmagados e gravata para o calcanhar da noite. No entanto, em caso de queima é melhor abandonar o procedimento.
• Na parte da manhã para o dia de impor uma folha de bardana única ou jovem repolho, encaixe. Durante o dia, os verdes pode ser 1-2 vezes para substituir.

Esporas Tratamento nas pernas, causado por pés chatos, é a utilização de palmilhas ortopédicas de espécies diferentes. Por exemplo, almofadas de salto montado a pé em qualquer sapatos. É feito de material macio e de silicone. Ou outro tipo de palmilhas ortopédicas – polustelki projetado para reduzir a sensação de pernas cansadas.

Os métodos de tratamento médico incluem agentes anti-inflamatórios (aplicações de parafina, banheiras quentes, lama, UHF, pontos sensíveis novocaína obkalyvanie, injecção com medicamentos anti-inflamatórios).

Quando não está a sofrer dores fortes e com nenhum efeito sobre outros tipos de tratamento médico e a terapia de radiação tratamento da onda de choque aplicada.

Prevenção de esporas nas pernas

O surgimento de esporão de calcanhar está se desgastando aparelho osteoarticular. Para evitar este processo da doença é necessário monitorar o peso do corpo e evitar aumentos acentuados carga de peso, para não sobrecarregar o tempo de pé para tratar doenças da coluna vertebral, prevenir o aparecimento de doenças infecciosas (gripe, SARS, dor de garganta, gonorreia, etc.), usar sapatos confortáveis, com vista melhorar a circulação sanguínea para fazer exercícios para as pernas.