Violação da postura – a principal causa de escoliose

Muitas vezes a primeira impressão a partir da primeira vez que vi um homem desenvolve nas proporções da figura, atitude, postura e aparência geral. Além disso, um papel importante na formação da avaliação da aparência externa desempenha postura é muito bonita. Especial atenção para a postura correta do homem é ditada não só por considerações estéticas, mas também preocupação sobre sua saúde, porque depende muito da saúde da coluna vertebral.

postura está correta depende de uma série de razões inter-relacionadas, embora a maioria das características de postura são inatas. No entanto, com a ajuda de exercícios especiais inata postura qualidades pode ser mudado para melhor. Postura é considerado válido quando o homem de pé à vontade, sem esforço mantém sua cabeça e corpo em linha reta. Pessoas com postura correta ter uma marcha fácil, ombros ter um pouco abaixada e descontraído, estômago puxado, peito para fora, e desdobrou as pernas na altura dos joelhos.

A violação mais comum de postura (lordose, cifose, inclinar-se, costas retas) e curvatura lateral da coluna vertebral (escoliose) ocorrem em crianças de escola e idade pré-escolar. Assim, de acordo com exames ambulatoriais em curso, cerca de 85% das crianças em idade pré-escolar e 90% das crianças em idade escolar têm algum tipo de características externas, confirmando que eles têm prejudicado postura.

A postura correta é formado em seres humanos desde a infância, durante o seu crescimento e desenvolvimento. Defeitos e postura prejudicada em crianças, assim como a curvatura da coluna vertebral pode desenvolver já na primeira infância. Os principais motivos que causam estas violações é o desenvolvimento desigual dos músculos do tronco, ou fraqueza. Além disso, o desenvolvimento de defeitos posturais contribuir para transportar um bebê em uma mão e também as primeiras tentativas de colocar o bebê e colocá-lo sobre os pés, flacidez e cama muito mole. Violação de postura pode ser devido à manutenção constante da criança por um braço enquanto caminhava, inadequados tamanho do bebê roupas e móveis. postura muito prejudicada muitas vezes em crianças em idade escolar é um resultado de levar a carteira na mesma mão, desenho e leitura na cama, por causa da unidade sob o quadro de uma bicicleta para adultos, hábitos de pé, apoiado em uma perna.

O distúrbio mais comum de postura é chamado um desleixo, no qual um articulações ombro pessoa trouxe para a frente, de cabeça baixa, omoplatas se assemelham a asas, girar e peito liso. Quando cifose é mais evidente na curvatura da coluna cervical e torácica, enquanto lordose – lombar. Violação da postura chamado apartamento de volta, caracterizado por pouca curvatura acentuada da coluna vertebral.

Primeira violação da postura não leva a alterações na coluna vertebral, mas se você não fizer isso postura correta se torna um hábito, e não há eliminação das causas que contribuem para a sua manutenção, as mudanças começam a ocorrer na coluna vertebral, ele se curva ea escoliose aparece.

A escoliose – uma curvatura lateral da coluna vertebral, que é também acompanhado pelo aparecimento da protuberância nervura. Entre as formas adquiridas de escoliose são distinguidos:

– escoliose rachitic, raquitismo surgiu após a transferência;

– escola ( "familiar") escoliose resultante de um fundo de posturas irregulares e postura;

– escoliose estática, muitas vezes ocorre em um desenvolvimento de variedades das extremidades e pelve lado inferior em pé;

– escoliose paralisante, resultante da destruição dos músculos do tronco (após poliomielite);

– escoliose cicatricial (após a operação da cinta de peito ou cicatrização após queimaduras);

– escoliose traumática;

– reflexo doloroso escoliose, surgindo na base das raízes nervosas.

O resultado é uma violação de postura de sobretensão vários grupos de músculos, o que leva a uma disfunção, dores de cabeça de tensão, dor na espinha cervical entre as omoplatas e na região lombar. Além disso, em crianças parece letargia, irritabilidade, comprometimento da atenção e dormir.