Como manter a gravidez cedo. Dicas e Truques

O período mais difícil de levar um bebê é o primeiro trimestre. E é por isso que muitas mães jovens têm uma pergunta: "Como manter a gravidez numa data precoce?". É difícil para uma mãe e um feto por muitas razões. Este estresse e experiência de uma mulher por causa da nova situação, adaptação do corpo, cargas adicionais, etc. É esse estágio que é mais perigoso para aborto espontâneo. Este artigo descreverá possíveis causas e sintomas de aborto espontâneo, bem como recomendações para a preservação da gravidez no primeiro trimestre em caso de ameaça de interrupção.

Como manter a gravidez cedo. Causas de aborto espontâneo

A ameaça de aborto espontâneo pode ser pelas seguintes razões:

• Doenças infecciosas que foram transferidas pela mãe;
• Desenvolvimento geneticamente anormal;
• Estresse frequente e sobretraintagem;
• Recepção de várias ervas e remédios;
• Pesado trabalho moral e físico;
• Tabagismo com álcool e tabaco;
• Radiação transferida de radiação;
• Várias patologias e doenças do útero;
• Influenza carregada no início da gravidez ;
• Abortos anteriores, abortos espontâneos;
• Doenças crônicas;
• Incompatibilidade do fator Rh do pai e mãe ou mãe e filho;
• Levantar uma mulher grávida com peso;
• A queda da futura mãe.

Sintomas de uma ameaça de aborto espontâneo

O conhecimento dos sintomas desse fenômeno irá ajudá-lo a se orientar no tempo e manter o feto nos estágios iniciais da gravidez. Os boletins desta ameaça podem ser os seguintes:

• Ferra e puxa a parte inferior do abdômen;
• Cólicas dor abdominal;
• Dor nas costas;
• O sangramento é o heraldo de um aborto que já ocorreu;
• Tonturas e sensação de fraqueza no corpo;
• Sensação de dores afiadas no abdômen (início do aborto).

Como manter a gravidez no início

Para evitar a possibilidade de aborto espontâneo, especialmente se você já tem esses pré-requisitos, que são indicados acima, você precisa tratar sua gravidez com a devida atenção. Para isso, é necessário seguir uma série de instruções, enquanto altera radicalmente o modo de vida.

Nutrição adequada e adequada

A preservação da gravidez nos estágios iniciais ea prevenção de um possível aborto pode ser apenas no caso de uma nutrição devidamente organizada. Para este fim, os nutrientes e microelementos necessários devem entrar no corpo de uma mulher. O consumo diário de legumes frescos e frutas nesta data é obrigatório. A vitamina E (ovos de galinha, vegetais, óleo vegetal) e ácido fólico também devem ser consumidos por uma mãe futura. Fast food, goma de mascar, batatas fritas, etc. Deve ser completamente excluído da dieta. Além disso, você deve seguir todas as prescrições do médico e tomar vitaminas prescritas.

Como manter a gravidez cedo. O regime e as caminhadas

É necessário caminhar mais ao ar livre, longe das áreas contaminadas. É necessário fazer um regime do dia e observá-lo estritamente. Deve incluir o descanso no parque e um sono de 8 horas por dia.

Exclusão de maus hábitos

Uma mulher grávida deve eliminar completamente o uso de álcool (mesmo um fraco) e fumar é ativo e passivo.

Falta de atividade física e calma

Não se banhe e não mergulhe em água quente, não leve peso e menos nervoso. Proteja-se do estresse. Não tome muito em si mesmo. Transfira a maior parte dos trabalhos de casa para seus entes queridos. O objetivo principal para você é manter a gravidez e o nascimento de um bebê saudável e muito aguardado.