Onde cresce kiwis, suas propriedades úteis

Kiwi – fruto, fruto de uma grande videira que leva o nome de Actinidia. alpinista chinês árvore – planta relict, nativa da Ásia Oriental. Apesar do fato de que a terra nativa desta planta – China, já no século 20 foi kiwi estendido na Nova Zelândia, onde cultivou uma nova variedade com frutos maiores, atingindo as massas mais de 100 gramas. Atualmente, existem mais de 30 espécies de planta. E aumentou o número de países onde cresce kiwis. Plantation desta planta pode ser encontrada nos Estados Unidos, Japão, Itália, Chile, Grécia, Irã, assim como na região de Krasnodar da Rússia. Área com clima subtropical – que é onde cresce kiwis.

As opiniões divergem sobre o sabor de kiwi. Alguém que ele se assemelha groselhas, e alguém acha notas de morango. Em qualquer caso, o seu sabor doce e azedo é muito agradável, e se apaixonar de imediato.

Frutas exóticas na China e na Ásia apareceu no nosso mercado por um longo tempo, mais de dez anos atrás. Entre eles, kumquat, Annona, goiaba, abacate, jaca, durian, carambola, lichia, longan, Salak, rambutan e, claro, kiwi. Apesar do fato de que eles se tornaram permanentes nas prateleiras dos supermercados, muitos russos ainda não confia na incomum para a percepção do fruto e gentilmente descobrir novos sabores para si mesmo.

O mesmo aconteceu com o primeiro fruto do Actinidia. Uma fruta estranha forma de ovo é coberto com cabelo, levanta algumas dúvidas – eo que gosto e como comer? Residentes de países onde crescem kiwi, só iria rir de nossos medos, porque é o mais útil do famoso fruta oriental. O conteúdo de vitaminas e minerais torná-lo um verdadeiramente real, e vitamina C nesta fruta é mais do que cobre as necessidades diárias para os seres humanos. Além dele, kiwi contém vitaminas do complexo B (ácido fólico e pirodoksin), vitamina E, vitamina chamada de jovens. Dos micronutrientes na quivi são manganês, cálcio, iodo, ferro, fósforo. Recentemente, ele é uma parte muito importante da foi encontrado para a enzima corpo humano – aktinidin necessária para quebrar as proteínas, estimular o sistema digestivo. Esta mesma enzima é responsável pela coagulação do sangue.

Kiwis é muito útil para hipertensiva – que promove a excreção de sal do corpo. queimador de gordura excelente, que contém fibras, necessárias para a formação de uma figura bonita. Uma prova impressionante disso é a harmonia das pessoas que vivem nas regiões onde cresce kiwis.

A casca deste fruto geralmente não é usado para o alimento, mas se você remover o cabelo, ele é adequado para comer. Se você ainda preferem limpar o fruto, não jogue fora a casca. Nele, como na polpa, contém uma grande quantidade de nutrientes, usá-lo para limpar a face e pescoço.

Kiwi – um único frutas tropicais é amplamente utilizado na culinária, medicina e cosméticos. No entanto, há aqueles a quem é contra-indicado. Esta fruta pode provocar reacções alérgicas graves. Além de ter melhorado a acidez gástrica ao consumir kiwi Você pode receber uma exacerbação de gastrite. A grande conteúdo de água dos kiwis (cerca de 85%) pode afetar adversamente os problemas das pessoas com o sistema excretor dos rins.

No entanto, não negar a si mesmo em tentação. O suficiente para comer kiwi com moderação (não mais de três unidades por dia), e, em seguida, toda a sua "perigo" não impacto sobre sua saúde.