Baixa pressão de coração: o que fazer?

Se na parte da manhã você acorda, o sono não é suficiente, muitas vezes você tem dores de cabeça, tonturas, especialmente devido a uma transição brusca da postura horizontal para a vertical, você tem chão longe de sob os pés em um quarto abafado, então muito provavelmente, você baixa pressão cardíaca. O que fazer? Em primeiro lugar, comprar um aparelho que mede a pressão para "manter a par", no sentido literal e figurado da palavra. Afinal, que tipo de pressão você, vai depender a continuação do tratamento. Tais dispositivos em farmácias é muito, eles são fáceis de usar e com eles pode lidar até mesmo um leigo.

Se, através da medição da pressão, você verá os seguintes indicadores: a pressão sistólica – 90-100 mm Hg, e pressão coração – 50-60 mm, o que significa que você tem – pressão arterial baixa. Precisamos agora descobrir a causa desta baixa pressão. Acontece que em pessoas saudáveis há períodos de baixa pressão. Isto acontece enquanto estiver a tomar certos medicamentos que têm efeitos colaterais, como queda temporária de pressão ou devido a estadia em constante ruído de fundo eletromagnética de alta e fadiga apenas física. Mas se os sintomas acima são observados constantemente, então estamos falando de hipotensão patológico, que é uma doença crônica.

A pressão do ar – hipertensão – sabemos tudo, ou quase tudo, mas de baixa pressão coração – hipotensão – ainda é pouco compreendida. Em vasos venosos hipotensores diminuíram o tom, a circulação de sangue diminui e, ao mesmo tempo, como resultado da queda tom de todo o organismo. Existe algo semelhante a doença do sono. Tipicamente, um tal estado de homem feita levemente. Uma xícara de café forte ou 50 gramas de conhaque – tais medicamentos de oferta hipotensão circundantes hipotensão sofrimento pessoa. Mas se você tem uma pressão cardíaca baixa crônica, o que fazer – deve informar o seu médico, porque hipotensão às vezes é o único sintoma de uma doença latente. Isso pode ser mau funcionamento do sistema endócrino (diabetes, por exemplo), hormônios, doenças infecciosas, problemas circulatórios, e fenômeno talvez ameaçadora tais como insuficiência cardíaca. Quanto mais cedo a doença for detectada, melhor para você.

Mas há períodos de vida, tais como adolescentes, e especialmente as jovens, muitas vezes quando há uma baixa pressão de coração. O que fazer nesses casos? Nada de especial. Aqui apenas para ajudar o tradicional copo de café forte ou 50 gramas de conhaque. Também deve ser mais provável de acontecer em uma caminhada na mata, nos campos, no lago, um monte de pé, fazendo exercício físico. Com a idade, a pressão é geralmente aumentado, eo problema da juventude vai passar por si só. Em slim mulheres de baixa pressão pode ser mantido por um longo tempo.

Durante a gravidez, uma em cada três mulheres há períodos de baixa pressão cardíaca. Então não só a cabeça está voltada, mas há dor nas articulações, palpitações cardíacas, insônia. Neste caso, não há maneira de deixar as coisas à deriva – depois de cair de tontura pode causar enormes danos para o feto. Além disso, a hipotensão pode ser, em tais casos, os sintomas de insuficiência placentária, o que pode resultar na terminação precoce da gravidez, ruptura prematura das membranas, e sangramento uterino. Se uma mulher grávida é de baixa pressão cardíaca, o que fazer deve dizer-obstetra.

Se muitas vezes é a baixa pressão que você tem, ele vai ajudar exercícios simples, mas regulares. A posição de partida de todos os exercícios – deitado de costas. Levantar e pernas estendidos, segurando-os por um tempo em uma posição elevada. Simular uma "bicicleta" e "tesouras" mãos e pés. Levante cuidadosamente as mãos para cima, e então de repente "drop-los". Puxe os joelhos para o estômago, batem palmas, e, em seguida, tentar abrir os fechos suas mãos nos joelhos. Este exercício simples, especialmente no trabalho sedentário meio-tempo, aumentar o desempenho e dar alegria.