Como o clima afeta as pessoas? mudanças climáticas bruscas, os efeitos da

Saúde e estado mental de uma pessoa depende de muitos fatores. Um deles é o clima, que tem um enorme impacto sobre o corpo humano. Neste artigo iremos analisar como o clima afeta as pessoas.

Quando impactos climáticos notáveis

O efeito mais óbvio nos seguintes casos:

• mudanças climáticas repentinas. Uma súbita fortes de vento, tempestade ou causam resfriamento alterações no estado de saúde. Pessoas sendo deterioração mais forte mal sentia, mas os núcleos, os diabéticos hipertensos começar a fortes dores de cabeça, pressão acumula-se a uma crise hipertensiva pode ser um ataque cardíaco.
• Transferências a longas distâncias. Clima e as pessoas têm uma estreita relação com o outro. Por exemplo, quando as pessoas do norte vêm para descanso no mar, enquanto eles não se sentem muito bom por causa do ar do mar, sol quente e outros fatores. Os médicos não recomendam fazer longas viagens para pessoas com doenças crônicas.

Muitas pessoas acreditam que, se você vive muito tempo em um lugar, em seguida, ao longo do tempo o corpo se adapta, e toda a influência cessa, mas na verdade não é. As condições climáticas afetar uma pessoa constantemente. Para alguns, este efeito benéfico, para outros – prejudicial. Tudo depende das características individuais de cada um.

Qual é o clima

Este não é apenas uma combinação de dias quentes e frios do ano, não só a temperatura média ou chuva. Este fenómeno meteorológico, bem como radiação terrestre e solar, o campo magnético, paisagem, electricidade gerada atmosfera. Efeito sobre o clima humano ocorre por uma combinação destes factores.

A abordagem científica

Mesmo em tempos antigos em conclusões Índia e Tibete foram feitas sobre como o estado de saúde afetam diferentes condições climáticas, como sol, chuva, trovoadas. Nestes países, e até hoje estão estudando como o clima afeta as pessoas. Para o tratamento de procedimentos armazenados que estão intimamente relacionadas com as estações do ano e o tempo. Já nas 460 da de Hipócrates escreveu em seus tratados, o clima ea saúde estão diretamente ligados uns aos outros.

O desenvolvimento e progressão de certas doenças neodnoobrazno ao longo do ano. Todos os médicos sabem que o inverno e outono, há uma exacerbação de doenças gastrointestinais. Uma abordagem mais científica para esta questão foi realizada no século XIX, quando a Petersburg Academy of Sciences St. cientistas proeminentes da época – Pavlov, Sechenov e outros – estudou como o clima afeta as pessoas. Eles conduziram experimentos médicos, analisaram as informações disponíveis e concluiu que algumas epidemias emergentes e é especialmente difícil proceder exatamente de acordo com as condições climáticas. Assim, o surto de vírus do Nilo Ocidental foi detectado duas vezes na Rússia durante o inverno anormalmente quente. Mesmo no nosso tempo, estas observações têm sido repetidamente reafirmada.

tipos de interacção

Existem dois tipos de efeitos climáticos sobre o corpo: diretos e indiretos. A primeira está diretamente relacionada às condições climáticas, e os resultados são facilmente distinguíveis. Assista processa é possível para os seres humanos eo meio de troca de calor, bem como sobre a pele, o suor, a circulação sanguínea e metabolismo.

influência indireta do clima na mais tempo humano. Esta mudança no seu corpo, que ocorrem após um determinado período de estadia em uma determinada área natural. Um exemplo desse efeito pode servir como adaptação ao clima. Muitos alpinistas durante a subida à alta altitude experiência de dor e dificuldade para respirar. No entanto, eles são para elevação frequente ou determinado programa de adaptação.

O efeito das altas temperaturas sobre o corpo humano

O clima quente, ambiente úmido, especialmente tropical é muito agressiva no grau de influência sobre o corpo humano. Isto é principalmente devido ao aumento da dissipação de calor. A altas temperaturas, que aumenta em 5-6 vezes. Isto leva ao fato de que os receptores de transmitir sinais ao cérebro, eo sangue começa a circular mais rapidamente, vasodilatação ocorre neste momento. Se estas medidas não são suficientes para manter o equilíbrio térmico, a transpiração começa. Na maioria das vezes, o calor afeta pessoas expostas a doenças cardíacas. Médicos confirmam que o verão quente – um momento em que é mais provável um ataque cardíaco, e há um agravamento de doenças cardiovasculares crônicas.

Você também deve saber como o clima afeta as pessoas que vivem nos trópicos. Eles têm uma compilação fina, uma estrutura fibrosa. O povo da África pode ser visto membros alongados. Entre os habitantes de países quentes raramente se encontram pessoas com mais gordura corporal. Em geral, a população desses países "menores" do que aquele que vive em áreas naturais, onde um clima moderado.

Efeitos sobre a saúde de temperaturas mais baixas

Aqueles que caem nas regiões norte ou permanentemente vivem lá, reduzindo a transferência de calor ocorre. Isto é conseguido pela abrandar o fluxo de sangue e a vasoconstrição. A reação normal do organismo – é um equilíbrio entre a perda de calor e geração de calor, e se isso não acontecer, a temperatura do corpo, em seguida, reduzido gradualmente, inibe as funções do corpo, não é um transtorno mental, o resultado desta – parada cardíaca. Um papel importante no funcionamento normal do corpo onde um clima frio desempenha metabolismo lipídico. Nós nortistas são muito mais fácil e mais rápido metabolismo vai, então você precisa reposição constante das perdas de energia. Por esta razão, seu alimento – gorduras e proteínas.

Northerners tem um grande corpo e uma camada significativa de gordura, o que impede que o impacto do calor. Mas nem todas as pessoas são capazes de se adaptar adequadamente ao frio, se não houver uma mudança abrupta no clima. Normalmente, o mecanismo de trabalho para proteger essas pessoas leva ao fato de que eles desenvolvem uma "doença polar." Para evitar as dificuldades de adaptação ao frio, você precisa tomar grandes quantidades de vitamina C.

Mudanças nas condições climáticas

Tempo e saúde têm uma relação direta e muito perto entre eles. Nas regiões, que são caracterizadas por uma alteração gradual do tempo, as pessoas são menos agudamente experimentando estas transições. Acredita-se que a banda média tem o clima mais favorável para a saúde. Porque onde a mudança das estações é muito acentuada, a maioria das pessoas que sofrem de reações reumáticas de dor no local de uma lesão antiga, as dores de cabeça associadas com quedas de pressão.

No entanto, há um lado negativo. O clima temperado não é propício para o desenvolvimento de uma rápida adaptação ao novo ambiente. Poucas pessoas na banda média são capazes de sem muita dificuldade para se acostumar com uma mudança brusca na temperatura ambiente, imediatamente se adaptar ao ar quente e o sol brilhante do sul. Eles são mais propensos a sofrer de dores de cabeça, mais rápido queimar no sol e longo acostumar com as novas condições.

fatos interessantes

Que o clima e as pessoas estão intrinsecamente ligados, confirme os seguintes fatos:

• Moradores do sul mais difíceis de tolerar o frio, onde a população local pode ir sem colocar em um monte de roupas.
• Quando os habitantes de zonas áridas cair na área tropical, onde a água é literalmente parado no ar, eles começam a doer.
• Calor e alta umidade fazem as pessoas da zona média e as regiões do norte da lento, apático e doloroso, torna-se difícil respirar, e, por vezes, aumento da sudorese.

flutuações de temperatura

Mudanças de temperatura – um teste importante para a saúde. Especialmente dolorosa é mudar o ambiente para a criança. O que acontece no corpo durante as flutuações bruscas de temperatura?

Muito clima frio provoca a excitação excessiva, enquanto ainda quente, ao contrário, uma pessoa mergulha num estado de apatia. Alterando estes dois estados depende da velocidade com que as mudanças de temperatura. Quando acentuado arrefecimento ou aquecimento exacerbado problemas crônicos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Só quando uma transição suave a partir de baixo para altas temperaturas, e vice-versa, o corpo tem tempo para se adaptar.

Altura também não são seguros

umidade e mudança de pressão, também, têm grande importância. Isso afeta principalmente termorregulação. O ar fresco esfria o corpo, eo quente, ao contrário, sobre os receptores da pele que respondem em conformidade. condições climáticas, a pressão atmosférica, a velocidade do vento e da temperatura do ar é muito boa influência é perceptível quando apanhado nas montanhas, onde cada dez metros variar.

A uma altitude de 300 metros começa hiperventilação devido ao fato de que o vento e baixo teor de oxigénio no ar interferir com a respiração normal. Ele está a acelerar a circulação de sangue, porque o corpo está tentando dispersar insuficiência de oxigênio para todas as células. Em altitudes mais elevadas, estes processos ainda mais amplificadas no sangue aparece um grande número de células vermelhas do sangue e hemoglobina.

Em altitudes elevadas, onde o teor de oxigénio baixa e uma forte radiação solar, em humanos aumenta significativamente o metabolismo. Isso pode retardar o desenvolvimento de doenças associadas com o metabolismo. No entanto, uma mudança brusca de altura e pode ter um efeito prejudicial. É por isso que muitas pessoas são aconselhados a descansar e tratamento em sanatórios em altitudes moderadas, onde quanto maior a pressão e um ar mais limpo, mas há oxigênio suficiente. No século passado, muitos pacientes com TB são enviados para um sanatório ou em locais com clima seco.

equipamentos de proteção

Com frequentes mudanças de condições naturais do corpo humano ao longo do tempo ele constrói algo como uma barreira, de modo que foram observadas mudanças significativas. A adaptação é rápida e relativamente indolor, e independentemente do sentido do curso e como as mudanças de temperatura drasticamente quando se muda o clima.

Alpinistas têm grande sobrecarga sobre os picos, que pode ser fatal. Portanto, eles tomam um especial cilindros de oxigênio, com os moradores locais, que desde o nascimento vivem alta do nível do mar acima, não existem tais problemas.

O mecanismo de proteção do clima está claro para os cientistas.

flutuações sazonais

Também é importante o efeito de mudanças sazonais. As pessoas saudáveis quase não reagem a eles, o próprio organismo se ajusta a uma certa época do ano e continua a trabalhar o melhor para ele. Mas as pessoas que têm doenças crônicas ou lesões podem reagir mal à transição de uma estação para outra. Neste caso, todas as mudanças observadas na taxa de reações mentais das glândulas endócrinas, bem como taxa de troca de calor. Estas mudanças são completamente normais e não são uma aberração, para que as pessoas não notá-los.

meteozavisimost

Algumas pessoas são particularmente sensíveis a alterar a temperatura do ambiente e clima, esse fenômeno é chamado meteopatiey ou meteodependent. As razões para isso podem ser muitas: as características individuais do sistema imunológico enfraquecido do corpo devido a doença. Neste caso, eles podem apresentar sintomas como aumento da sonolência e fraqueza, dor de garganta, corrimento nasal, tonturas, incapacidade de concentração, dificuldade em respirar e náuseas.

Para superar esses problemas, é necessário analisar a sua situação e identificar quais mudanças específicas causar estes sintomas. Então você pode tentar lidar com eles. O primeiro normalização da condição geral contribui para um estilo de vida saudável. Inclui: um longo sono, alimentação adequada, o ar fresco, o exercício moderado.

Para combater o calor e o ar seco pode ser utilizado e purificadores de ar condicionado, de beber muito líquido ajuda. Não deixe de comer frutas frescas e carne.

mudanças climáticas durante a gravidez

Muitas vezes meteozavisimost pode ocorrer em mulheres grávidas que têm calmamente experimentaram a mudança das estações ou tempo.

As mulheres grávidas são aconselhadas a não fazer viagens longas ou viagens longas. Na posição "interessante" do corpo e assim é exposto ao estresse por alterações hormonais, além da maioria dos nutrientes para o feto recebe-lo, e não o corpo feminino. Por estas razões, o encargo adicional de adaptação ao novo clima durante a viagem, completamente inútil.

A influência do clima sobre o corpo da criança

As crianças também são sensíveis à mudança climática. Mas aqui tudo é um pouco diferente do que em adultos. corpos das crianças são, em princípio, se adaptar muito mais rapidamente a quaisquer condições, então uma criança saudável não experimenta grandes problemas com a mudança de estação ou clima.

O principal problema com a mudança climática não está no processo de adaptação, e a reação da criança. Qualquer mudança climática provoca no corpo humano no processo. E se os adultos são capazes de responder adequadamente a eles, por exemplo, no calor de esconder na sombra ou usar chapéus, senso de auto-preservação das crianças não é tão desenvolvido. sinais do corpo em adultos levar à adopção de determinadas medidas, a criança vai ignorá-los. É por esta razão que durante o clima de mudança adultos devem acompanhar atentamente a condição do bebê.

Porque as crianças são sensíveis a diferentes mudanças climáticas na medicina há uma seção inteira – climatotherapy. Os médicos que praticam tal tratamento, sem a ajuda de medicação pode alcançar melhorias significativas na saúde da criança.

O efeito mais benéfico sobre o corpo de uma criança tem um clima mar ou montanha. água salgada do mar, banhos de sol tem um efeito benéfico sobre o seu estado mental, bem como melhorar a saúde geral e contribuir para a produção de vitamina D.

A fim de alcançar um certo efeito, a criança precisa gastar no resort pelo menos quatro semanas, é este período é considerado ideal. Nas formas graves de doenças crônicas ou patologias período sanatório pode levar vários meses. O tratamento mais comum nas áreas de mar e montanha são usadas para crianças com doenças raquitismo, respiratórias e de pele, distúrbios mentais.

A influência do clima sobre os idosos

As pessoas mais velhas – é um grupo que necessita de cuidados especiais para tratar a mudança climática e viagens. Isto é principalmente devido ao fato de que os idosos muitas vezes sofrem de doenças do sistema cardiovascular e do sistema músculo-esquelético. mudança climática abrupta pode ser prejudicial para o seu bem-estar e progressão dessas doenças. Verão, muitas vezes ataques ocorrem, aumento da mortalidade era velho.

O segundo fator – é a velocidade de ajustamento, bem como hábitos. Se uma pessoa jovem e saudável para se adaptar ao novo clima requer cinco a sete dias, nos idosos, estes períodos significativamente aumentada, e o corpo nem sempre é capaz de responder adequadamente às mudanças de temperatura, umidade ou pressão. Este é o risco de curso idosos.

mudança abrupta da zona climática provavelmente implicar uma mudança de fuso horário e a duração do dia e da noite. Essas mudanças, mesmo as pessoas saudáveis, para não mencionar os idosos mais difícil de suportar. Insomnia – este é um dos mais inocente dos problemas das pessoas mais velhas.

Os efeitos na saúde de diferentes zonas climáticas

clima marítimo benéfico para as pessoas com distúrbios do sistema nervoso. O ar frio não causa irritação, perto do mar é raramente mudanças bruscas de temperatura, no inverno é quente, e fresco no verão. Além disso, o mar espalha radiação solar, e a oportunidade de desfrutar de um amplo espaço aberto tem um efeito positivo sobre os olhos e acalma os nervos.

clima de montanha, ao contrário, serve para excitar a atividade do sistema nervoso e melhorar a eficiência. Isto é devido à pressão arterial elevada, frequentes mudanças de temperatura durante o dia quando você pode tomar sol e à noite tem que salvar de congelamento. Ela desempenha o papel de fast dia e noite, porque nas montanhas, este processo é quase imperceptível. Muitas vezes, as pessoas que estão envolvidas em atividades criativas, ir para as montanhas para buscar inspiração.

clima do norte, onde é constantemente frio e não há muita diversidade de paisagens, os ânimos não só a natureza, mas também a saúde humana. Os cientistas provaram que as pessoas que residem em áreas com climas frios, são mais resistentes a várias doenças, incluindo crônica. Nortistas dificilmente sofrem de diabetes e envelhecimento mais lento.