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Cozinhar delicioso salada com camarão, alface e pepino

Se você deseja adicionar ao seu cofrinho culinária várias refeições deliciosas e leves, a salada com camarão, alface e pepino vai tomar o seu lugar lá. Crocante, com um sabor fresco agradável, eles são perfeitos e a tabela de feriado, e diversificar a dieta da família durante a semana. Vegetais que fazem parte de, irá fornecer vitaminas e fibras, e camarão dar a proteína desejada (neste caso, eles praticamente não contém gordura).

Salada com camarão, alface e pepino

Para a preparação você vai precisar de:

  • 1,5 kg de camarão não tratada;
  • 3 pepino nítido fresco;
  • cebolas salad – metade (se grande) ou uma de tamanho médio;
  • 5 ovos de codorna;
  • 300 g (cerca de um banco) azeitonas pretas;
  • suco de um limão, um par de colheres de sopa de azeite de oliva;
  • alface;
  • sal e especiarias a gosto.

Fervura do camarão e, em seguida, retire as cascas. ovos de codorniz e para cozinhar, e costeleta depois arrefecer e finamente. cebola salada cortadas em rodelas meio e pepino ou tiras ou cubos – que é apenas o jeito que você gosta. E agora grande refeição salada, melhor plana, alface Shots, e colocar os ingredientes preparados no topo, misturados uns com os outros. No final da salada que você precisa para derramar o molho: misture para ela cravo espremido de alho, azeite de oliva, suco fresco de um limão e sal e especiarias (pimenta branca pode ser tomado). Concluir – antes de servir, você pode decorar com nozes ou bolachas. By the way, se você gosta de maionese, as saladas com camarão, alface e pepino é bastante possível para reabastecer e que quer levá-la com a versão de oliva, ou misturar iogurte natural com verduras picadas. By the way, em uma salada, você não pode colocar ovos de codorna, e as habituais (2 peças), bem como tomate ou pimenta – que também irá prato muito saboroso.

Salada de camarão, pepinos e tomates

Para preparar, pegue:

  • qualquer libra cozido e descascado cascas de camarão – você pode tomar e grandes, real, e espécies menores;
  • 3 peças. pepinos e tomates frescos;
  • um pequeno grupo de cebolas verdes frescas;
  • Recargas – vinagre natural, óleo vegetal, um pouco de açúcar e sal.

Prepare os ingredientes em uma salada: pepinos, tomates, camarão desmoronar como ternos seu gosto. Mas geralmente os vegetais são cortados em fatias e camarão na metade se grande. Cebola pique finamente. Agora misture os legumes em uma tigela, tempere com óleo vegetal e vinagre, tempere com sal. Em um prato grande no camarão Put meio (sem reabastecimento), e nas laterais – uma salada de vegetais. Acontece delicioso e bonito, como um deleite e você pode colocar em uma mesa festiva.

salada de camarão fresco, pepinos e maçãs

Para um belo prato de multi-coloridas que você vai precisar de:

  • 450 g de camarões cozidos;
  • recém-suco de meio limão espremido;
  • 2 punhado quaisquer verduras;
  • metade de um pepino grande;
  • 1 grande maçã verde ;
  • 5-6 rabanetes;
  • Recargas tomar metade de um copo de iogurte desnatado sem aditivos, uma colher de chá de rábano fresco ralado, um pouco de molho quente como "Tabasco", um pouco de cebola verde e sal e pimenta a gosto.

Prepare os ingredientes em uma salada: camarão, pepino, maçã e corte rabanete em pedaços pequenos, e costeleta verde. Se você estiver usando folhas de alface, eles podem ser fácil de quebrar a mão. Misture os ingredientes, despeje o suco de limão. Para o molho no liquidificador, misture o iogurte, molho picante, rábano e especiarias. Depois, despeje o molho de salada e misture. Você vai ser agradavelmente surpreendido com o sabor suave de um prato. Agora você sabe como, não só para preparar uma salada com camarão, alface e pepino, mas há variedades menos saborosos de sua maçã e tomate.