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O direito dieta para azia

Azia – uma condição onde o estômago para o esôfago ejectada uma certa quantidade de suco gástrico. Normalmente, este é de até 5-6 vezes em uma posição horizontal e uma posição vertical – 1-2 vezes por hora / pessoa não sente este fenómeno, não é perigoso para o esago, uma vez que o contacto com a mucosa esofágica não excede 5 minutos. Mas, em casos patológicos de aumentos da taxa de emissão de suco gástrico até 50 vezes, a pessoa já está sentindo o impacto do suco gástrico no esôfago, que se manifesta por uma sensação de ardor e às vezes dor. Todas essas pessoas chamam azia. Uma vez que o contacto suco e membrana mucosa é aumentada, há um processo inflamatório local que em última análise conduz à dor constante e disfagia. Se azia aparece mais frequentemente do que 2-3 vezes por semana, isso significa que a pessoa sofre de refluxo gastroesofágico. Neste esfíncter doença, que está localizado na zona de transição do nível do esófago para o estômago, é enfraquecida.

Existem alguns fatores que reduzem o tom do esfíncter, tais como: alimentos gordurosos, chocolate, frutas cítricas, café, álcool, alimentos picantes. Mas tal estado pode ser e com um aumento de certos hormônios no sangue (progesterona, secretina, glucagon, somatostatina), ou em outras situações (quando fumar, gravidez, estresse excessivo físico).

Dieta para azia – é quase o elemento mais importante no tratamento desta doença. Mesmo os melhores fundos não são capazes de curá-lo completamente, se não é fonte de alimentação regulada. Nos países da antiga União Soviética, usando dieta № 1, 1A ou 1B por Pevzner dependendo do estágio da doença. Importante na dieta é considerado como cozinhar, o alimento deve ser cozido no vapor ou cozido, em qualquer caso, não frito. A temperatura de alimentação deve ser igual à temperatura do corpo, ou em vez corpos – 37-38 graus, como de frio e quente alimentares estimula a produção de ácido gástrico e reduz o tom do esfíncter esofágico inferior. Além disso, os alimentos devem ser em forma líquida ou pastosa, o alimento sólido é eliminado, uma vez que pode haver alguns longo azia dano inflamatório mucosa esofágica. A ração diária é dividida em 6-7 recepções. É importante que o paciente não se alimentar em grandes quantidades, como o enchimento completo do estômago, estendeu a parede estimular mais a produção de ácido clorídrico. Então deve comer frequentemente e em pequenas porções.

Dieta para azia excluir comida picante, todos os picles, alimentos enlatados, chocolate, um grande número de doces. Também excluídos café, preto chá, cacau. De legumes e frutas é o alho, cebola (crus), maçãs ácidas, cerejas. Evite alimentos altamente gordurosos, usado óleo vegetal em pequenas quantidades. Você também deve dar-se o consumo de álcool, tabagismo, bebidas carbonatadas.

A dieta deve ser feita carne magra (proteína aumenta o tom do esfíncter), leite e produtos lácteos, mas não muito ácida. Para uma bebida que você pode usar chá verde, bebidas de frutas não muito açucarados, chá de ervas, pudim e apenas água. Além disso, a comida deve ser rica em fibras para evitar constipação. Dieta azia deve ser variada e rica em vitaminas, como alguns nutrientes podem ser perdidos em alta acidez.

Após a refeição, em qualquer caso, não tem permissão para tomar uma posição horizontal, como foi depois de comer a comida do estômago é particularmente ativa para a promoção de alimentos para o duodeno, de modo que quando a redução de alimentos pode chegar lá e para o esôfago. Quando você está em uma posição horizontal, aumentando ainda mais a pressão sobre o esfíncter esofágico, que não é capaz de manter a comida no estômago. Emissão de ácido será mais frequente. Dentro de meia hora deve ser um passeio, fazer alguma coisa enquanto está sentado ou em pé. A última refeição deve ser de até 2 horas antes de deitar. Dieta para azia deve ser observado quase toda a sua vida, deve desenvolver uma cultura alimentar. Claro, uma dieta rigorosa deve ser mantida por um mês e repetido 2 vezes por ano.

Para o tratamento de muitas doenças, incluindo, como remédios populares azia desempenhar um papel importante. Em pessoas tratar a azia Kalinovoye geléia, suco de batata, azeite ou girassol, algumas ervas (o absinto, camomila etc.).

Azia – é fenômeno muito desagradável, é um desconforto constante que uma pessoa se sente. A nutrição adequada com azia garante o sucesso do tratamento da doença.