Como chegar a um orgasmo?

Sexo, orgasmo, sensações durante o orgasmo – em tempos modernos estas palavras não são novidade. Como muitos filmes foram filmados, artigos escritos, livros, muito tem sido dito sobre este assunto … No entanto, o sexo é o mesmo tópico interessante para muitos. Mas, infelizmente, nem todas as mulheres são capazes de experimentar o orgasmo. Para os homens, como regra, não é um problema. Talvez um pouco mais preocupados com a ejaculação precoce, mas não a questão de como obter um orgasmo. Então, vamos falar sobre o belo sexo.

Há algumas mulheres afortunadas, que por natureza são capazes de experimentar a sensação incrível, e eles não estão preocupados com a questão de como obter um orgasmo. Mas existem meninas que são bastante viver facilmente sem ele, considerando esta situação é bastante normal. Nossas mães e avós é pouco pensado sobre essa questão. Sim, e meninas modernas não são sempre muito interessado neste tópico. Eles acham que o orgasmo pode vir por si só. Mas há aqueles que acham este tema muito emocionante. É para eles e dedicada a este artigo. Talvez esta informação será útil para os homens que querem trazer seus parceiros um verdadeiro prazer.

O que é um orgasmo? A literatura médica afirma que um orgasmo – é uma abreviatura de músculos íntimos no momento da conclusão do ato sexual que traz uma sensação de satisfação. Sensações durante o orgasmo mais vivas e fortes. Esta é a mais alta forma de prazer físico. O pico de emoções. Algumas mulheres experimentam isso como uma "explosão" no estômago, o que diverge ondas por todo o corpo. Acelera os batimentos cardíacos, respiração, contração muscular são possíveis por todo o corpo. A intensidade ea duração do orgasmo afeta o quanto era mulher animado antes da relação sexual. O orgasmo é muito útil para a saúde e bem-estar de ambos os parceiros.

Alocação durante o orgasmo são diferentes, tudo depende do dia do ciclo de uma mulher, as características do seu corpo. Há corrimento claro, há corrimento esbranquiçado. Se a mulher é saudável, essas secreções são inodoras. Mas, novamente, tudo depende do corpo. Mulheres diferentes quantidade de sangramento pode também ser diferente, tudo depende da força e emoção de fisiologia.

Primeiro de tudo, deve-se notar que as mulheres "orgasmo na minha cabeça." Se ela está apaixonada, se sente amada, está aberto a um parceiro, não hesite em expressar seus sentimentos, então ela iria se sentir um orgasmo, e talvez mais do que um. Algumas mulheres podem experimentar uma única relação sexual até 40 orgasmos!

Mas vamos falar sobre o componente psicológico do orgasmo, o que é importante. Se uma mulher está tensa, não confiam no parceiro, o orgasmo, ela pode esperar um longo tempo. condições psicológicas se a menina ao orgasmo quando ele cresce, ou não, são colocados na infância. Se boa e quente relação da menina com seu pai, em seguida, problemas com o orgasmo não se coloca. Se a mãe da menina a crescer fora de seu homem-hater, separando-a de seu pai proíbe pai amoroso garante que todos os homens são maus, é claro, a menina pode ter problemas mais tarde na esfera íntima. Neste caso, melhor para ver um psicólogo profissional. Mas, neste caso, podemos dar um conselho. É necessário quebrar a proibição de amor materno para os homens. Alugar este programa subliminar é simples. Você apenas tem que apresentar na frente da minha mãe e dizer a ela: "Mãe, eu te amo muito, mas eu amo o papa, nem menos. Se não fosse por ele, então eu não teria que me são os mesmos. Eu o amarei, e os homens e para desfrutar de comunhão com os homens em todas as esferas da vida. Eu sou um adulto, e vou fazer o que eu quero. "

Outro pré-requisito para os problemas com o orgasmo é a crença de que o sexo – é algo sujo e mau. Isto não é assim. O sexo é para a continuação da vida, para expressar o amor para seu parceiro. Em muitas escolas religiosas indianas usam o sexo como uma ferramenta para o crescimento espiritual e iluminação. Se você foi para a Índia, você viu incrivelmente belos templos decorados com esculturas que representam as pessoas que têm sexo. Kamasutra – uma das obras-primas já escrito sobre relações homem-mulher. Do ponto de vista do guru indiano, um grande erro pensar que o Kamasutra – é o sexo. Não. Este guia para a relação entre homem e mulher e amor.

Alguns médicos dizem que as mulheres não podem atingir o pico de prazer por causa do medo subconsciente de ficar grávida. Mas este problema pode ser facilmente resolvido. É o suficiente para escolher o melhor método de contracepção.

Agora, se as questões psicológicas, achamos, vamos para a fisiologia.

Uma mulher pode experimentar tanto clitoriano e orgasmo vaginal. Vamos falar sobre o orgasmo vaginal e como obter um orgasmo.

A fim de atingir o orgasmo vaginal é necessário que os músculos da vagina ficou satisfeito com o desenvolvimento. Infelizmente, muitas mulheres não sabem o que vumbildingom. Vumbildingom – um conjunto de exercícios para o fortalecimento e desenvolvimento dos músculos íntimos. Infelizmente, em nossa cultura não é dada suficiente atenção ao desenvolvimento dos músculos íntimos. No leste, eles dizem que uma mulher que controla os músculos íntimos, mais atraente, energético e parece mais jovem. Sobre evropeek belezas orientais dizem que seus músculos íntimos são como sapatos desgastados. Não é um exercício bastante simples para fortalecer os músculos de dados. Aqui estão alguns deles.

Se você é novo neste negócio, em primeiro lugar tudo pode parecer complicado. Tente se certificar de que você não será perturbado. Tome uma posição confortável, relaxar e concentrar toda sua atenção em sua vagina. Esprema seus músculos por um curto tempo e relaxar. Novamente espremer e depois relaxar novamente. Se você trabalha, em seguida, continuar em um ritmo diferente. Aperte os músculos durante quatro segundos, então relaxe, aperte novamente por quatro segundos, relaxar novamente. Repita este ciclo de vinte e quatro vezes. Este complexo deve ser repetido pelo menos cinco vezes por dia. E você pode fazê-lo em qualquer lugar, porque ninguém vai ver que você está fazendo o exercício. Mais importante ainda, controlar a expressão de seu rosto.

Há um outro conjunto de exercícios para os músculos íntimos. Também espremer seus músculos íntimos e mantê-los apertados vinte e quatro segundos e depois relaxe. Novamente espremer vinte e quatro segundos, para repetir como você pode. Todos os dias, você pode aumentar a duração do exercício. Você pode apenas apertar e relaxar os músculos.

Para o próximo exercício, você precisará de ferramentas especiais que são vendidos em lojas de sexo. Eles representam dois da bola sobre dois centímetros de diâmetro, ligados um ao outro, com um anel na extremidade. Comprar lâmpadas que são cobertas com uma base de borracha. Por isso, será mais fácil para lavá-los. Coloque as bolas na vagina e apertar os músculos, e agora tentar puxá-los para fora do ringue, enquanto seus músculos estão tensos e não deixe que as bolas para escapar. Sua tarefa é alongar os músculos para que você não pode remover as bolas para fora. O mais difícil você puxar o anel, mais você esticar seus músculos. Este exercício é muito eficaz.

Outra boa maneira de fortalecer os músculos da vagina – é o exercício com uma garrafa de água. Tome polutoralitrovye garrafa de plástico e bolas vaginais, como mencionado acima. Encher a garrafa um pouco de água, ligados, um anel sobre os grânulos para gargalo de garrafas e bolas, inserir na vagina. Esticar os músculos íntimos e levantar-se. Uma garrafa de água vai puxar as bolas para fora, seu trabalho é para manter a bola no interior dos músculos. Se você é fácil de obter, do tipo na garrafa mais água. Agora tente a aparência. Ocupação com o frasco deve ser inspeccionado pelo menos dez minutos por dia.

Além disso, existem treinadores especiais para o desenvolvimento dos músculos íntimos. Diz-se que o inventor do primeiro simulador passou uma noite com uma mulher que tinha dominado a arte de gerenciar seus músculos íntimos. Depois daquela noite, ele ficou tão impressionado que ele inventou esta máquina.

Se você fazer estes exercícios regularmente, você vai sentir os resultados em breve. Você ficará surpreso com o quão fácil se tornou para obter um orgasmo.

Se você não consegue chegar ao orgasmo com um parceiro e se sentir tímido para dizer a ele sobre isso, um bom rendimento será o uso do vibrador. Quando você aprender a ter um orgasmo com um vibrador e compreender a si mesmo o que você entregar o maior prazer, orgasmo com um parceiro será mais fácil. Em lojas especializadas já vendem uma variedade de vibradores para atender diferentes gostos e cores. Você pode escolher o tamanho, textura. Muitos brinquedos sexuais estão agora em uma estrutura muito semelhante à pele humana. Se você comprou um vibrador em baterias, você pode usar o deslocamento pode pegar o que leva o maior prazer. Experiência, tentar maneiras diferentes você pode acariciar o clitóris, você pode digitá-lo, ele não precisa de ninguém para explicar o que e como. Quando você aprende a sentir o orgasmo chegando. Em seguida, ele será muito mais fácil para obtê-lo com um parceiro.

Algumas mulheres têm dificuldade em atingir o orgasmo, vaginal, para elas para obter orgasmo clitoriano muito mais fácil. orgasmo clitoriano é conseguido por estimulação do clitóris. Por isso, muitas mulheres gosta de sexo oral. Se você tem força suficiente para atingir o orgasmo vaginal, falar abertamente com seu parceiro sobre o assunto. Mas, mais frequentemente uma mulher é mais fácil de permanecer em silêncio do que decepcionar parceiro.

Se um homem é amante experiente e hábil, então ele pode levar uma mulher ao orgasmo com os dedos.

Existem posições sexuais em que um homem possa estimular o clitóris durante a relação sexual. Por exemplo, a posição "sobre o lado". Além disso, a própria mulher pode acariciar seu clitóris durante a relação sexual, o que levará inevitavelmente ao orgasmo.

Para as mulheres, é também importante para se sentir intimidade emocional com um parceiro se sentir valorizado.

Então, o que é necessário para obter um orgasmo:

1. Amar. intimidade emocional com um parceiro.
2. Confie no seu parceiro.
3. Ausência de pensamentos estranhos na minha cabeça, a disposição para o sexo.
4. Falta de trauma emocional.
5. Desenvolvidos músculos íntimos.
6. A capacidade de falar francamente com o parceiro que lhe dá mais prazer.

Embora a esfera sexual é individual para cada um. Não há restrições e limites. Sexo – é puramente pessoal e íntimo. Como aquele, não coincidem. A principal coisa a compreender-se e encontrar um parceiro que gosta do fato de que você, e não hesita em expressar seus desejos. E então a questão de como conseguir um orgasmo, não será mais relevante para você.