ruptura do ligamento: tratamento, os sintomas de lesão

A falta de pousar corretamente em uma perna, súbita mudança de direção, ficando na ranhura do pé em terreno irregular – tudo isso pode levar a tais resultados, como ligamentos da articulação do tornozelo. Embora os atletas atualmente basquete usar bandagem elástica e golenostopnik destina a corrigir as pernas, tais lesões não são incomuns.

lesão sintomatologia

Danos aos ligamentos pode ser menor ou grave. No primeiro caso, o processo de recuperação leva cerca de uma semana. Se houver ruptura do ligamento, a doença se torna grave. E para a restauração da saúde, você vai precisar de mais de um mês.

Os principais sintomas da lesão são: inchaço das pernas no local da lesão, a pele adquire uma coloração azul, pé pode ser movido em qualquer direção, a pessoa experimenta a dor severa, mexendo os dedos dos pés torna-se difícil.

Se a vítima é difícil contar com a perna ferida, ele mostra uma lesão no tornozelo sério.

tratamento ruptura do ligamento

Após o recebimento de lesão deve consultar imediatamente um técnico qualificado. Quando a dor severa solte imediatamente o pé do sapato, cercado por seus pacotes contendo gelo, manter no estrado. Se a lesão for grave (ruptura do ligamento cruzado), de uso teips ou curativo. Mantê-los por duas a três horas, não mais, caso contrário, o tumor começa a comprimir os ligamentos saudáveis, levando a má circulação. Certifique-se de que seus dedos não estava frio fizer, não levar ao inchaço e dormência. Após a remoção do curativo fazer gelo loção a cada hora.

Quando são diagnosticados com "ruptura do ligamento cruzado", o mesmo dia em que é necessário fazer uma injecção anti-inflamatório para o lado – substituir injeções semelhantes a uma formulação em comprimido. Mas não é auto-medicar. Todas as nomeações devem fazer o médico, tendo em conta as características individuais do organismo. Na maioria dos casos, em adição à terapia anti-inflamatória é recomendado ottochnye massagens, a aplicação da pomada "indovazin", "Lioton", "Troxevasin". Eles precisam misturar e esfregue na mancha inchados de quais cores hematoma gradualmente começar a tomar sombra natural.

Não se esqueça o raio-X. Ela irá ajudá-lo a determinar a complexidade da lesão. Se azulado e inchaço não é observado em qualquer caso, verificar a condição do conjunto de ligamentos para microtrauma, que podem então desenvolver-se uma doença como a artrite.

despoluição

Tendo ruptura do ligamento cruzado sofrido, bem como tomar o tratamento prescrito, o seu tornozelo precisa de uma terapia de reposição.

ciclo de exercícios que são possíveis em casa:

1. Movimento no espaço através da compressão e despinçamento articulações dos dedos nas pernas.

2. Receba no seu pé e, em seguida, ir até o calcanhar. Este exercício deve ser feito em um ritmo lento.

3. Puxe a perna dele, pré-hung em sua severidade.

Mover-se gradualmente em não rápido correr, saltar, brincar exercícios.