Vitamina salada de cenoura com alho e queijo para um banquete festivo e menu diário

legumes frescos, complementados por alho picante e ervas, são bem-vindos em qualquer mesa durante todo o ano. Um simples snack de cenouras, queijo e alho perde popularidade por muitos anos. Esta salada pode ver em um jantar normal, e até mesmo na festa festiva do Ano Novo. E tudo graças ao sabor delicado, a adição de um ligeiro amargo, cor de laranja alegre e um número considerável de vitaminas, que não são necessárias para esquecer especialmente no inverno.

Gosto, simplicidade, bom. Preparar uma salada de cenoura com alho e queijo

A combinação de cenoura crua com alho e base de gordura há muito tem atraído chefs. Não é apenas em favor do tandem, mas seu sabor maravilhoso. E o benefício, aliás, é considerável. Estes produtos complementam um ao outro, revelando todo o seu potencial. Por exemplo, cenouras, suplementadas com óleo vegetal (ou maionese baseado nele), é a fonte de muitas vitaminas, incluindo a vitamina A suplementos de alho prato produção volátil e oligoelementos, que também são liberados com a ajuda de gordura. Além disso, o pouco de alho afiada faz suco de cenoura para deixar abundante, o que torna lanche ternura. Bom suplemento é uma combinação de queijos. Além disso, uma grande variedade, a partir da mais modesto fundido com parmesão dryish nobre e suluguni salmoura. Além gosto, pratos de queijo e acrescenta a quantidade necessária de proteína.

Há muitos outros ingredientes, salada de cenoura complementar maravilhoso com alho e queijo. Vamos tentar dar um novo olhar para o familiar com a receita infância.

clássicos do gênero

salada de cenoura com alho e queijo, maionese, pode ser considerado um prato tradicional da culinária soviética e pós-soviética. Com a sua preparação para lidar com mesmo o adolescente. Queijo e cenoura, simplesmente grelha, tempere com pressão alho, sal e despeje a maionese. Se pelo menos meia hora se levantar antes de servir a salada, que vai ser mais macia e suculenta. Neste prato, você pode adicionar algumas nozes, passas, gergelim ou sementes de linho, ervas frescas. A partir disso, será ainda mais saborosa e saudável.

pequeno-almoço continental

Salada de cenoura com alho e queijo e amou aqueles que aderem a um sistema de uma dieta saudável. Isso é apenas a maionese teve de ser excluído, porque este produto é bastante pesado para o corpo. Ele foi substituído por óleo de oliva, e para a especiaria adicionada à salada de um suco de limão pouco e vinagre balsâmico.

alface e rabanete daikon ralado longos cubos de fazer este prato ainda mais útil. Minimizar a quantidade de alho e facilmente ajudar a si mesmo nesta salada no café da manhã – então e carga vivacidade vai durar até o jantar, e descobrir que você não pode sobreviver.

Ternura e pungência

E aqui está outra uma salada maravilhosa. Cenoura, queijo, alho, reuniu-se aqui algumas mais úteis companheiros – pepino e sementes de abóbora. Para o recheio desta vitamina comida melhor também útil usar azeite de oliva. Um queijo do queijo perfeitamente adequado para ele suluguni ou mussarela.

conjunto vitamina

Prepare esta salada pode ser, mesmo para um feriado. Vitamina salada de cenoura podem ser completadas e seus parente mais próximo – beterraba. Ambos estes vegetais são perfeitamente combinadas com alho e queijo. Para a beleza da placa de fundo pode abrir alface e decore o prato em cima de alcaparras enlatados.

compatibilidade de pratos

salada de cenoura com alho e queijo vai bem com pratos de carne grelhada ou assada. É perfeitamente enfatiza o sabor de pratos de peixe. Você pode aplicá-lo a uma variedade de pratos, cereal, e durante jejuns não-rígidas, quando permitido comer queijo. Este prato pode ser apresentado em um buffet – um cestas de enchimento e profiteroles frescos.