O modo correto do dia da criança em 2 anos

Há muitas profissões e actividades, mas um dos mais complexos do mundo – o trabalho de sua mãe. Educação e cuidados infantis exige dedicação completa. Durante o dia, minha mãe não vai alimentar o bebê novamente, para acompanhar uma caminhada, transportar uma variedade de procedimentos de higiene. A maioria das mulheres em licença de maternidade fazer trabalhos domésticos e sonhando com o tempo pessoal. Como chegar tudo isso? plano de resgate. Nós oferecemos-lhe um modo de exemplo do dia uma criança de 2 anos.

Mode – o que é e para que serve?

Cada mãe conscious sabe que dois anos é necessário para alimentar o bebê 3-5 vezes por dia, para reduzir uma caminhada e colocar para dormir durante o dia. Se você executar todas essas etapas ao acaso, muito fácil ficar confuso. Você quer tudo para manter o ritmo e manter a calma? Faça uma rotina diária da criança em 2 anos se você não tiver usado antes de planejamento. É uma sequência organizada de acções durante o dia. Útil modo do dia e para a criança. As crianças que vivem "pelas regras", estão crescendo mais calmo, organizado. Essas crianças não têm problemas com apetite, levantar cedo e dormir em tempo hábil. Se você observar o regime desde a infância, a criança se adapta com sucesso para o jardim de infância e, em seguida, para a escola.

Plano de Acção indicativo

rotina diária para a criança deve ser baseada em suas necessidades. Em dois anos, a maioria das crianças não têm problemas com o sono. O bebê dorme à noite cerca de 10 horas, acorda somente em casos especiais. sono durante o dia é muito importante para o pleno desenvolvimento da criança. Nos dois anos é o suficiente para colocar o bebê em um 1,5-2 horas no meio do dia.

Agora você pode tirar um pedaço de papel e tentar esboçar uma rotina diária aproximada para o seu próprio filho ou filha.

O melhor tempo de despertar para os novilhos considerado 7,00-8,00 am. Assim, a cama deve ser instalado o mais tardar 22,00 bebê. Se você não planeja dar a uma criança no jardim de infância, o aumento pode ser transferido para 8,00-9,00. Mas tenha em mente que antes de dormir vai passar por uma hora neste caso.

Em dois anos, o bebê é alimentado com o quadro de adulto, é recomendável dividir a ração diária em três refeições e dois adicionais. Além de pequeno-almoço, almoço e jantar para fazer o seu almoço diário e planejar um segundo jantar. Durante estes lanches são o leite e produtos adequados e biscoitos, frutas e outros petiscos saudáveis.

pediatras conservadores e educadores recomendar uma caminhada diária no ar fresco, pelo menos, 2 vezes por dia durante duas horas. mães modernas difícil de seguir esta regra durante todo o ano. Tente treinar-se para sair para uma caminhada com o bebê duas vezes por dia por cerca de uma hora sob condições climáticas favoráveis.

Que outros itens deve incluir regime 2 anos da criança? tempo restante tentar distribuir uniformemente entre as atividades de desenvolvimento (artísticas, esportes e música) e jogos.

Minha rotina diária para uma criança de 2 anos de casa: Amostra

Nós oferecemos-lhe uma programação diária de exemplo para a criança de dois ou três anos. A este respeito, há todos os tratamentos e atividades bebê necessárias. No entanto rotina diária é diferente e único para cada família. Com base numa amostra, você pode facilmente criar o seu próprio plano, sem esquecer nada importante.

• 8.00. Elevação.
• 8.00. Manhã higiene carregamento.
• 8.30. Café da manhã.
• 9.00. atividades educacionais / jogos.
• 10.00. Caminhar.
• 11,30. Games.
• 12.00. Almoço.
• 12.30. Preparação para o dia-a-cama.
• 13.00. Sono.
• 15.00. atividades educacionais / jogos.
• 16.30. Lanche (lanche).
• 17.00. Caminhar.
• 19.00. Jantar da família.
• 19.30. atividades educacionais / jogos.
• 21.00. higiene noite, deitar ritual.
• 22.00. Sono.

Como muitas mães modernas dia planingi pode parecer muito aborrecido e 'direita'. Onde o tempo livre para os pais, você pergunta. É isso o tempo todo, até que a criança é ocupado coisas "opcionais", deve entreter e desenvolver? Item "atividades educacionais / jogos" envolve a articulação com sua mãe ou um único jogo ou atividade criativa de uma criança. A amostra foi proposto durante o dia serve apenas três intervalos de tempo alocados para esse tipo de actividade. Um deles pode ser dedicado ao desenho, o segundo – com o designer de jogos e outros brinquedos, o terceiro – lição sobre SIDA. Se a actividade de jogo e cognitivo destaca-se por uma hora ou mais período de tempo, oferecer o garoto algumas atividades. Deixe os primeiros 10-20 minutos de uma criança brincando sozinha, então o processo irá juntar-se a mãe, e, em seguida, juntos, você pode aprender algo novo.

Como começar a manhã?

Mesmo se você fez rotina diária da criança de 2 anos no relógio, não se apresse para transformar seu apartamento em um quartel do Exército. Baby, não frequentar o jardim de infância, eu não tenho que acordar despertador. Deixe-o acordar 20 minutos mais tarde do que o tempo programado, ou uma hora mais cedo. Cumprir o prazo será reduzir o tempo de caminhada ou horas "livres" para os jogos. Ao despertar deve lavar e vestir-se. Então é hora de fazer um exercício simples, após o qual de bom humor, você pode ir para o almoço. Ter o seu filho jogar um pouco de refresco. Imediatamente após o café, muitas mães preferem dar-se algum tempo ou a implementação de Assuntos Internos. horas produtivas da manhã pode ser gasto em atividades de desenvolvimento. Se na face do bom tempo enquanto relaxa em casa depois do almoço, prepare-se para caminhar com segurança.

Walk, jantar e dormir

O ar fresco e atividade física são necessários para o desenvolvimento harmonioso da criança. Escolha roupas confortáveis para caminhar na temporada. O que levar uma criança na rua? Combine uma estadia no parque com a atividade cognitiva. Falar sobre a mudança das estações, e prestar atenção ao bebê ao mundo.

Após a rua é o momento de trocar de roupa e para jantar. Se o tempo permitir, você pode jogar um pouco. Em seguida, deve se preparar para dormir durante o dia. Tente alimentar seu bebê e colocar a cama na mesma época. Modo da criança deve ser construída em 2 anos para que ele não está overtired e não sentir fome.

O momento da noite …

O que fazer depois de acordar? sono durante o dia permite que a criança para descansar e ganhar força para novas vitórias e descobertas. À noite, a criança pode jogar, exercer alguma criatividade com sua mãe, ir para uma caminhada e conversar com os membros da família que voltaram a trabalhar. Não se esqueça de alimentar o lanche bebê da tarde e jantar. O último dos principais refeições deve manter o mais tardar duas horas antes de deitar. Depois é possível organizar mais um lanche, durante o qual o iogurte oferta bebê, cacau e iogurte e um muffin. dia e uma dieta da criança de 2 anos de idade devem estar de acordo com as suas exigências. Não é necessário forçar-alimentar os filhos, não quer jantar em abundância, mas o garoto não pode deixar com fome à noite.

Ir para a cama na hora certa

ritual noite – uma sequência específica de acções a serem executadas numa base diária. Muitas crianças são difíceis de acalmar rapidamente para baixo antes de deitar. Mas se adequadamente organizar ir para a cama, problemas com ele não ocorrer. Para se preparar para o resto da noite deve ser de cerca de uma hora e meia. Pergunte ao seu filho para limpar o lugar de todos os brinquedos. Necessário ritual de dormir componentes noite – higiene e do bebê que coloca na cama. Muitas crianças estão felizes em tomar banho em uma banheira cheia de água. você pode colocar em seu pijama e ir para a cama depois de tratamento de água. A parte mais popular do ritual à noite – a leitura de deitar. Seja qual for a agenda e rotina diária em uma criança pode ter sido 2 anos, tente fazer esta tradição maravilhosa nele.

Segredos de uma preparação adequada da rotina diária

planejamento diário – uma parte importante da educação. Se uma criança é muitas vezes caprichoso "sem justa causa" ou exige atenção constante, você deve pensar que ele estava fazendo durante todo o dia. distribuição adequada de estresse físico e psico-emocional durante horas de vigília – a chave para um bom humor e saúde do bebê. Como pode fazer o modo correto do dia para uma criança de 2 anos? Corrigir o tempo exato para as refeições e sono. Todos os intervalos de tempo entre esses pontos é alocado para os jogos ativos e passivos, ginástica e atividades intelectuais. Esteja preparado para o fato de que todos os dias você vai se desviar do plano. Nunca force a criança a fazer algo contra sua vontade.

Como ensinar uma criança a uma rotina diária?

Se o modo aproximado do dia a criança que você fez em 2 anos, é hora de começar a segui-lo. Diga ao seu filho uma seqüência de ações planejadas. Se você ainda não tiver realizado nenhum plano, estar preparado para o fato de que no primeiro a criança pode resistir ativamente tal inovação. Tente controlar suavemente e discretamente bebê cuidado. A idade as crianças menor, mais fácil eles estão acostumados a algo novo. Quanto mais cedo você entrar no modo do dia, mais fácil será cumpri-la. Você pode fazer um grande cartaz com a imagem da seqüência de atividades durante o dia. Desligue o seu trabalho em um lugar de destaque, e deixá-lo ser um lembrete claro para a criança.

da palavra "ordem" – Daily

A própria definição de "modo dia" Muitas mães avançados parecer chato e ultrapassada. Onde planingi passeios de um dia para visitar amigos e visitar os centros de desenvolvimento, bem como outros eventos, "não se encaixa" pôr de lado para andar 2 horas? Na verdade, o modo do dia, a criança é de 2 anos, cabe a mãe. Assim, se o filho frequenta regularmente algumas aulas, eles podem seguramente fazer na rotina diária. Como para o entretenimento – não abandoná-los. Se você vai a um teatro de fantoches, uma visita ao zoológico, ou – modo de ajuste. Não se esqueça de alimentar o bebê no tempo e, se possível, colocá-lo para dormir durante o dia.

Uso e gozo do Regime Geral dia das mães eo garoto

Torne-se calma e ordeira, ea maioria modo de mãe do dia vai ajudar a criança em 2 anos. Komorowski – pediatra da mais alta categoria – o Conselho para organizar a ordem correta para o bebê aos pais paz de espírito. E isso não é brincadeira! Ensinar uma criança a uma seqüência específica de ações durante o dia, minha mãe vai sempre saber com antecedência o que ela precisa para ter tempo. O garoto também será calmo e ninguém iria discutir com os pais e irritadiço sem motivo. Modo dia é útil para cada família. Tente viver "de acordo com o plano" – e você vai perceber como é conveniente!