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Síndrome pré-menstrual, diagnóstico e tratamento

Algumas mulheres reagem muito fortemente à menstruação iminente. Cerca de uma semana, eles começam a deteriorar o humor, podem aparecer dor no tórax, descarga da vagina. Depressão do humor, depressão, perda de interesse na vida – provavelmente, esta síndrome pré-menstrual. O fenômeno tem sido conhecido pelo mundo desde a antiguidade, tem sido estudado relativamente recentemente e razões inequívocas para a sua aparência não foram estabelecidas.

A síndrome pré-menstrual é mais comum em mulheres após 30 anos de trabalho mental e principalmente em megacidades. Meninas que fizeram abortos, que tiveram doenças infecciosas e muitas vezes estão expostas ao estresse, são mais propensas a experimentar PMS. Os sintomas desta doença, acreditam os cientistas, estão associados a uma mudança no número de hormônios sexuais que estão no sangue, bem como à concentração de outros BAS. Também se acredita que há um fundo psicológico – as mulheres propensas a irritabilidade, suspeita, constantemente sentadas em dietas, são mais propensas a PMS.

Como dizer a uma mulher que ela tem síndrome pré-menstrual? Seus sintomas são os seguintes:

– ocorre em um certo período antes da menstruação e termina com ele;

– Durante este período há uma mudança acentuada no humor, há depressão, irritabilidade, temperamento curto, ansiedade;

– inchaço das glândulas mamárias;

– dor de cabeça, incapacidade de concentração;

– falta de ar, fadiga, perda de força;

– Lágrimas, auto-piedade, fadiga, desânimo e assim por diante.

Os homens geralmente consideram esse estado de uma mulher como capricho, eles não sabem como isso acontece no corpo feminino. Para muitas mulheres representantes e, por vezes, não está claro de onde tudo isso vem? Parece estar tudo bem, tudo está bem no trabalho, tudo está bem em casa, o clima está bem e de repente – mal você arrasta as pernas, a vida perdeu o significado, você não pode dormir à noite, mas no trabalho seus olhos apenas fecham – tudo isso pode ser síndrome pré-menstrual e com essa condição Algo para fazer.

Os sintomas de PMS são conhecidos por cerca de cem. Para determinar que uma mulher tem uma síndrome pré-menstrual, é necessário realizar um calendário especial que permita ao médico assistente assegurar-se de que a PMS esteja disponível e prescrever o tratamento certo. Na maioria dos casos, pode ser suficiente realizar várias sessões de psicoterapia para melhorar a condição da mulher. Terapia comportamental conduzida pode ajudar a normalizar o tempo de descanso e trabalho, ajustar nutrição e exercício e a condição volta ao normal.

A nutrição é muito importante em um fenômeno como a síndrome pré-menstrual. O tratamento geralmente começa com o fato de que o uso de especiarias, sal, cafeína e álcool é limitado, a mulher aprende técnicas de relaxamento e resposta a situações estressantes. Neste período, você precisa de emoções positivas, sensações agradáveis, apoio de pessoas próximas. Em vez de café e chá, agora é melhor fazer decocções de ervas, tomar banhos relaxantes e não conversar com pessoas desagradáveis que podem provocar sentimentos de irritação e raiva.

Alguém pode dizer: o que há para inventar, dado pela natureza, então é necessário aguentar, ele passará sozinho. Se a doença passar de forma bastante fácil, então, é claro. Mas se uma mulher se torna um megger, tudo varre em seu caminho ou aflige todos com seu estado depressivo e chorando, ela não só sofre, mas também sofre por toda parte. Neste caso, é necessário tomar medidas. Se tudo o que precede significa não ajudar, a doença impede viver e trabalhar, você precisa procurar ajuda de um especialista. Apenas 5% das mulheres precisam de tal ajuda, geralmente têm o suficiente dos fundos acima mencionados para tornar a condição do paciente estabilizada e voltar ao normal.